SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Mobilność

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mobilnosci stawom skokowym, oznacza to, ze nie jest to dzialanie rehabilitacyjne, mobilizacyjne, a pozwala oszukac dysfunkcje ruchowa i wykonac dosc gleboki przysiad bez odrywania piet. co do pomyslu z rolowaniem i mobilizacjami, postaw bardziej na dzialanie czeste, a krotkie, musisz dosc czesto wykonywac takie mobilizacje, bo organizm [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2020-01-13 11:23:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak z kreatyna ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poznać podstawowe zasady treningu i odżywiania. kolego, ogólnie jestem pewnien że w 99% przypadków biorąc kreatyne w poczatkowym okresie przygody z tym sportem, nie odczujesz jej działania, slowem efekty będziesz miał takie jak bez niej, na poczatku sa zawsze duze przyrosty więc branie czegokolwiek wspomagającego trening mija sie z celem.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2006-04-09 02:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...w sekcji trenowany jest też boks ale moim zdaniem straszne biedny i bez sparingów trener mówił, że jak się trenuje u niego w sekcji to nie można uczęszczać na treningi do innej...Moim zdaniem, trener boi o to, że okaże się że w innym klubie są lepsze treningi i trenujący zaczną od niego uciekać. Dla mnie jest to ograniczanie rozwoju zawodnika. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2013-01-28 09:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomidem ale to zupełnie bez sensu. Wchodząc na cykl trzeba się liczyć z pewnymi konsekwencjami. Z drugiej jednak strony stopień upośledzenia procesu spermatogenezy zależy od danego organizmu a także długości cyklu, przyjmowanych środków i dawek. Zatem jeżeli planujesz jedynie jakieś tam niewielkie dawki samego testosteronu to możliwe, że stopień [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2015-03-19 22:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli bez zadnych przeciwskazan GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2003-03-25 23:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat !!!

    Post
    Sztuki Walki

    jak zaczynałem sie rozciągać bo brakowało mi z pół metra do szpagatu..mineło dwa miesiące i robie go bez problemu...więc niewiem od czego to zależy

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5198 Data: 2004-09-25 21:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja tkanki tluszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bez weglowodanow raczej nie moge sie obejc tluszcze moga byc bialko normalnie na zapotrzebowanie dzieki

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2005-03-17 22:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic ?!

    Post
    Trening dla początkujących

    czyli co bez sterydow nie ma szans na pozadny wygglad ? dobrze rozumiem ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2009-03-31 14:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat !!!

    Post
    Sztuki Walki

    1.Nie odświeżać bez sensu. 2.Nie spamować

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5198 Data: 2009-12-26 16:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorry za offtop. ja tez mialem ostatnio biegunke po nitro energized + crea shot zaraz ide na silke i wypije samo nitro energized bo zostala mi jeszcze jedna próbka i zdam relacje czy bedzie rozwolnienie a jak tam WPC 80 waniliowe wchodzi? powiem szczerze ze ja bez slodzika niemoge wypic no chyba ze zatkam nos, jest to moje pierwsze bialko

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2010-07-09 19:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    spalacz bez diety to wywalanie kasy jak chcesz to kup np scorcha i tyle - Twoja kasa

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2013-07-27 23:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowie - kosci,klatka piersiowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mięśni czasem jakaś kontuzja może się zdarzyć nie koniecznie na treningu jakieś nadciągnięcie/zerwanie ale takie rzeczy można tylko minimalizować ryzyko poprzez racjonalne podejście. 60kg to nie jest duży ciężar i nawet jakbyś go podwoił czy potroił to wszystko powinno być ok jak wszystko robisz z głową bez pośpiechu i organizm się zaadaptuje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2017-07-09 17:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niebieskie kapsulki

    Post
    Doping

    pewnie ktos zwalowal twojego kolege i sprzedal mu h*** wie co !!! Bez Masy Nie Ma Klasy , Ale Są Zakwasy

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3808 Data: 2002-08-17 02:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niebieskie kapsulki

    Post
    Doping

    Stary , bez obrazy ale czys ty ocipial kupujesz nie wiadomo co w jakims woreczku i chcesz to wpieprzac bo jakis wirtualny koles byl po tym ok.? Rusz troche mozgiem jezeli masz jakakolwiek watpliwosc co to jest to powinienes to wywalic i zapomniec . marcopolo

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3808 Data: 2002-08-19 18:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 250g Megabol - 60zł??? (kreatyna)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak bez fazy ladowania to powinno wystarczyc na 2 cykle, w zaleznosci jakie dawkowanie sobie przyjmiesz. Ja bede kupowal glutamine Aminostara jak tylko dozbieram kase. 52 zl za 500g to bardzo dobra cena. Jak bedziesz skladal zamowienie to zapytaj kiedy sie jej konczy termin waznosci.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3248 Data: 2002-08-27 14:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie mi w sprawie Cyklu Dabka !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra masz szybką:-p Nie ma efektów bez bólu!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2003-06-15 14:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehehe bez przesady, wyciagalem je przed miezeniem ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2007-03-07 21:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki odblok??

    Post
    Doping

    lukhil ale jak on chce być ON przez 4 miesiące to sam clom nie wystarczy imo bez sensu same omo ciągnąć przez tyle czasu max 12tyg

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2010-02-05 13:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golenie nóg?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co mysle na ten temat ??? Hmmmmm..... >>>>>>>> <<<<<<< Wlasnie to Nie no bez przesady... no ale jesli ci sie to podoba i chcesz wygladac jak wydepilowany gej to twoja sprawa - twoj wybor - rob co chcesz mi to tam nie przeszkadza

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5154 Data: 2004-04-11 00:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy układ na łapę ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (zapas 2-3 powtrzenia) -uginanie sztagnielkami"młotkowo" 3-4 (tak zeby bylo 8 serii) po 12 powtrzen (zapas 2-3) ========= triceps: -francuz leżac sztangą 4-5 jak przy bicu - francuz jdnorcza sztagnielka siedzac/stojac 3-4 (zeby bylo 8 serii) jak przy bicu (ale taki sa zalozenai - ale tric robie jakos bez zapasu niestety /)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2004-06-12 08:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)