bez

"tez pompuje gówniana woda" mało wiesz, a opierasz się na stereotypach spróbuj sobie taki orotan np jak Cię zaleje to znaczy, ze nie masz pojęcia o odżywianiu bolda spokojnie można bez testa, ale jak już coś sobą się reprezentuje

Sekator, gdzies ty takie ceny widzial?! W aptece, na recepte bez ryczaltu, jedna ampulka omy kosztuje ponoc 13zl. teraz wiekszosc lekarzy boi sie wystawiac recepty z ryczaltem, gdyz kasy chorych uwziely sie i scigaja, wszystkie naduzycia zwiazane z bezprawnymi ryczaltami. Moderator działu Suplementacja

Pisałem, że 1-2 $ kosztuje w aptece, przed sekundą dzwoniłem do apteki aby się upewnić, bez ryczałtu 19 zł z hakiem, obniżana cena (na 30 %) 5,70 zł (czyli 1-2 $). Zjem i idę pogadam z kumplem czy ma pewną omkę to dam znać.

1400tabs, 3 miechy - to daje srednio 15-16/tabs dzien ..PATALOGIA :) Organizm czlowieka nie przyswoi wiecej niz 6tabs/dzien, reszte wydali. Wiec bez sensu i ogolnie BAD IDEA. ..expect the unexpected..

No Royce moglby sie wreszcie stojki poduczyc! A jak to wyglada wagowo? Podobna wage maja chlopaki? No i wolalbym czasowo bez ograniczen, a nie tylko 2x10min. Tylko zeby sie ta walka wogole odbyla! Pozdrawiam

daj ten plan tutaj to go ocenimy a co do odzywiania (nie majac diety) musisz przynajmniej pamietac o dodatnim bilansie kalorycznym bez tego ani rusz (przy okazji staraj sie jesc w miare mozliwosci duzo bialka i weglowodanow)

1) starsznie małe foto nic eni widac 2) porządek był jest i będzie nawet bez stopni 3) jaką laske jak ci baniak zacznie pracowac to napsiz 3 albo rozwiń ten ejden

Mam IDENTYCZNE parametry jak Ty! Waga i wzrost dokładnie taki sam. Na masie jestem od 1,5 miecha. W 1st kolejnosci zapodałem sobie lux diete którą wspierałem Massem XXL właśnie. Przez ten czas poszło mi go już dokładnie 5kg (1x3kg+1x2kg)... do tego zalecony trening ACT w warunkach domowych. Reasumując... przez to 1,5 miecha złapałem 6kg. Mass [...]

[...] każdorazowo w ramach schładzania (na koniec) poświęcamy około 10-15 minut na rozciąganie. Wniosek oczywisty - to ważne. Jak w walce gość wyciąga cię w górę, potem gwałtownie rozciąga, skręca - to osoba bez wystarczającej gibkości będzie ... połamana. Występują bardzo duże obciążenia. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2005-08-04 10:52:23

moge sprzedac osobno więc tak : xp - 115zł xpe - 115zł hp - 130zł sp80 - 180zł *ceny bez kosztów przesyłki Zmieniony przez - szibito w dniu 2007-09-17 08:04:50 Zmieniony przez - szibito w dniu 2007-09-17 08:16:57 Zmieniony przez - szibito w dniu 2007-09-17 08:17:54

[...] bicepsu i tricepsu - w biegu są one niewazne ,bo poprostu ręce w łokciach są nieruchome i mięśnie te są niewazne. Mimo wszystko siła to podstawa, i poprzez wykonywanie ćwiczeń na siłowni mięśnie rąk rosną , bo przykładowo troche trudno zrobić klate bez uzycia tricepsow itd. . Ale zapewniam , ze bicepsy są wykonywane baaardzo sporadycznie

[...] treningiem (to znaczy, że wybierasz JEDEN Z TYCH PRODUKTÓW I BIERZESZ PRZED TRENINGIEM; całość w cyklach kreatynowych 6-8 tygodni; POTEM 6-8 TYGODNI "NA CZYSTO", bez kreatyny). MUTANT MASS wg braków w diecie. Pytania? Najlepiej sprzedaj co się da. ZOSTAW SOBIE no-shotguna, no-xplode. Uzupełniasz XPANDEM, a jak się skończy bierzesz [...]

oki ,dziex a moge brac po treningu ? Bo ty chyba bez wiekszej roznicy czy przed czy po.

[...] KLUBU!! - z takim talentem (3:20min/1km) w wieku niecałych 13 lat to dar. Zejść poniżej 3min/1km to nie jest już u Ciebie duży problem. Ja po 3 miesiącach biegania zszedłem bez problemu. Schody zaczynają się jeśli później chcesz zejść poniżej 2:50min/1km. Dlatego zapisuj się raz, dwa do klubu i trenuj poprawnie pod okiem trenera. Bieganie tak [...]

myslalem i wybralem odblok nie apteczny;]nie czuje zeby mnie zablokowalo wiec mysle ze da sie obejsc bez cloma Zmieniony przez - walczymy11 w dniu 2010-11-20 09:38:08

No wiesz dla mnie na trening to woda i nic więcej, ale koledzy na siłkę przynoszą napoje izotoniczne, wodę z miodem. Ja jestem za samą wodą mineralną bez kombinacji.

[...] carbo sfdowskie http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html , idac dalej tym tropem ja bym nie pil carbo podczas treningu ,ale po. mozna dodac bezposrednio przed ale trzeba uwazac na wyrzut insuliny i stan zamulenia. ja preferuje po treningu. podczas treningu pic mozna bcaa i w ta strone bym uderzal. KOlego [...]

zdrowo czyli??? tak jak teraz stosowac diete tylko że bez tego dodatniego bilansu kalorycznego??

nie opłaca się bez diety i odpowiedniego planu nic nie zdziałasz

Według mnie nie ma sensu o ile nie jesteś na low carb. Bez problemu dostarczysz odpowiednią ilość błonnika.