SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • The Ultimate Fighter Live

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak dla mnie 3 odcinek tez bez szalu walka srednia nokaucik w wykonaniu Lawrenca na koniec , zdziwilem sie powiem szczerze ze Marcello tak slabo dzialal myslalem ze walka bedzie lepsza . Lawrence moze jeszcze wyjsc na ludzi mlody chlopak 21 lat a Marcello juz 34 lata raczej nic z niego juz nie bedzie . Nastepna walka Al Iaquinta (team Faber) vs [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4794 Data: 2012-03-24 18:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chciałbym tylko dodać, że 3 treningi w tygodniu po 1.5h piłki nożnej + mecz w weekend. Jednak mimo wszystko chciałbym dołozyć ABS 8 minut w dni "wolne" bez treningu lub meczu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2012-10-23 23:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie sie podziała odżywka MASS-XL 850G

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez fajerwerków, zwykły gainerek :-) jest dużo dobrych pozycji Pamiętaj kolego że odżywki białkowe, gainery to tylko jedzenie w prochu- służy do uzupełnienia braków w odpowiedniej zbilansowanej diecie i nie jest żadnym magicznym prochem na masę;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2013-12-18 01:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten znak tez nie oznacza ze towar dobry bo mozesz miec 1600 ;) dlatego przed badaniem warto poprosic o dokladny wynik bo moze przekroczyc skale ale u mnie bez mowienia jest dokladny wynik :) ale nie jest Twoj taki najgorszy test ja przeszedlem na ten z innego po ktorym wynik mialem 600 a przed cyklem 400 :D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2015-02-06 16:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena supli na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez sensu z ta ilosci prochów po treningu, po co Ci i vitargo i bulk, do tego wymieniles jeszcze bialko, az takie braki masz w diecie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2016-01-14 22:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastosowanie : redukcja , rekompozycja , ,,utwardzenie sylwetki,, Taki pisze w opisie Dobra wyszła awaria teraz przy otwieraniu ampułki z płynem pękła mi całą w ręku i się rozlała co teraz musze kupić nowa pakę ? Czy idzie w aptece jakaś sól np się nada ? Bez recepty oczywiescie Zmieniony przez - Wiedzoholik w dniu 2018-06-02 20:22:21

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2018-06-02 20:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak od hcg potłukłeś rozpuszczalnik kup w aptece sól fizjologiczną jest bez recki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2018-06-02 20:58:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Superserie=prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze sztangielkami (uchwyt mlotkowy) 3x10 Francuskie siedzac jednoracz 3x10 3.Uginanie sztangielek na modliewniku 2x10 pompki w podporze tylem ;D 2x10 1 superseria wykonwyna bez przerw (1seria tzn Bic+tric) przerwy miedzy seriammi 3-4min Palenie miesni bylo dosc duze ale czy to poruszy moje ramiona to niewiem :/. dzieki za zainteresowanie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2008-06-17 22:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mini 'silownia'

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No to gratuluje ale u mnie niestety nie przejdzie takie cos napewno, sama lawka w piwnicy bez innych rzeczy zajela by mi 3/4 miejsca wiec nici z tego A takie rozwiazanie bylo by dobre na jakis czas? miesiac dwa trzy? troche bym ta klatke porobil pompkami cwiczac FBW a potem bym sie przezucil na splita i raz w tyg jezdzil do kolegi co ma silownie w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2012-03-12 13:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na sile?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ciezko robic siłe bez kreatyny kup gainera

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2004-07-28 23:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VirusPako oczywiście bez obrazy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2004-12-03 00:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opaski na rece

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak tylko mozesz to cwicz bez opasek, jednak w cwiczeniach gdzie jego dokonczenie warunkuje rozwoj miesni warto ich uzyc. W koncu sa stworzone zeby nam ulatwic sprawe. Jesli chodzi o uscisk, polecam: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=55118

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2005-01-31 17:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    treningowe, zaraz po siłowy jesli w nietreningowe, to przed aero tylko białko ,bez ww, po juz mozna combo b/ww

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3355 Data: 2007-01-27 10:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    sama krete tak, bez dextro

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3355 Data: 2007-01-27 11:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wrzuc te krete i na aero w 20 min. przy diecie masowej nie popalisz miesa, bez jaj

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3355 Data: 2007-01-28 14:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez sensu, poza tym 2 orale na raz?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2007-08-10 17:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 76 - dyskusje przed galą

    Post
    Scena MMA i K-1

    ****a bez spoilerów !

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2890 Data: 2007-09-23 09:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzenie

    Post
    Sztuki Walki

    Wiem ze teraz sobie zaprzeczę ale lepiej zapisać się na boks np. 2 miesiace? ale chce zaznaczyc ze na ten boks bez sparingow... nie chce byc zawodowym bokserem czy jezdzic na mistrzostwa chce poprostu umiec uderzyc , obronic?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3850 Data: 2009-12-04 21:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wołowina

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ktos wspomnial o krewetkach i ich sporej cenie. W makro mozna kupic 2kg koktajlowych dobrej jakosci bez pancerza za ok 35-40zl. Nie jest to jakas ogromna cena, a raz na jakis czas fajne urozmaicenie.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3540 Data: 2010-03-11 16:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjazd do Kanady.

    Post
    Doping

    tak na nie legalu 7$/h jeszcze jak zapłacą.. na legalu nie wiele wiecej (bo wykształceń EU nie uznają), a bez jezyka to już całkiem..

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2010-10-31 20:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)