SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • burn active

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaka jest obecnie cena tego preparatu? Od jakiegoś czasu ćwiczę i wydaje mi się ,że po wypiciu burn active te ćwiczenia mniej mnie męczą. Jeszcze jedno czy można bez ograniczeń zawsze przed ćwiczeniami wypić po jednej ampułce ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2011-01-05 18:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS -lisiu

    Temat
    Trening dla początkujących

    I STAŻ TRENINGOWY 0 II CEL Siła i Masa III RODZAJ TRENIGU Split IV LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU 6 V MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE Podstawy bez maszyn

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2008-03-01 22:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Judoge Norrisa

    Temat
    Targowisko

    Judoga mało uzywana, kolor niebieski, na 175 cm, gruba, przeznaczona do JUDO, Wyjściowa cena to 350zł. (bez naszywek) Posiadam także białą,175, z naszywką POL ,na plecach. Cena jest wyższa. Pzdr.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2007-02-18 16:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam pisze na prosbe kolegi- na sprzedaz telefon Samsung u600, komplet- kabel usb, sluchawki, kartonik, ladowarka, instrukcja. akcesoria oryginalne, telefon w stanie bardzo dobrym. 100% sprawny. bez simlocka. za 400 zl, odbior osobisty w Poznaniu.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2008-04-07 11:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuski

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam chcialbym sie dowiedziec ile seri i ile powtorzen na skosnej laweczce trzeba robic brzuszkow zeby bylo widac miesnie Nie mam fetu mam plaski brzuch jak napne sie to widac mi fajnie miesnie ale chce tak bez napinki:P

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2010-01-03 23:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta mayo

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak szybko schudnac w ciagu dwuch tygodni bez efektu jojo mam nadwage okolo dwudziestu pare kilo mam tez dziecko i chcialam bym latwe mniej czaso hlonne dania przygotowywac i proste i latwe do kupienia w sklepach lub w hipermaketach produkty

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2010-10-21 21:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super amino 4800 dymatize

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy to jest szkodliwe dla zdrowia i w jakim wieku mezczyzni moga to stosowac ? czy kazdy moze to brac bez roznicy wieku? a co z kobieta mi czyone tez moga to stosowac? i jak to wogole dziala? i jak powinno wygladac dawkowanie dzienne?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2011-04-12 15:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wykonywać

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jak ćwiczę np. 4 serie wiosłowanie hantlą, 4 serie pompki klasyczne, to mam robić najpierw od razu 4 serie pierwszego ćwiczenia a potem 4 drugiego czy raz pierwsze ćwiczenie a raz drugie i tak aż dobije do 4 serii . A może to bez znaczenia ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2013-07-18 21:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer o niskim IG?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mozecie mi polecic gainera o niskim IG? cos bez maltodekstrozy w skladzie. Z gory dzieki. pzdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2008-08-31 11:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile przychodzi po...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chchailbym zapytac tych ktorzy stosowali gaiera XXl (lub jakis lepszy) ile przychodzi po nim na masie jesli ktos cwiczy regularnie ale bez diety. Co sie lepiej oplaca 2kg czy 3kg??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2005-03-21 15:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie co myślicie o połączeniu Prolongatum z winem EC a po cyklu kreatyna universala .Prosze was o odpowiedź bez zbędnych komentarzy .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2006-12-23 19:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o odpowiedz na nastepujace pytanie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    a mianowicie o wytłumaczenie czemu wszyscy chca przytyć jak ćwiczna mase sam mam ok 10 kg balastu co mam zrobić aby zrzucić balast i nabrać mięśni . Czy mam jeśc samo białko bez weglowodanów??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2007-08-18 09:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból brzucha - podnoszenie sztangi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Pare razy pomachałem sztangą bez pasa :/ i teraz dolna częsc brucha mnie boli i pulsuje w rytm serca dośc wyczuwalnie. zastosowac jakas maść cyz może zimne okłady?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2008-07-03 19:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna jak długo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jak w temacie ile czasu można bez obaw o zdrowie suplementować się kreatyną? Czy 4 m-ce w dawce 10g w dni tren. i 5g nie tren może zaszkodzić ? Pytanie do konkretnych osób które mają takie cykle za sobą.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2013-11-11 23:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster testosteronu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie co sądzicie o boosterach testosteronu? Chciałbym się wspomóc tą odżywka natomiast nie wiem czy ma to jakikolwiek sens? Mam 24 lata i nie wiem czy z tą odżywka jesteśmy w stanie wyprodukować go więcej niż bez niego?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2018-10-14 20:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na rzezbe

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czesc mam 22lata 178cm wzrostu i 83kg wagi.Chcialbym wyrzezbic miesnie.Czy ktos moglby pomoc mi ulozyc plan,ktory sprzyjaby temu celowi.Do tej pory cwicze amatorsko dla relaxu bez przygotowanego planu,co nie daje wymazonych efektow.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2005-11-05 18:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tak ma byc i już ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    mam pytanie bo nie powinno sie cwiczyc wiecej niz 4 razy w tygodniu a jak np bende cwiczył to co czytałem tez ze mozna brac l glutamine i mozna cwiczyc bez wiekszych przeszkód ? prosze o odp !!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2007-08-07 20:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie.....???

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemka wszystkim.Ćwiczę już 3,5 miesiąca bez żadnych odzywek i suplementów jak mi podpowiadaliście czy teraz już mogę zacząć coś brać?? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2008-05-25 11:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie bo zazywam juz tydzien kreatyne i chciałbym dokupic sobie bcaa i białko jest to dobre rozwiazanie? czy lepiej zakupic wiecej białko ale bez bcaa?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2012-04-02 16:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19 lat 186cm 110 kg Dieta cwiczenia?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam tak jak w opisie Szukam diety i zestawu ćwiczeń na rzeźbe. Siłownia 3 x w tygodniu. Własnie dlatego prosze o jakies propozycje cwiczen i diety bo bez tego ani rusz :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2012-11-29 20:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)