bez

czy ilości poszczególnych makro mają znaczenie, jeśli utrzymuje sie zerowy bilans? skoro nie dostarczam nadmiaru kalorii, to chyba nie przytyję bez względu na to jakie makro dostarczam??

Siemka mam pytanie jaki monster wybrać mam dylemat między niebieskim a czarnym aktualny max bez sprzętu to 140kg.

whey protein complex 2,5 kg - 170 zł + kw super whey gainer - 137 zł + kw profi whey mass 3,3 kg - 140 zł + kw bez holo 10 zl taniej.

witam! mam 20 lat i ćwicze już 3,5 miesiąca.3 dni w tygodniu (bez nóg). Kupiłem teraz kreatynkę i prosiłbym o pomoc odnośnie odpowiedniego treningu:p z góry dzieki

witam nie miałem jeszcze przyjemności korzystać z p-stanz i furuza-a ale chce sobie wziąsć 90tab p-stanz i 60 tab furuza-a czy będzie potrzebny odblok czy raczej obedzie się bez?

gdzie mozna to znalesc z efedryna oczywiscie, jak nie mozna to ten bez efedryny to dobra rzecz czy lepszy był by thermo fat burner z trecka???

Jaki trening polecacie bez obciazania kregoslupa? Zaznaczam ze nie ma to byc ostry/normlany trening, tylko taki aby utrzymac obecna forme.

mam plan treningowy do oceny taki mniej szczegółowy bez ćwiczeń tylko czy dobrze połączyłem partie Poniedziałek:klatka,barki Środa:plecy,biceps Piątek:klatka,triceps

Interesuje mnie tylko i wylacznie sila, bez masy, ktory polecacie? zjadlem juz pare i najbardziej chwale sobie no xplode ale jednak przytylem troche, teraz tego nie chce :) doradzcie :) pzdr

Tak jak w temacie posiadam takie obciązenie http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-obciazenie-talerz-2-5-kg.html 2x10kg, 4x5kg , 4x2,5kg Zamienię na jakieś zwykłe obciążenie żeliwne bez uchwytów do przenoszenia :)

a może mi ktoś podpowie jak zgubić pare cm w pasie bez większych wyrzeczeń ??????

Czy można brać jabłczan kreatyny po cyklu na mono bez żadnej przerwy ? W moim przypadki Trec- CM3 i Universal Nutrition - Creatine micronized powder .

sprzedam sony ericssona t230 telefon jest w stanie idealnym ! zero rysek mam okolo 2 miesiecy bez simloka papiery wszystko jest cena 320zl a dalem 400 gg 1046400

Kupię książkę "Joe Weider system".Polnie.Nie mam specjalnych wymagań co do jakości, byleby dało się przeczytać. Może być bez plansz.Pozdrawiam.

Panowie co sądzicie o czekoladzie? Jaką polecacie? Która lepsza? Gorzka bez cukru (70% kakao), czy gorzka (90% kakao) - bo chyba nie ma 100?

Proszę o pomoc,pomóżcie mi wybrać dobry sprzęt do domowej siłowni ze wszystkim bez braków. Jak możecie to dajcie linki i opis

http://www.youtube.com/watch?v=jLCTPFSSUhM Oni tam ćwiczą bez maszyn, czy taki trening jest dobry? Mam hantle, ale mysle ze mozna sprobowac ich sposobu, te rozne rodzaje pompek itp, jak myslicie ten trening jest ok??

Witam, mam kilka pytań co do regeneracji mięśni. Jak szybko zregenerować mięśnie ? (Kąpiel,Shake białkowe czy coś takiego ? ) Chodzi mi jak zregenerować bez żadnych supli ?

Witam. Jestem tutaj nowy jako zarejestrowany, ale bywałem często bez rejestracji. Za niedługo wchodzę na cykl z metką i boldkiem. Co polecacie z tych środków, jakie firmy?

Nowa ,bez folii. 2 razy w napędzie. Nie moja bajka. Język menu i komentarza angielski. Wysyłka +10zł. /SFD/2018/12/14/ed014ab037634e17b002c3728bde6d3d.jpg