bez

odnosnie fusion suplements i zabezpieczen - kupilem ich geranamine chwile temu i takze byla bez zabezpieczen na sloiku. czesze pierwszorzednie. wiec to chyba standard w produktach tej marki.

Bez sensowny temat

[...] duzo tematów o treningu wyskoku , wystarczy poszukac ;-) tu mniej wiecej masz jeden a na forum jest wiele wiele wiecej http://www.sfd.pl/Si%C5%82owy_trening_wyskoku_by_DUDEK-t123420.html jednak w twoim wieku robiłbym wszystkie cwiczenia bez obciązenia , bo za wczesnie w twoim wieku na ciezary Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-11-18 20:55:43

Tzn tam tych starych "ćwiczeń" nie licze było bez dietki itd to nie ma na co patrzec ;]

Bez ankiety nie da się na takie coś odpowiedzieć. Daj ankiete i napisz co i jak długo brałeś oraz w jakich dawkach.

Właśnie kończę t5 z Zion labs, bez szału... ale ja sie nie wypowiem na mnie nic nie działa nawet w podwójnej dawce...

Biorę szklaną kulę....:-) Kwestie zdrowotne trzeba konsultować z lekarzem lub fizjoterapeutą. "Problem z kolanem" może oznaczać poważną kontuzję, i to trzeba leczyć, albo kiepską technikę ćwiczeń. Bez diagnozy nikt przy zdrowych zmysłach nie będzie udzielać porad. Na pewno nie rób przysiadów na Smithcie, bo to masakra dla kolan i kręgosłupa.

ja na ciężkie do picia rzeczy kupiłem w auchanie jakiś syrop bez kcal, mają malinowy, cytrynowy i pomarańczowy, w ciężkich chwilach ratuje smak :-D

Haha MSM u mnie bez coli zero to nie wejdzie, to samo z leucyna :d

radziu16 jak chcesz to mozesz miec kontuzje z 70 kg a nie 130 ale jednak radze Ci robic martwy na ugietych nogach... moim zdaniem bezpieczniejszy na prostych nogach ciezko jest utrzymac prosciutki kregoslup... ale rob to co Ci lepiej wychodzi... i pamietaj bez poprawnej techniki mozesz tylko sie nabawic krzywego..kregoslupa...i nie tylko :]

A bo gdyby walenie gru*** wzmacniało także plecy to za martwy by mógł sie brać każdy 15 latek bez przeszkówd :) No taka mala dygresja :)

dokladnie wszystko dziala -zalezy od celu dawek stosowania no i w przypadku kreatyny - czułosci komorek organizmu na nie / jej rpzprowadzenie po organizmie itp, gdyż bez jest to subst naturalnie wystepujaca w organizmie =)

niema sie czym przejowac zazucic nolve i po tyg odrazu lepiej nawet bez teg przejdzie są to objawy powiekszenia sie gruczołyu piersiowego

JESTEM AMATOREM I ZABARDZO JESZCZE NIE OGARNIAM TEGO WSZYSTKIEGO. CHCE ZACZĄĆ TRENING OD JUTRA ALE NIE WIEM WŁAŚNIE CZY TEN PLAN NIE JEST BEZ SENSU.

no to jak tak to juz bez znaczenia wiec zabieram sie teraz za B6 EDIT: kwasna skubana to juz wole kromke chleba EDIT2: nie kwasna tyko gorzka EDIT3: a tak juz calkiem serio to wcinam sobie czasem witamine C jak np stoje gdzies w kolejce albo zalatwiam cos na miescie. Ludzie jedza tic-taci a ja sobie wpyerdalam witaminke no i schodzi mi troche [...]

Nic CI nie będzie, a jak chcesz na przyszłosć to sobie ugotuj mięsa, zmiel, narób nalesników, sobie zawiń, i na patelnie czy do piekarnika, tylko bez panierki i głęghokiego tłuszczu, no i barszczyk z buraczków sobie zrób.

ser twarogowy chudy + 100g niskoweglowodanowych warzyw. ew. tunczyk + oliwa z oliwek + nieskoweglowodanowe wazywa(przcier pomidorowy bez konserwantow-pudliszki-tez moze byc) pozdro.

[...] moje slowa wczesniej wytykajac błedy...nie mamochoty dalej dyskutowac. Autor postu(i przywor ty tez:)) musi jesc 30-40min przed snem bialko wolnowchlaniane czyli np kazeine zawartą np w serze bialym. jesli brak mu bialka w bilansie to niech zje tego tunczyka ale to niewiele zmieni bo i tak idzie spac po treningu. pzdr. tssssssssyt bez odbioru:)

Bez sensu- wyrzuc ten pasztet. Jezeli sam go nie robisz, tylko kupujesz, to nie mozesz miec pojecia co tam w srodku jest. Najlepiej zamien to tak jak Ci juz napisal ktos wyzej na piers z kury, albo na wedline z indyka/kury (chociaz pierwsza opcja lepsza- mniej przetworzone miecho). BTW moim zdaniem przy budowaniu masy jesc 3 x dziennie chleb, to [...]

no ale on dobrze napisał - kto ci sie wymieni bez allegro ?