SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • [...] Moja mama ma mieć usunięcie częściowe (prawdopodobnie) jelita grubego ze względu na uchyłki w jelicie. Jednak lekarz jej powiedział by się dobrze zastanowiła nad tym bo 'bez jelita grubego nie ma życia'. Także moje pytanie. Czy znajdują się na tym forum osoby po usunięciu części lub całego jelita grubego? Jeśli tak można prosić o opinie jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2014-05-27 17:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i jej dawkowanie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemka ćwiczę od ok. 4 miesięcy bez żadnych suplementów i chciałbym troszeczkę poprawić swoją sylwetkę, zastanawiam się nad monohydratem kreatyny i mam pytanie w sprawie jej dawkowania. Czy jak już zacznę te dawkowanie 4-6 tygodni i odstawie na ok. pół roku lub parę miesięcy to to co zyskałem dzięki kreatynie jakoś się odbije na moim zdrowiu? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2015-08-19 17:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST i Sporty Walki

    Temat
    Trening w domu

    Siema! Mam pytanko do was czy można połączyć ćwiczenie na siłowni na masę, HST teraz będę robił i sztuki walki (MT, KB i boks). Czy pójdzie masa i to na razie bez odżywek jak będę równocześnie ćwiczył sporty walki? I doradzicie jak ćwiczę na siłowni pon, wto, pia około 15 - 17 to, w jakie dni ćwiczyć sporty walki czy też w te, co na siłce może po [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2917 Data: 2005-01-09 00:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Jarosz Mistrzem Świata

    Temat
    Sztuki Walki

    w sobote 24 wrzesnia br. LUKASZ JAROSZ zostal MISTRZEM ŚWIATA w kick boxingu z low kickiem mistrzostwa odbyly sie w Maroku łukasz stoczyl trzy walki zeby dostac sie do finału ktore zdecydowanie wygral walke finałowa stoczyl z Serbem ,Łukasz pokazal prawdziwy kick boxing w pieknym stylu wygrywajac zdecydowanie i bez wiekszych problemow

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3756 Data: 2005-09-26 23:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny stan po inj.

    Temat
    Doping

    [...] ze jest cos nie tak.Naszedl mnie taki lęk,że jak bym miał zaraz odejsc z tego świata,poczułem ucisk w klatce i zaczął mnie męczyć okrpny kaszel.Po okolo 5 minutach wszystko wróciło do normy.Dzis inj przebiegala bez jakich kolwiek problemow zreszta jak zawsze.Co mogło spowodować ten stan? Zmieniony przez - gruby22 w dniu 2010-11-11 21:47:47

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2010-11-11 21:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak zastrzyku przeciwzakrzepowego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przypisany lek przeciw zakrzepowy ale gdy wczoraj byłem na przeglądzie ja zapomniałem o recepcie wspomnieć a on sam też chyba zapomniał. Pyt co teraz zrobić są jakieś leki bez recepty przeciw zakrzepowe czy po prostu dobrze mi się goiło i uznał że nie trzeba, dlatego nic nie mowił.... | prawej strony krew w ogóle nie leciała jak odczepił [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2013-06-29 11:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sutki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] polega na tym, że klatka fajna wygląda tylko wtedy gdy stoją mi sutki. Jak nie stoją przypomina to trochę jakbym miał w sobie tone tłuszczu. Dość fajnie to wygląda gdy w szatni zdejmę koszulkę i stuki fajnie stoją. Moje pytanie brzmi, co zrobić aby stuki cały czas stały, bez względu na to jaka to pora dnia ? Proszę potraktować to poważnie :(

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2014-06-03 10:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aplikacja

