SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • MASS-Zeeber

    Temat
    Trening dla początkujących

    I 2-6 miesięcy II Sylwetka III Full Body Workout IV 4 do 5 V Podstawy bez maszyn (sztanga, sztangielki, ławka, drążek, wyciągi) + ATLAS

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4991 Data: 2008-01-28 14:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przymierzam się do kupna Rack HS7 :D:D http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/250 Mam odnośnie tego sprzętu kilka pytań Czy jest możliwość pozbycia się drążka ? Jaka wówczas była by cena racka bez drążka do podciągania ?? Czy mogę liczyć na jakiś rabat % , ponieważ sa to nie moje pierwsze zakupy w waszej firmie . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2009-08-02 21:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beta-alanina

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    czy hi tec produkuje beta alaninę? wiem, że jest w beta bolic ale czy jest coś z beta-alaniną bez kreatyny?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5361 Data: 2011-08-22 03:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PayPal

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, mam pytanie odnośnie PayPala... 1. Gdy założę konto PayPal bez podawania karty kredytowej oraz rachunku bankowego, to może mi koleś wysłać hajs na konto a ja gdy będę chciał wypłacić sobie te pieniądze z PayPala to dopiero wtedy podam nr konta bankowego żeby mi tam przelali z PayPala? 2. Ile trwa wysłanie i odebranie pieniędzy na PayPal, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2019-10-09 13:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki typ walki dla mnie??

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] potencjalnych niekolegów jest mojego wzrostu albo mniejsi, więc jaka sztuka walki jest dla mnie odpowiednia, aby tak ją se trenować amatorsko dla przyjemności?? chyba na dystans?? jaka?? mój starszy trenował judo, ale ono mi chyba nei pasuje?? PS sztuka walki do wykorzystania w nagłej sytuacji, na ulicy, czyli bez kijków, z butami, itd..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2004-04-03 12:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (vectrum). Mam maly problem bo niewiem jak to wszystko razem ze soba polaczyc kreatyne zamierzam brac jedna porcje z rana i druga po treningu polaczona z dekstroza (bez fazy nasycenia), ale co z bialkiem gainerem i witaminami ? brac je ile czasu po kreatynie, z tego co pamietam gdzies chyba przeczytalem ze mozna to brac od razu po kretce [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2004-06-03 13:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest z kimonami w bjj

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] dziale i niektórzy piszą że bjj, w odróżnieniu od judo czy zapasów, nastawia się bardziej na "ulicę" niż sportową rywalizację. rozumiem że jesli to prawda najlepiej ćwiczyć bez kimon, bo na ulicy raczej nikt w nich nie chadza. od września mam zamiara zapisać się na bjj w bydgoszczy w związku z tym mam pytanie do osób ćwiczących w tym mieście: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2005-07-24 13:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10kg w miesiac

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    siemka tak sobie mysle czy dam rade poprawic o 10kg wynik wyciskania:)obecnie podnosze 78-80kg (bez zadnych suplementow:). Macie moze jakies propozycje treningu? jakies rady? widzialem na sfd trening na wyciskanie mawashiego ale ja mam domowa silownie i nie wszytko jest mozliwe do wykoniania:)Pozdro dla wszystkich tworzacych ta stronke ktora dala [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2005-08-01 22:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • technika wyciskania.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Bez przerwy spotykam się z opinią, że ramiona powinny być równolegle do gryfu i to jest błędne przekonanie według. znanego trener mark'a rippotea, który twierdzi, że to jest błąd mówi że ramiona nie mogą iść równolegle do gryłu ani zbyt blisko ciała tylko naturalym ruchem. Co sądzicie? I jeszcze sprawa mostkowania czy to w jakiś sposób przyspiesz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2008-04-04 21:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranne Aeroby

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przez godzinne cardio ) Dostalem rade aby rano robic 25-30 min i tentno najlepsze wychodzi mi najlepsze na 160 HR by palic fat ale nie kupilem jeszcze tento mierza . Co sadzicie o cardio porannych interwalowych : 1 min biegu szybkiego ( ale bez przesady ) + 1 min truchtu i tak na zmiane co MIN i po 25 min 5 min chodu szybkiego do domu ? Pzdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2010-07-04 18:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powiecmy ze w strzykawie jest test , deka,,,,, i hcg w innym strzale..... bo kuje sie po udach i tak sie zastanawiam edit wiem ze trzeba odciagac tloczek ,,, ale nieraz wale bez edit2 a posty i tematy na ten temat sa z 2003 Zmieniony przez - patrykpatryk88 w dniu 2020-07-31 21:31:17 Zmieniony przez - patrykpatryk88 w dniu 2020-07-31 21:31:47

