bez

Chcialabym zaczac stosowac jakies specyfiki wspomagajace tworzenie miesni ,kumulujace miesnie Jednym slowem pomagajace wwykssztalceniu i uwidocznieniu miesni pry silowni ktora tez zapoczatkowuje /bez doswiadczenia Co wybrac by nie zepsuc organizmu??

co maja na tych testach co trenują i jak dostać się do wojska bez matury ale ze szkołą średnią bo chcę pójść do wojska po szkole w maju na zawodowego i jest tam szkoła żeby kształcić się na wyższy stopień

Hej niedługo kończy mi się cykl na mono i 100% pure power. Możecie mi polecić jakiś stack przedtreningowy bez kreatyny? coś takiego na pobudzenie żeby morale było na dobrym poziomie:D

Witam, Chciałbym zapodać BCAA i Jabłczan , obydwa suple z olimpa, jak je dawkować, jaka pora i po ile tego ładować? Dodatkowo dorzuciłbym jakis spalacz. Czy revex 16 podnosi termogenezę organizmu. Niechce nic co podnosi bo i tak sie dosc mocno poce bez spalacza.

witam.potrzebuje informacji na temat dostepnosci sterydow bez recepty w tych krajach.czyli co,gdzie i za ile.bede wdzieczny

Mam mozliwosc zalatwienia tych telefonow do dzisiaj do godziny 19 e50 ladowarka sluchawki kabel 6151 tylko z ladowarka za oba chce 200zl (e50 110zl , 6151 90zl) 100% sprawne e50 simlock orange 6151 bez simlocka oferta wazna dzisiaj do 19

Siema mam dosc UNSA:D SFD i ostrowi chce cos smacznego:D Co mi polecicie:) Tylko bez głupich komentarzy Dzieki AAA interesuje mnie WPC ew mix WPC WPI :)

Wracam do treningów po kontuzji odcinka lędźwiowego kręgosłupa i zauważyłem ,że przy wyciskaniu hantli na barki lędźwia mocno się napinają i czuję lekki ból . Byłbym wdzięczny za pomoc w ułożeniu planu treningowego na barki bez wyciskania (przy splicie) . Z góry dzięki

Witam mam taki problem ćwiczę już 9miesięcy a moja klatka jest ładna tylko wtedy gdy napne bez napiecia jest tak jak bym nie ćwiczył obecnie ćwiczę FBW i ćwiczenia na klatke to wyciskanie 30kg

Witam ejstem zainteresowany kupnem sztangi z odważnikiamI : 2x20 kg 2x 5 kg 4x 2,5 kg chodzi mi o to zeby suam wyszła 60 kg najepiej zeby była w taki ulozeniu ^^^jak u góry Moge kupic same ciężar bez sztangi Najlepeij z Kujawsko-Pomorskiego Pozdrawiam :)

Mam pytanie odnośnie kreatyny i HMB. Czy można łączyć białko z kreatyną i HMB? Dla przykładu jak łykam kapsy to moge je popijać izolatem? I drugie pytanie czy 15 gram dziennie kreatyny to nie jest za dużo (biore bez fazy nasycenia)

I.6 - 12 miesięcy II.Sylwetka (ogólny rozwój masy mięśniowej z zachowaniem możliwie najlepszych proporcji i zarysów sylwetki) III.Split (dzielony - z podziałem na grupy mięśniowe) IV. 3 do 4 V.Podstawy bez maszyn (sztanga, sztangielki, ławka, drążek, wyciągi)

CZEŚĆ TYLE SŁYSZY SIĘ O RÓZNYCH DOBRYCH SRODKACH DOSTĘPNYCH W APTECE BEZ RECEPTY. CHCIAŁBYM DOWIEDZIEĆ JAKIE ZNACIE SRODKI I CO ONE POWODUJĄ. Roman

za tydzien koncze cykl kreatynowy,ktory trwal 8tyg.robile 15-10-5 FBW. zastanawiam sie czy odrazu po skonczeniu cyklu robic z tydzien przerwy czy jeszcze tydzien delikatnego treningu juz bez krety zrobic?i jakie polecacie suplementy po skonczonym cyklu?

siema zamienię nokie e52 z całym zestawem i okablowaniem w stanie bdb bez sima za nokie c3-01 również bdb stanie + moja dopłata w miarę rozsądna. Jeśli ktoś by miał owy tel. proszę o info. pozdrawiam.. Zmieniony przez - żabo-raba w dniu 2011-01-10 22:41:31

próbowałem się skontaktować z tym gościem co podany jest wyżej i lipa, ale złapałem namiar na innego i u niego załatwiłem kompletną i bezterminową książeczkę w jeden dzień,bez czekania i grzebania w tyłku. jak by co to podaję jego nr517 954 069

witam. robie pompki 3 razy w tyg z nogami w goze i przytym bralem creatyne bralem 4 dziennie i po miesiacu przybralem 2,5kg bez zadnej diety oprucz tego pracuje w tartaku. czy mogl bym brac creatyne caly czas czy lepsze sa cykle?

Czesc, mam 16 lat i trenuje boks. Mam problem, poniewaz nie mkoge trenowac silowo na silowni. Do samgo klubu musze dojezdzac, a silowni we wsi ani w poblizu nie ma. Jak ulozyc trening bez sprzetu pod SW? mam tylko hantle pzdr.

mam 160 cm wzrostu i waze 65 chcialabym zeby moja waga osiagnela 55.co najgorsze wszystko odklada mi sie w brzuch.co robic>>??pomozcie mi.wstyd troche pokazac sie z takim brzuchem .blagam pomozcie niewiem co juz robic.stosowalam juz diete ale bez skutku,tabletki tez nic nie pomagaja

Ile realnie można budować masy mięśniowej miesięcznie? Bez sterydów ofc. Sama dieta + suple.