bez

Po pierwsze 6miechow na silce to za malo na koksy Po drugie branie saa bez diety mija sie z celem Po trzecie to jest jeden z twoich najwiekszych błedow Po czwarte ktoś dopisze...

PAKER2000 Chodzilem na silke dluzszy czas supli mam duzo za soba i duza wiedze na ten temat i przy sw chesz brac pompujace aakg? Dalej nic o tobie nie staz, liczba trenigow w tyg. wiek itp? Wojtek92UG Bez sensu. Jezeli chcesz trenowac 5-6 razy sw + do tego silownia to nakrocej sie zajedziesz! A to ze bedziesz jadl jakies odzywki [...]

no jak 150 wezmie 7 razy, to te 110 spokojnie ponad 10, to raczej mu sie nie przyda. a odnosnie tych wzorow, to bez sensu moim zdaniem, u kazdego jest inaczej i taka prawda, zalezy jak te 7 razy podniesie, moze nimi rzucac albo moze opuszczac do polowy z plecami oderwanymi od lawki Zmieniony przez - PHaSeR w dniu 2009-02-03 22:34:17

Moj ziom jechal 14 miesiecy rozne wynalazki a baza byla oma non stop po tym cyklu 48clomu + 60 Nolvy wszystko trwało 5 tyg Clom 6 tyg Nolva i sie odblokował 2-3 tyg po skonczenu tego twierdził ze jest juz bardzo dobrze bez hcg

[...] Akademii Dalekowschodnich Sztuk Walki "Jissenkan" kiedyś była kojarzona tylko z karate dla dzieci Dla zaawansowanych jest możliwość treningu pięć razy w tygodniu dochodzą dwa dni walk (stójka i parter, walki praktycznie non stop - bez żadnych dopłat prowadzi M.PLATA instruktor MAC, nr1 w JTF-e ("militarnym mma") pozdrawiam

LEPIEJ WYBRAC IZOLAT CZY CONCENTRAT?PEWNIE I TAK JEST BEZ ROZNICY,JAK DLA MNIE,ALE WYSLUCHAM OPINII. "Nie głupcem jest ten,kto głupio gada,lecz ten kto głupca słucha."

bo nie jest na recepte, ja własnie wrociłem z apteki i na paragonie mam napisane bez recepty, moze kiedys było na recepte ale teraz nie

[...] rozni sie o ok 2 zł, za to forte ma 5 razy wiecej cynku, wiec 3 czesci dostajesz gratis a z ta repepta to ch8y wie, jak jest stara aptekarka to mowi ze na recepte, a młoda bez tak wiec z tego wynika ze kiedys mogło być na recepte w mojej aptece nigdy porblemu nie robia, ale raz byle w innej i stara nie chcial sprzedac Zmieniony przez - [...]

samael do złych aptek udeżasz nastepnym razem jak to uslyszysz to popros pania MAGISTER zeby sprawdzila ( o ile nei bedzie wszechwiedzaca stara vredna gadziną) bo na pewnoe bez recepty nei mogą sprzedawać leków no chyab z emoja apteka jest wyjatkowa to jutro ide po mete ;-P

[...] kolejny cykl kre alkalyyn z olimpu mc+ horse power.. jako ze u mnie kreatyna "rozkreca sie" stosunkowo pozno - 4-5 tydzien - myslalem zeby zrobic tylko tydzien bez kreatyny - i od razu delikatna regeneracje i po tygodniu rozpoczac ten wlasnie cykl. Czy jednak mimo wszystko zrobic ta przerwe min4-5 tygodni? 2- do kolejnego cyklu [...]

[...] krzesle,pomalutku ale widze ze to cos daje ,a temu chce dac wiecej cwiczen bo doł klatki mi sie niechce zarysowac na jednym miśniu i to smiesznie wygląda,kombinowałem zeby cwiczyc z dwoma krzesłami po bokach ,albo na ławce głową w dół ale doszłem do tego ze bez pomocnika nie dam rady ich wykonywac,znacie moze jakies dobre cwiczenia na doł klatki?

[...] wiejski, albo tuńczyk(szprot w sosie pomidorowym dla urozmaicenia) obiad (14-15 jem po siłowni) kurczak czasem spaghetti no i kolacja (20-21) znów coś z bułką. Pije herbate bez cukru,kawe rano a tak to wodę mineralną nie gazowaną. Kiedyś piłem ogromne ilości Coca-Coli i wydaje mi sie że przez nia tak sie zatłuszczyłem bo ogólnie gruby raczej nie [...]

[...] wiejski, albo tuńczyk(szprot w sosie pomidorowym dla urozmaicenia) obiad (14-15 jem po siłowni) kurczak czasem spaghetti no i kolacja (20-21) znów coś z bułką. Pije herbate bez cukru,kawe rano a tak to wodę mineralną nie gazowaną. Kiedyś piłem ogromne ilości Coca-Coli i wydaje mi sie że przez nia tak sie zatłuszczyłem bo ogólnie gruby raczej nie [...]

Zrob tak jak napisalem, bez fazy i powinno byc rozniez bardzo dobrze

pewnie , rob bez nasycenia

1. kontakt z terenem 2. 7 lat macham mam 24 i z 95 kg max 3. towaru trochę zjadłem ale nigdy tren boldek t3 insa chormon itd. bez hardcore 4. dieta 10 przykazan plus troche bilka w prochu obecnie nie licze BTW 5. z 145 150 wycisne lekko, siady i ciagi nie robie maxow Pomierzyc sie moge dokladnie wdomu ale do dzis wieczór musze złozyć [...]

jasikbot - no to ja mam wersję z gaba własnie. W takim razie sorry za zamieszanie, tej bez gaba nie probowałem, choc nie sądzę by była roznica w efektywnosc ze względu na ten skłdnik chyba że w grę wchodzą jeszcze jakieś ukryte zmiany

Opis sylwetki: ogólnie szczupły, syf sie zebrał w klacie, brzuchu i udach. Pozostałe mieśnie szczupłe. Wyglądam jak dziad ale od miesiąca zabieram sie hardkorow do tego. Bez jaj !

[...] kreatyny, to jak najbardziej warto stosować ją stale, codziennie 2 ilości około 4-5 gramów. Ważna jest regularność i suplementację taką można stosować przez cały rok, bez względu na dyscyplinę sportową jaką trenujemy i cel treningów. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: [...]

co wy go tak jedziecie??:> heh,kolego - jak walisz bez alka (feta lub inne pobudzacze - uwaga serducho!!)to spoko - nie powinno to negatywnie zbyt na cyklu odbic :) Ale nie zarzucaj zbyt czesto ;)) Dla mnie osobiscie lepszy jest alko - moja psycha tak nie cierpi i wiem co sie po nim spodziewac ;) pozdrowka