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2020-07-31 21:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 120 kilo ale nie miesni potrzebuje djety kto moze pomuc plus jakies tablety. Nie jestem az takim dilaczem jak wy ale cwicze potrzebowalbym diete aby spalic tluszcz bez utraty masy plus jakies sierodki jesli to mozliwe ,dziekuje wszystkim za pomoc .robert Robert

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3769 Data: 2003-07-21 21:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytanie na pl realia i dostałem odp ze pewnie fejk. Do rzeczy wbiłem 2 lotke dzisiaj od ostatniego propa mineło 8 dni więc działanie bm czuje libido jest pompa w miare ale bez szału ale chce zweryfikowac badaniami, kiedy najlepiej żeby były wiarygodne i żebym wiedział co wbijam bo 2ml e4d to wychodzi prawie gram tygodniowo więc powinno być [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2017-04-29 20:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w moim wieku?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lub cos takiego?? zalezy mi na masie, a zwlaszcza moich rąk,chcialbym troche przybrac. Aby brac kreatyne musze obowiazkowo cwiczyc na silowni, czy wystarczy trening domowy? bez sprzetu?,czy nie bedzie mi to przeszkadzac w treningach SW?? trenuje TKD, od wrzesnia jeszcze chce trenowac MT, a jeszcze jedno czym roznia odzywki za nie wiem 30zl a [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2008-08-23 23:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po operacji

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Chciałbym powolutku wrócić do treningów ale tak aby nie zrobić sobie kolejnej krzywdy. Na razie zaczynam powoli biegać. Od kwietnia chcę też wrócić na boks ale oczywiście bez rzadnych sparingów na sam początek. Jeśli można to proszę o zestaw cwiczeń które pomogą mi wzmocnić miejsce pooperacyjne (jeśli jest taka szansa). Z góry dziekuję za [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2009-03-08 18:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , instrukcja, jakies papierki , kabel usb ladowarka sluchawki + karta pamieci 256 Telefon nie zacina sie nie gubi zasiegu nie jest znniszczony wszystkie funkcje w 100% sprawne Interesuje mnie tez zamiana na nokie E51 moze byc sam tel z ladowarka , lub inna nokie bez slidera w podobnej cenie Zmieniony przez - szopik99 w dniu 2010-03-30 21:37:40

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2010-03-30 21:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa miesniowa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czesc O co chodzi z ta sucha masa miesniowa? O to , ze sa miesnie , ale nie ma sily? Jesli tak , to czy 'suche miesnie' wygladaja tak samo jak te 'miesnie z ila'? Czy roznia sie w wygladzie? I jeszcze jedno. Gdy juz osiagne swoj cel , jesli chodzi o wyglad , to da sie jakos zyskac jeszcze troche sily bez przyrostu miesni?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2010-09-09 22:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol efekty

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy warto brac winstrol w tabletkach bez mieszania go z innymi srodkami?ktos juz próbował tak? jakie były efekty??????????? ???????????????? ??????????????? ???????????????? ???????????????????????? ????????????????????????????????????????????????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3998 Data: 2010-10-07 23:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawtoty glowy a odzywianie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] kilka godz.tez w ciagu dnia czuje taki oglupiajacy dyskomfort jak podniose glowe do gory,przy zmianie pozycji,czy na co dzien lekkie odczucie zawrotu.bywa ze musze siedziec bez ruchu oczy przed siebie,boje sie cokolwiek powiedziec,ruszyc sie i prosze o gorace gorzkie napoje pije na sile sadze ze pomaga to juz duze lata.bywaja okresy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2011-07-02 11:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zespół mortona

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] nie znalazlam to czego chciałam. Moze tutaj ktoś mi pomoze. Zdiagnozowano u mnie to "coś". Termin operacji (bo wszystko inne zawiodło) w trybie pilnym mam umówiony na luty (bez komentarza). Mam pytania takie jak: jaki długi pobyt w szpitalu, czy od razu po operacji mozna chodzić, czy moze potrzebne będa kule czy coś innego. O Mortonie w necie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2011-09-17 20:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)