SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Jak zostać trenerem personalnym?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem jak teraz, dietetykiem się możesz nazywać ale tak naprawdę to tak jakbyś się nazywał inżynierem bez studiów, na studiach otrzymujesz tytuł dietetyka.ty to wiesz i ja to wiem ;) ale prawda jest taka że masa trenerów w necie nazywa się dietetykami nie mając studiów , jedni piszą jasno że są doradcami żywieniowymi a inni kradną dietetyka

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2021-10-10 13:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna kiedy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przyzwyczajać do cięzarów. Jak myślisz co by sie stało gdyby od początku były na "dopalaczu" a pózniej-koniec(dzióra)Przyzwyczajone do "szybkich obrotów"(bez wcześniejszego przygotowania),a nagle powrót do tyłu-"szok"...? Pozatym na kreatyne jesteś jeszcze za młody. Melanżowcy z sfd cz.1 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2003-08-01 22:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orzechy wloskie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale liczy się bez skrupek, co nie? Zdrówki

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2005-01-30 14:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drązek-ile uwisicie??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 180sek ha ha ha chcialbym to zobaczyc najpierw sprawdzcie a potem glosujcie akurat ogladalem ten odcinek nieustraszonych i wydawalo mi sie ze z 5 minut powisze najmniej kumpel tez tak myslal okolo 2 minuty juz przedramie piecze jak cholera i bez poprawiania uchwytu i lekkiego podciagania sie zeby im ulzyc napewno do 3 min bym nie dotrzymal

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4788 Data: 2005-06-01 16:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drązek-ile uwisicie??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    powyzej 180sek bez problemu

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4788 Data: 2005-06-01 20:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drązek-ile uwisicie??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 180 s tak sadze. Jak pojde dopiero na siłke to sobie sprawdz, a w domu musze na zgietych nogach to mi nie wygodnie bo niestety inaczej dosiegam podłorza nogami :/ i wytrzymałem bez rzadnego problemu ponad 1 min. Sądze ze to nie jest taki chyba problem wytrzymac 180s, a zreszta niewime ja tylko waze 80 kg niech ktos sie wypowie co wazy wiecej.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4788 Data: 2005-06-02 14:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple/odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] swoja opinie - przetestowane cos, bylo dobre - to POLECAM! Jak pisze ze efekty dobre to tak jest ! Wiadomo ze gainer to sproszkowane zarcie i ameryki tym nie odkryles - bez diety nie ma sensu go zazywac. Polecilem mu go bo sam go jadlem i bylem zadowolony - to zle ? Nie chce sie rozpisywac juz...ale zal.pl Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2008-04-02 19:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i czego oczekujesz bez podania ankiety to ja nie wiem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2008-07-09 09:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METKA

    Post
    Doping

    [...] tluszcz w malych ilosciach 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4, 3 pierwsze metka i omka ostatni deca, omka i metka 35mg ed 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa bez tłuszczowa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1rok 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: bd 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2009-06-28 12:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ktory jest lepszy prostatan olimp czy Fitoprost?? kto stosowal z was te leki na zmniejszenie DHT?? i czy oba sa bez recepty?? Zmieniony przez - royalG w dniu 2009-07-25 20:17:37

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2009-07-25 20:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na nie nie mamy wpływu, chyba żebyśmy zmienili ceny w sklepie ,a na 3 dniową promocję byłoby to niemożliwe z powodu braku czasu, chyba ktoś by musiał całą dobę to robić bez przerwy podsumowanie dosyłamy ZAWSZE pisane ręcznie , jako potwierdzenie wysyłki paczki Twoja paczuszka juz jest zrobiona i czeka na kuriera, jutro ją zapewne dostaniesz [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2010-12-08 16:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bułki badz chleb zamiast ryżu...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śmiało jedz kanapkę z piersią, tyle że wybieraj te "lepsze" pieczywa, czyli na mące żytniej, razowej, zakwasie, bez zbędnych dodatków, ulepszaczy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2013-10-22 21:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + Tren A + ?

    Post
    Doping

    w pierwszej kolejnosci ankieta, nikt Ci tu nic nie rozpisze bez niej pod Ciebie... co do polaczenia, jak kazde inne, mase mozna zrobic na wszystkim. mi osobiescie nie chcialoby sie kuc co 2 dni przez 12 tyg ale sa rozne podejscia, napewno w tym przypadku sa ciekawsze polaczenia niz to ktore podales

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2014-08-07 01:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Enan + meta

    Post
    Doping

    bez sensu jak vlcd to 250 testa week i lecisz

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2014-09-07 19:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS Wałek ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm. Miałem styczność tylko z Econo UNS-a i było normalnie. Bez siaty. Napisz do producenta i spytaj. Jak ci powiedzą, że to wał to reklamacja :D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2014-12-04 19:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Wrzesień - Siła chwytu

    Post
    Po 35 roku życia

    Spróbuj z chwytem zamkowy, tylko uważaj na kciuki. %-) Dawaj Kebul z chwytem zamkowym. Plastry na kciuk i spokojnie ponad dwie minuty postoisz;-) W sumie myślałem, że miał być zwykły nachwyt, bez zamka, tak by pokazać siłę chwytu, a nie odporność kciuka;-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2016-09-25 15:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Według mnie jest dobry. Młody jeszcze jestes dlatego ćwicz bez obciążenia. Staraj sie robic wiecej pompek a efekty przyjdą z czasem ćwicz co drugi dzien bo codziennie mozesz sie przetrenowac. Dzięki wam za wszystko

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2003-08-12 21:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ojj kreatynke kolego sie bierze po conajmniej 3 miesiacach cwiczen wiec to odłuż bo niewierze ze cwiczyles 3 miechy bez zadnego planu co do twojej prosby to ja sie nieudziele masz przeczytane ponad 1000 artykułow a nieumiesz sobie ułożyc ? :/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2005-12-28 21:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ?/

    Post
    Odżywki i suplementy

    za malo kreatyny dni T: 2 porcje dziennie rano i po treningu po 5g + porcja kreatyny w dni bez treningu jedna porcja rano

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2006-11-07 17:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to rozplanować?

    Post
    Inne dyscypliny

    poniedziałek-sala dużo białka!! wtorek-dzień wolny środa-siłka czwartek-siłka piątek-dzień wolny sobota- na przemian kiedy mecz kiedy wolne to siłka niedziela-jak Pan Bóg przykazał dzień święty święcić.Amen PS na mase bez glutaminy czy hmb to nie ma co liczyć nie mówiąc o B/W.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2008-11-21 21:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)