bez

Witam , Zacząłęm ćwiczyć rugby i ,żeby mieć więcej siły do starć z przeciwnikiem zamierzam chodzić na siłownie ,jednak nie zamierzam brać żadnego białka,odżywek itp. -16 lat -174 cm wzrostu -70 kg wagi -81 cm w pasie czy przy takich gabarytach coś takiego przejdzie ?

Witam, mam pytanie czy na początku lepiej mieć dietę z czy bez suplementacji? Ćwiczę lekko ponad miesiąc nigdy nie trzymałem diety(byłem młody i głupi)stażu dużego nie mam, wróciłem po 3 latach na siłownie i czuję że zaczynam od nowa:P ćwiczę 4 razy w tygodniu i jestem ekto

Chcialbym poznac wasza opinie na temat http://www.blonnik.eu/ a mianowicie zdania takiego "Płatki owsiane stosowane przez ,,oszczędnych'' jako forma błonnika, stosowane w nadmiarze wypłukują wapń z organizmu! " co o tym sadzicie????

Prosze o oferty z filmami na kompa (avi,mpeg) z walkami bez regul. Mile widziane jak sa one dobrej jakosci. ..:: Bandytą moge być, ale nie politykiem ::..

Witam Czy zna ktoś może jakiś bank, w którym można założyć konto, nie posiadając 18tki? Bo mam ją dopiero w wakacje,a potrzebne mi jest te konto teraz. Z góry dzięki za pomoc

Oczywiście nie obżeram się tak,jem mało ( ale wystarczająco, nie głodzę się :) ) słodycze też jem sporadycznie, ale nie mam głowy do dirt lubię jeść i nie mam zamiaru się ograniczać :D, chodzi mi o to jakiego typu ćwiczenia mam wykonywać, co robić itp.

Otóż poszukuje Garniera który nie będzie miał w składzie argininy , poszukuje takiego ponieważ po argininie spada mi ciśnienie

Siema, cwiczy ktos na siłce bez jakichkolwiek supli i moze sie pochwalic efektami?

Jak w temacie, chce wytrenować sobie brzuch nie rzeźbiąc go, da sie tak, jakie ćwiczenia robić, unoszenie nóg w leżeniu wystarczy?

Jestem w ostatnim cyklu mety (ok 180 tab.) Wlasnie w tym ostatim zaczalem szamac mono Powinienem sie odblokwoac czy bez tego nic wiekszego sie nie stanie? Zalezaloby mi na odpowiedzi przez kogos kto nie odblokowywal sie po podobnej ilosci

Ile macie cm.w łapie podkreślam zeby wypowiadały sie osoby kture mają minimum 40 cm i doszły do tego bez koksu- milewidziane foty.Moja łape obecnie ma 48 cm.

czy gdybym zaczął cwiczyc, biorąc przy tym białko i dekstrozę, ale bez żadnej diety, mam 19 lat i 82 kg wagi, 182 cm, czy nadmiar spożywanych tłuszczów będzie bardzo przeszkadzał w wynikach cwiczen??

witam, mam pytanie ktory z "lepszych", efektywniejszych spalaczy nie posiada w sobie ani troche efedryny? czy Scorch jest takim spalaczem badz tight? bo nie moge znalezc nigdzie efedryny w ich wlasciwosciach lecz mozliwe ze ukryli... w opisach :)

Witam , robię 16 tygodniowy cykl cypio bold 250 co 5 dni , aktualnie 12 tydzien . Brak jakich kolwiek badań Nie stosowałem od początku wogole hcg i jądra dosyć mocno się skurczyły . Odpowiedz dostałem , natychmiastowo zacząć brać hcg , jednak teraz nie wiem ile i co ile bić hcg Proszę o poradę ! Z góry dziękuje

Od ostatniego cyklu na mono i SAWie minęło koło 100 dni. Jednak w tym czasie zjadłem parę porcji SAWa, ostatnią parę dni temu. Czy mogę teraz spokojnie robić cykl na mono i vpx no shotgunie bez obaw o nic? Trochę dziwne pytanie, ale bardzo mnie to nurtuje. Pozdrawiam.

czy ktos z was czwiczy bez odzywek jesli tak to jakie osiagacie efekty?? i czy wogule mozna zbudowac mase bez odrzywek i diet???? "Sile nieprzyjaciela mierzy sie w ilosciach jego wrogów"

witam.mam nowa nokie 6233 bez simlocka fabrycznie.czarna,caly komplet z salonu,dokladnie z domaru,data zakupu 24.04.07 cena 700zl nokia 6103 z 4.01-07 czarna bez sima,komplet cena 300zl

Witam ,czy mógłbym prosić o jakiś plan na mase bez uzycia nóg, ponieważ mam martwice w kolanach i przez pół roku nie moge uzywac nóg. trenuje od roku, mam uzycia sztange sztangielki drazek, i taki wyciag z gory.

Jak jest napisane w temacie "Bez Kasy" moze mi ktos powie jak sie mozna odrzywiac zeby nabrac masy co i ile jesc na dzien.Bo jem i jem i nic mi nie wchodzi.Po siłowni co najlepiej zjesc,za odpowiedzi oczywiscie sog

Witam, czy bez koksu mozna zrobic nabita sylwetke? Dostalem karnet na silownie z pracy takze chcialbym sprobowac a moze sie zaraze ta miloscia hehe. Pytam bo moj kolega ma mega sylwetke ale cale zycie na koksie jedzie, z bomby nie schodzi. Ja sie w to bawic nie chce.