bez

Nie no ja jestem młody.. :P Mam 13 lat, 41cm w bicepsie więc chyba szło ładnie :D bez porównania u rówieśników, każdy sie dziwi co ja robie, że w tym wieku mam takie ręce. No ok, zobaczę co jest grane. Ewentualnie bd 5x10, zamiast 6x10 gdyby to było za mało

[...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114281 jezeli zalezy ci na szybkosci w wchlanianiu to postaw na bialka serwtkowe-WPC lub lepiej WPI a i pamietaj, ze samo bialko, bez odpowiedniej diety nic Ci nie da.. ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic " Zmieniony przez - anar w dniu [...]

spoko rzezba hahaha ale masy to ty nigdy nie zdobedziesz hahah BEZ MASY NIEMA KLASY

Olej docinki poprzednich fagasów. heh (bez obrazy) Powinieneś zająć sie wszystkim jednoczesnie, ale zwróć uwagę szczególnie na: - kaptury - klatę - barki!!! - najszerszy Brzuch jest ok, ręce są słabe, ale się wyrobią z czasem. Dopiero zaczynasz, nie zniechęcaj się (poprzedni wspaniali "koledzy" "zachęcili" cię do ćwiczeń). Nikt [...]

Hubercik dieta to podstawa, musisz mieć. Idź do odżywiania i niech ci rozpiszą coś na redukcję. Kolejna sprawa naucz się systematycznie biegać bo bez tego nic nie zdziałasz.

bez testa bedziesz mial flaka

w miejsce kropek wpisz rapid-share(kropka)de tylko bez myslnika

mój stopień umuzykalnienia jest na minusie, a kiedyś na lekcji muzyki dostałem uwagę "Śpiewa na lekcji muzyki" bo darłem ryja jak trzeba moze tez założe z kumplem z siłki zespół..zawsze zarobi się na odżywki a utwór..hmm..pozostawiam bez komentarza

nie mam zamiaru lać sie z calym osiedlem.pytam się bo chcialem poznać wasza opinie jak bym był w sytuacji-bez odwrotu.

Czyli storm bez dodatków? Czy moze jednak cos do niego? Oprócz oczywiscie shocka.

Sto milionów kontuzji miałem, moje kości mają fakturę grzebienia Pewnie miałeś sparring bez ochraniaczy na same ręce na tułów... Wydawało Ci się mocno, Twój pierwszy raz. Nie pękaj, dobrze Ci to zrobi. Uwierz, że sensei naprawdę z całej siły nie walił. Możesz być pewien

oczywiście że nie, temperaturę robisz przecież na aero prawda ? Bo jeśli nie ma aero to clen bez sensu.

Szczerz to była 2 miechy temu a teraz to bez diety ale staram sie dobrze odżywiac i nie jesc slodyczy, fast foodow, itp. Jak miałem ta diete to typowo na mase (makarony, ryz, kurczak i owoce zamiast słodyczy.

[...] przeszkadza mi brzuch jak go dotkne to jak galareta lata z tylu na plecach jest ok na klatce piersiowej nawet widac lekko zebra a brzuch okropny .Tak jak zauwazylem ze bez spalczy to raczej diety bym nie utrzymal jak tylko odstawilem to odrazu poczulem głód ochote na słodkie kwaśne jak kobieta w ciąży .Mam pytanie przez jaki okres czau [...]

Bez zbędnych gainerów się obejdzie :-) dieta dieta i jeszcze raz dieta dieta !

a na odżywki masz? Dieta nie kosztuję aż tyle jak Ci się wydaję, a rodzice powinni być szczęśliwi że chcesz się zdrowo odżywiać. Suple bez diety są jakbyś wyrzucił pieniądze przez okno, po prostu nic to nie da.

[...] nie jestem do końca przekonany. Jest to taki lekko dopasowujący się do ciała ;p nie wisi na tobie jak worek ziemniaków ani nie jest opięty jak condom ;p 100% bawełna bez żadnych dodatków. Sprzedaje ponieważ potrzebuje nagle kasy ;/ a nie mam możliwości zwrotu ;/ więc chce się go szybko pozbyć dlatego taka cena. Cena ostateczna to myślę to [...]

bez przesady ;/ za tyle mi się staje to nie opłacalne będę więcej niż połowę w plecy ;/

Też tak mam po rozrobieniu WPC ze zwykłym mlekiem..kupuje mleko bez laktozy i jest spoko .

Zrobię jak piszesz, chociaż przyznam, że trening bez przysiadu jakoś tak goło wygląda. Dzięki za radę.