SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Odżywka dla dziadka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli chodzi o Smak BCAA w proszku, tu bez Pimpu że Hi Tec, ale BCAA TsT , wygrywa ze wszystkimi bo miałem okazje próbować większość która jest na rynku

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2010-03-10 20:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty f-my MegAbol

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja używam na mase megabol anbolic;musze stwierdzic że jest to jeden z najlepszych produktów w swojej cenie i bez bólu dorównuje o wiele droższym.polecam fan magnolii

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2003-07-18 20:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka - przerosty

    Post
    Doping

    [...] dwóch ćwiczeń po 3-4 serie na każdą grupę mięśniową i oczywiście z lekkim ciężarem.Tak więc Twój trening powinien trwać max 45 minut z rozgrzewką. To co masz to najprawdopodobniej zakwasy(jestem ciekaw czy możesz wyprostować ręce w łokciach bez bólu oczywiście ) Staram się niczego w życiu nie żałować... czasami mi się to udaje Pozdrawiam Aleks.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2003-07-30 14:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ile dni brac mete??

    Post
    Doping

    25mg/doba podzielone na dwa razy przy posilkach bez piramidy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4905 Data: 2004-08-01 13:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening tenisowy 12 letniej dziewczynki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    j/w 3 dni treningowe w tygodniu wystarczą dla tak młodej osoby(z czasem można oczywiście zwiększać ilość dni treningowych).sam grałem 5 lat i wiem,że bez regeneracji odpowiedniej ból w stawach kolanowych,łokciowych i obręczy barkowej był nie do zniesienia. Taka częstotliwość może na początku treningu doprowadzić tylko do przetrenowani ,kontuzji i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2005-11-22 12:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kregoslup

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miękkiego). I wtedy głową zapierasz się ob to i niemartwisz się że polecisz do przodu. Wtedy bardzo łatwo prostować kręgosłup i wygodnie wiosłować ( wykonujesz pełne ruchy bez pochyleń do przodu i tyłu). Pierwszy sposób możesz również zastosować w wiosłowaniu hantelkiem, jeżeli tam też robisz grzbiet ;]. Mam nadzieje że te "dziwne" [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2006-08-12 01:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam czy moge robić aeroby? mozesz aby przyrosty masy były bardziej "czystsze" bez zbedenego tłuszczu. przyrosty beda, musisz utrzymac diete na dodatnim bilansie kcal, ale przyrosty beda troche w mniejszym tempie sie ukazywaly jak tak to ile razy w tyg.? 2-3 razy w tyg po treningu, na czczo tylko wtedy kiedy robisz redukcje [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2007-04-06 17:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + Mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiem tak, w poprzednie wakacje ważyłem 59 kg, przy wzroście 175, przez wakacje przytyłem 11-12 kg, teraz mam 177 cm. Później to już tylko trzymałem wagę i trenowałem, ale bez diety. Zbliżają się wakację i chciałym nabrać z 5 kg, może więcej, ale będzie już z tym ciężej.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2008-05-25 16:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scorch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TCM: -w dni z silka rano i po treningu -w dni bez silki rano (bierz po 4-5 kaps.) Scorch: -rano na czczo i 30-45 minut przed treningiem,zacznij od 2x1 caps i zwiekszaj moja opinia o scorchu-bardzo dobry spalacz z tych lzejszych,ja przy dobrej diecie i treningu,zjechalem 8 kilo w 10 tyg,zycze powodzenia jak zalezy ci na jak najmniejszej utracie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2009-01-02 12:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o trądzik

    Post
    Doping

    z tego co czytam to ten izotek to bardzo drastyczny srodek a ja poki co nie mam tradziku. tradzik pojawia sie po kreatynie. teoretycznie moglbym jej nie brac ale efekty po niej mam super i szkoda mi z niej rezygnowac. nie ma czegos bez recepty?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2012-05-04 12:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKA ZAGADKA

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, tylko nie widze zwiazku, kolega pyta o konkretny produkt, wiec bez sensu jest pisanie o jakims innym produkcie czy forum,

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2013-01-18 19:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki po mono.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kapsy czy proch bez różnicy poza ceną, kapsy zawsze wyjdą drożej. Białka gainery itp to zależy czy masz braki w diecie. jak chesz to sobie nowy cykl zacznij kreatyna + BA http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27444.html kapsy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2013-12-21 20:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogolnie taka dawke ciagne jakies 2 tyg. Wczesniej szedl test i anapolon bez ia. Potem zaczelo siadac libido i zaczalem brac exe. Stawy ogolnie ok, libido tez w miare, chociaz mysle ze ma tym stacku powinno byc duzo wyzsze, tym bardziej ze leci cabaser. To co teraz przjesc na 12,5 e4d i tal trzymac? Badanie bym zrobil, ale na trenie to i tak nie ma [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2016-09-08 13:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzy lata się rzezbiszbez urazy ale chyba nie wiesz do końca co to znaczy po za tym wypełnij ankietę,taki jest tu regulamin http://www.sfd.pl/ANKIETA_-_Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2009-06-21 18:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split czy fbw 1 cykl kreatynowy

    Post
    Trening dla początkujących

    z innymi ćwiczeniami podobnie też robiłem po 12p z lekkim zapasem bez dokładania ciężaru

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2012-02-12 23:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko o smaku pinacolady, banana itp

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jadlem pinakolade. Dobra ale słodka strasznie. reszta tez bez zazutów

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2014-03-01 20:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogromny szacun :-) Bez obrazy ale wystarczyło przeczytać o oxie w necie i wiedziałbyś, że to bardzo słaby i kosmetyczny środek. Blokuje bardzo minimalnie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2017-06-20 06:57:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wiem że na mistrzostwach można walczyć ale organizatorzy zwykle robią full contact bez rękawic dla seniorów bo widzą ze do dupy to wychodzi w karate zamała ręce są trenowane i niema takiej techniki jak w boksie czy w taju i poprostu walka jest haotyczna a uderzenia to zwykle cepy czyli mało techniki a ostatnio słyszałem wypowiedź sichana [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2005-03-03 07:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko do modyfikacji, nie ma sensu poprawiać. Zapraszam do linka z mojego podpisu bez problemu powinieneś ułożyć znacznie lepszą dietę. powodzenia i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2008-01-13 15:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zmienjszyć objętość udd? Pomocy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wypisz wymaluj moje nogi ;d;d;d Mam w udzie 66 cm, a w łydce 44. Mam tak genetycznie (wody mam w nich sporo) i planuje pozbyć się wody poprzez spodenki neoprenowe. Zawsze z 2 cm w dół pójdzie bez strat na innych partiach :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2008-10-20 19:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)