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Witam ,nie moge zarzadzac planem w aplikacji , po wlaczebiru zarzadzaj planem cofa mnie do ekranu głównego (odinstalowalem i zainstalowalem ponownie lecz bez efektu)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5511 Data: 2017-11-19 19:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie wsparcie???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 19 lat, cwicze dwa lata, teraz wracam po pol rocznej przerwie. Mam 183cm wzrostu i waze 70kg. Chcialbym przybrac na masie, ale bez nadmiernego otluszczenia. Chce kupic jakis GAINER, jakies BIALECZKO na noc, i COS poza tym (czy glutamina byla by odpowiednia?). Doradzcie mi jakie produkty w tej dziedzinie sa najlepsze. Prosze o szczegoly (nazwa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2003-09-24 02:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam do sprzedania mam nowy tel samsung galaxy s2 z gwarancja z sieci play od kwietnia (bez simlocka) nigdy nie uzywany + dodatkowo nowa folia. w zestawie telefon wraz z pudelkiem, papierami , sluchawkami , ladowarka. w razie zakupu paczke wysylam firma kurierska priorytetem. sprzedaje poniewaz mam n8 i w zupelnosci mi wystarczy . Rozpatrze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2012-06-16 12:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko 24/h?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ktos ostatnio napisał na forum że białko można wsuwac o kazdej godzinie, nawet w srodku nocy, mówie oczywiscie o samym białku, bez wegli czy tłuszczy, np tynczyk w sosie własnym? CO o tym sądzicie? czy nie spowoduje to odkladania tłuszczu ? taki tunczyk na kolacje powiedzmy o 21-szej, nie wiem jak wy, ale ja potem siedze jeszcze te 2-3 godziny [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2003-06-08 12:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Astma a siłownia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Zastanawiałem się, czy to pytanie zamieścić tutaj, czy w dziale zdrowie, ale uznałem, że tutaj jest to chyba bardziej na miejscu. Czy astmatyk (astma jest lekka, bez ataków duszności) może rozpocząć regularne treningi na siłowni? Zaznaczam, że jestem w stanie kontrolować i obserwować jego poczynania, a przez niemal 2 lata treningów jako [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2010-02-16 16:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam przerwę od kreatyny, nigdy nie brałem nic innego. Co mogę sobie wziąć przez ten czas? Na masę oczywiście. Słyszałem o boosterach azotowych, na ile to działa? Możecie polecić jakiś sprawdzony, najlepiej w saszetkach dostępny żebym przetestował najpierw, bo widzę że to trochę kosztuje. Chyba że jest coś innego, bez kreatyny, co warto kupić?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2011-07-24 22:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dociskanie na Smithcie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Po zakończeniu obecnego planu , chciałem sobie następny wziąć taki w którym jest dociskanie na ławeczce poziomej. Problem jest jednak taki , że ćwiczę bez asekuracji (więc nikt mi nawet nie położy deseczki) i zastanawiam się czy mógłbym robić dociskanie na smithcie. W ten sposób , że zamiast obracać sztangę tak , żeby haki wyszły z zaczepów [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2012-11-16 13:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosiłbym o ocenę...

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Chodzę na siłownie ok. roku, ale jak narazie z mizernym skutkiem. Aktualnie jeżeli dobrze policzyłem mam ok. 15-20% tkanki tłuszczowej, zaczynając miałem jej 30-35%, ćwiczę bez diety (kiepska sytuacja finansowa). Prosiłbym o ocenę mojej aktualnej sylwetki. Oto wielkość poszczególnych części ciała. Obwód bicepsa- 39 cm obwód klatki piersiowej- [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2014-07-14 17:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie - Thermal pro + Tight + ....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Chcialbym sie dowiedziec czy polaczenie termal pro + tight + blaze xtreme + scorch remix v3 jest bezpieczne ?? Czy dodanie do tego clenu mnie nie zabije ?? Potrzebuje spalic 6 kg w 2 - 3 tyg. dla tego takie hardcore polaczenie. Dieta juz ulorzona. Trening - 7.00 - 7.45 - jazda na rowerze stacjonarnym 14 - 15 basen 21 - 21.45 - jazda [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2006-08-23 21:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żylaste łapy

    Temat
    Doping

    Kończe cykl propa z metą od 3 tygdonia na rękach porobiły mi się gęste "niebieskie krzyżówki" z żyłek, utrzymują się caly czas nawet w dni bez treningu, smiesznie to wygląda. Byłem przekonany że to od mety bo mnie nawodniło a gdzis słyszałem od gości że to od propa... To od czego w końcu...? Zmieniony przez - lukerrr w dniu 2008-05-23 18:45:27

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2008-05-23 18:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://republika.pl/steryd25/porown.htm konkretne, tresciwe, bez wodolejstwa, na temat takie cos znalazlem w sieci - czy to pokrywa sie z waszymi doswiadczeniami?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5413 Data: 2003-06-18 10:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MLEKO w PROSZKU

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (hi-tech) w proszku bo slyszalem ze jest lepsza niz w tabletkach (szybciej wchlanilna) no i dostalem od kolegi 3kg spozywzcego mleka w proszku czy moge to polaczyc bez problemu z kreatyna ?? chce zyskac na sile i na wyrzezbionej sylwetce, nieinteresuja mnie zbedne kilogramy masy tylko SILA !!! (trenuje boks i potrzebna mi jest sila [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2003-07-31 16:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile gdzie zeby bylo proporcjonalnie ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mowi sie o zachowaniu odpowiednich proporcji ale jest to tlyko sprawa czysto wizualna i indywidualna dla karzdej osoby czy jest jakas tabelka wymiarow ? naprzyklad do 40cm bica jakie powinny byc wymiary reszty ? uda,łydki,klatka,barki ? a i jeszzce jedno pytanie czy to normalne ze bez napiecia mam 33.5 w bicu a po napieciu 39?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3218 Data: 2004-03-16 21:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)