bez

bez odpowiednich srodkow kreatyna nie zapobiegnie spadkom...

lepsze to niz bycie dorosła osobą i zachowywanie sie jak 16letni "dresiarz" czyli bez kultury podchodząc do wszystkiego. owszem nie trzeba i ja to wiem, ale ty tego nie wiesz i kazdego stawiasz na tej swojej podlodze. ja ci tylko zapowiadam ze tym sposobem lamiesz regulamin - dlatego "kasują i banują" - zmien nastawienie czyli [...]

myofusion to kiepski wybór http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html jeśli to będzie 1 cykl to sama kreatyna wystarczy Juz kiedyś brałem X-panda i białko własnie to myofusion(1,5 roku temu) ale to było moim zdaniem bezmyślne branie bez diety itd.. Zmieniony przez - Damian89pce w dniu 2012-08-07 13:34:15

[...] jak TomQ napisał. Kwestia tego co już masz i jaki to atlas. Ale z doświadczenia wiemy, że większość atlasów to niestety marketowy shit, który nie nadaje się do niczego. Nie bez powodu na komercyjnych siłowniach takich atlasów nie uświadczysz, a osobne maszyny, których ceny liczy się w tysiącach złotych. Na pewno poręcze i drążek jeśli będą [...]

Ja swoje wyrobiłem bez drążka. Nie wiem czy są solidne czy nie no ale tutaj nie od samego podciągania rosną plecy, myślę że z tych wyciągów więcej skorzystasz no i tak jak mówisz w atlasie niby masz to wszystko ale to dalej ograniczenie do 60kg chociaż podwieszać na niego obciążenie też idzie ;) Zresztą tutaj Twoja decyzja, ja tylko wyraziłem [...]

Ja swoje wyrobiłem bez drążka. Nie wiem czy są solidne czy nie no ale tutaj nie od samego podciągania rosną plecy, myślę że z tych wyciągów więcej skorzystasz no i tak jak mówisz w atlasie niby masz to wszystko ale to dalej ograniczenie do 60kg chociaż podwieszać na niego obciążenie też idzie ;) Zresztą tutaj Twoja decyzja, ja tylko wyraziłem [...]

kask jak kask jaklis tam jest alei bez niego jezdze

kask jest potrzebny w czasie nauki szczegolnie i jak sie nie ma odpowiedniego sprzetu tym bardziej chociaż ja jeżdże i tak bez kasku

[...] iloscią treści pokarmowej powoduje zwolenieni motoryki zołądka. Spożyte skłądniki zalegają wiec w przeowdzie pokarmowym, a czas ich wchłaniania znacznie się wydłuza. Nie bez wpływu jest również sam skałd pożywienia. Spożycie w jednej chwili skondensowanej porcji aminokwasów i węglowdanów (odżywka) wymaga zaangażowania dużej ilosci specjalnych [...]

planujesz suplementacje tylko w okresie wyjazdu? ja tam bym kupil zwykla kofeine i izotoniki pomysl sobie o tym ze prawie wszyscy beda na obozie trenowac bez zadnych supli wiec czemu masz sie czyms wspomagac?

Jesli dopada Was grypa zoladkowa polecam Smecte (3 x 1(ew 2) saszetka) , do tego Loperamid(na Rp)/Laremid(bez Rp) wziac 2 tabl i potem 1 tabl po kazdym luznym stolcu (max 6 tabl/doba). Jesli przyjmujecie smecte,dopiero po godzinie mozecie przyjac inne leki.Jesli stan ciezki mozna dorzucic nifuroksazyd(endiex) 200 mg 3 x 1 tabl do konca opakowania [...]

a w dzien bez treningu daj rano i do obiadu

tak, brałem parę spalaczy, Scorch,Venom 500/200, thermo stim, L-karnitynę..tussipect Scorch - lipa Venom - miazga, szkoda że go wycofali Thermo Stim - lipa L-karnityna - bez komentarza... Tussipect - BDB Zmieniony przez - scheu w dniu 2011-08-26 04:17:39

phex, my tu dajemy porady normalnym ludziom, dla których porcje rzędu 100mg 1,3d były by kosmosem. To że najprawdopodobniej uciekłeś z czarnobyla przez co masz stalowe bebechy, i porcje rzędu 200mg nie robią na tobie różnicy, to nie znaczy że każdy tak ma Bez obrazy :)

[...] boli mniej lub wcale. Agresji może minimalnie więcej ale to raczej na treningu niż na co dzień. Libido (podobno ATD w większych dawkach je obniża) jak na razie w normie, bez problemu zobaczymy czy STOCKED! coś podkręci. Dla pytających na badaniu krwi estradiol wyszedł minimalnie wyższy. Nie pamiętam dokładnie ile. Zmieniony przez - [...]

ok dzieki tak też zrobie, pytam bo mi w sumie na tyle zależy cięko jest z kasą a sa naprawde dobre oferty białko za niecale 150zl i przesylka za grosze + tam jakis szejker czy koszulka to idzie sie skusic widzac ze na innych aukcjach jest za 180zl bez niczego i droga przesylka :)

[...] odpuścił jeśli nie będzie zastoju BCAA to aminokwasy, a nie spalacz. Pasowałoby jednak jeszcze trochę nabrać doświadczenia, poćwiczyć jakiś czas i troszkę poczytać, a potem myśleć o innych rzeczach. Zajrzyj sobie do działu Ladies, zobacz sobie co da się zdziałać dietą i treningiem bez spalaczy i innych rzeczy Pozdrawiam i życzę powodzenia

Anubis, Koniu, czy Flex. Przy każdym dziale masz wypisanych moderatorów. Nie bez powodu są oni tutaj od lat.

[...] 90kg(startował w drugiej polowie lat 90) nie uzywał duzych ciezrów bo na klate na serie wiecej nie dzwigał wiecej niz 110kg, na barki za karku 70kg , na bica na sztandze maks 40kg ,tylko ze wszystko robił bardzo poprawnie technicznie jakos zbudował duze miesnie bez mega wielkich ciezarów. I gadanie ze duze ciezary to duze miesnie jest bezsensu.

[...] w pt nogi bary Ogólnie to troche jestem chory ale tydzien temu zaczynałem serie na klate od 37,5 i jak doszedłem do ostatniej seri to ledwo co podniosłem a teraz obniżyłem obciązenie do 35 i w ostatniej seri nie dałem rady podnieść. Może zmienić na stały cieżar( bez tego progresu w seriach)? Zmieniony przez - mikrak w dniu 2011-03-30 20:57:07