SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Jaki gryf?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    180cm bez gwintu - będzie najmocniejszy: http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-180cm-zaciski-mg-180.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2011-01-19 10:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojsko :/

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] każdym biegiem i po miesiącu 1km będziesz robił na rozgrzewkę. Niestety to wymaga sporo samozaparcia, ja robię długie przerwy w bieganiu ale nawet po 4-5 miesiącach bez problemu mogę zrobić 5-6km w pierwszym biegu a w kolejnych już spokojnie koło 10. Pamiętaj o dobraniu dobrego obuwia, nie musi być drogie nawet najtańsze z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2011-06-15 22:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odezwij się na GG, w 1 poście pod koniec podane. Ceny są podane z uwzględnieniem wysyłki pocztowej poleconej bez prio. Zmieniony przez - Masone w dniu 2012-06-23 12:13:15

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2012-06-22 14:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nożyce poziome na brzuch czy nogi?

    Post
    Trening dla początkujących

    Głowa nad ziemią, ręce wyprostowane nad ziemią, dupa na ziemi i tylko tyle i aż tyle jest potrzebne do czucia brzucha- tego się nie zmodyfikuje, podczas gdy w bicepsie jest cała masa możliwości czucia mięśnia i pracowania nim. Zgadzam się co do tego, że gość musi robić coś tragicznie źle, tylko bez filmu nie wiadomo co.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4472 Data: 2012-10-17 21:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy rzeżba

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Poświęć ten rok na masowanie, ponieważ masy właśnie nie posiadasz. Wg mnie bez sensu jest rzeźbienie na tym etapie, nic z Ciebie nie zostanie.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2013-02-28 11:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy rzeżba

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    siema pakuje ju kupe lat ale bez diety waze 105 kg sila w miare jest jestem zbity ale nie wida mmi zyl i nie ma rzezby prubuje teraz dietke ale cos slabo mi idzie

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2013-03-01 14:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest w końcu z alkoholem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Życie to nie tylko siłownia . Wiec bez przesady . Raz na jakiś czas można poszaleć .

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3197 Data: 2017-04-17 15:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielka prośba o poradę

    Post
    Trening w domu

    że tak powiem bez znaczenia, poczytaj która ma wiekszą wytrzymałość, jakie rozmairy, konfigurację nachylenia katów, jaki serwis gwarancyjny.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2020-09-29 18:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki dla piłkaża

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podobnie jak soltys mysle tylko bez kreatyny.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2009-03-21 09:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o ławkę

    Post
    Marbo

    Bez żadnych obaw będziesz mógł ćwiczyć ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2012-12-05 22:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o ławkę

    Post
    Marbo

    Bez obaw ławka spokojnie wytrzyma taki ciężar :-))

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2012-12-07 13:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 55555

    Post
    Doping

    no co za jemiol, nie ma to jak sie dobrze posmiac :-)) lukas3339 "Wroga trzeba zabić z dużej odległości, bez ostrzeżenia, strzałem w plecy. O honor nalezy dbać wśród przyjaciół" Zasłyszane.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2001-10-23 20:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dowcip o zapaśniku ;-)

    Post
    Sztuki Walki

    a teraz anegdotka o zapaśniku-ale prawdziwa Zapaśnik zapisał się na BJJ. Po kilku treningach stwierdził: "Uczyli mnie niektórych rzeczy, które tutaj robicie. Tylko nikt mi nie powiedział, że te rzeczy mogę robić bez użycia siły..."

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2005-07-19 20:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dowcip o zapaśniku ;-)

    Post
    Sztuki Walki

    Taa, bez użycia siły - hehe. Patrząc na sylwetki wielu zawodników BJJ można szybko stwierdzić, że technika techniką, a siła siłą (wczoraj znajomy miał ze mną na końcu treningu randori - przyszedł, chwila przerwy, położył się i mówi: "cholera, ale trafiłem na fizola" ).

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2005-07-19 21:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chopaky a budyń??:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spac nie mozesz! no ale jak sie mieszka samemu to tak mozna kontrolowac sytuacje, gorzej z kims, albo cala rodzina ja mam majonez w lodowce ale taki specjalny , wloski, z oleju z soji, swiezych jaj, bez konserwantow, naprawde dobry

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4938 Data: 2006-03-03 02:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadcisnienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dzieje, jeśli czujesz przez długi czas pewne objawy świadczące o wzroście ciśnienia to należy zastanowić się czy nie przerwać cyklu. zamiast jabłczanu lepszy byłby ester kreatyny, mniejsza relatywnie dawka a także mniejsza retencja wody, w sumie jednak jest tak, że mimo obaw cykle można prowadzić bez uszczerbku na zdrowiu i z dobrymi efektami...

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4363 Data: 2006-09-07 22:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a bieganie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    5g po treningu i 5g rano 5g w dzień bez treningu

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2008-07-09 19:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a bieganie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mexyk_ - wlaściwie i trening na masę- częsciowo na siłę, z uzyciem nawet b. duzych obciążen nie pokrywa sie w 100% z treningiem beztlenowym. poza tym jest przecież udowodniona rola kreatyny w anaboliźmie białek co jest "siła sprawczą" regeneracji bez ktorej żaden trening nie miałby sensu. klasyfikowanie więc kreatyny -li tylko- jako [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2008-07-11 10:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie Pytanie Dla wielkiego czlowieka :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gratuluje thx ale jak jeść w szkole MOGĘ TYLKO OWOCE WARZYWA ALE BEZ PRZESADY NIE WEZMĘ ARBUZA głupio się przyznać ale mam taka klasę ze nikt nic nie je a jak ktoś coś je to Brechty robią ale oni są miejscowi i wstają o 7 o 1.30 jedzą śniadanie i o 14 do domciu na obiad wiec proszę to dla mnie ważne

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2010-04-07 18:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Diete Do oceny !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez kitu diete dał ci ktoś zebys sie odczepił ; D Był : Kulturysta , Strongmanem , Dietetykiem : 0 Grubo !

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2013-03-29 11:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)