...
Napisał(a)
nie, nie twierdze że jestem gróby w żadnym wypadku :) jestem szczupły ale nie jestem jakąś tragicznie wychudzony, pozatym budowe chyba też mam niezłą jak na 2 lata bez treningu?
...
Napisał(a)
aktualne zdj które wrzucałem są w pełnym luzie ciała nic się nie spinalem i nie prężyłem
...
Napisał(a)
Ta na 2 lata bym powiedział tragedia bo wygladasz jakbys nie cwiczyl albo dopiero zaczynal.Musisz wiecej jesc bo jestes ekto i musisz jesc duzo zeby zrobic cos.Powodzenia odwiedz dzial odzywianie i trening tez mozesz.pzdr
...
Napisał(a)
No raczej nie wygląda to na ciało które kiedykolwiek ćwiczyło,patrząc na to pierwsze zdjęcie to można nawet powiedzieć,że czyste ekto.Trenuj a sam zobaczysz jaki gen dokładnie masz bo jak narazie to możemy tylko gdybać.
...
Napisał(a)
Możesz wrzucić.
Polecane artykuły