bez

nawet niezagladałem w ten temat sorki (ale mogles zaklikac na gg). jak ktos da 450zł sprzedaje bez namysłu bo kasa potrzebna tel nadal stan igła Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-02-21 23:26:31

w starej wersji z tego co pisali a nowa dziala i bez bolu w doping zdjecia masz duzo opinii piaszczyna dobry avek Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-08-12 16:50:52

jak zacząć nowy temat bo dłuższy czas nie byłem na forum i nie mogę się połapać znowu.. niech ktoś napisze jak może bez docinek

w tym temacie wiele ma do powiedzenia budowa i warunki jakie posiadasz,jeśli masz skłonność do nabierania masy wątpie aby udało ci się rozrastać bez zbędnego tłuszczu jeśli zależy ci na masie to musisz szamać sproo węgli,nie jedz ich tylko na noc(na noc same białko)ewentualnie z tłuszczami.Aeroby typu boxing są dobre,ale czy cały czas boksujesz [...]

pudzian tez jest tego wzrostu co ja nawet wiek jest ten sam!! a porownaj mnie i jego. hehe flip i flap!! troche bez sensu takie porownania.

Dziwne -i to oględnie mówiąc- rzeczy wypisujesz. Jak uda Się Tobie zwiększyć obwody bez przyrostu wagi to zgłoś się po nagrodę Nobla.

Trudno coś powiedzieć bez zdjęcia. Wielkich cudów z tym nie zrobisz. Masz w takich a nie innych miejscach przyczepy mięśni. możesz ewentualnie dać ćwiczenia bardziej skupiające uwagę na wewnętrznych częściach klatki, żeby optycznie zmniejszyć taki kształt

[...] po 10( wszystkie serie 5kg na hantelku) uginanie ramion ze sztangą stojąc podchwytem 4 serie po 10( wszystkie serie 15kg) Triceps: pompki w podporze tyłem 4 serie po 10( bez cięzaru na nogach) prostowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowia 4 serie po 10 (wszystkie serie 2.5kg na hantelku) Brzuch: brzuszki 4 serie po 10 Nogi: przysiady [...]

Mogą być, ale nie ma sensu robić brzucha po aerobach. BCAA bez sensu przy 3 treningach w tyg.

ale bez alkoholu %-)

[...] rzecza jest kolor cieczy: powinien byc jasny "slomkowy". I rzecz kolejna na ktora nalezy zwrocic uwage ,kolor durku czcionki na nalepce powinien byc bardzo ostry ,bez zadnych zamazan w druku. Jeszcze dodam ze sa 2 rodzaje deci holenderskiej ,mianowicie jedna jest pakowana po 3 ampolki w pudelku (ampolki sa ciut wyzsze i wezsze ,a druk [...]

pamiętaj , że bez omy niema renomy

zalezy o ktorej jajecznice a o ktorej idziesz spac przed snem nie polecam jajecznicy, chyba ze z samych bialek i bez chlebka;> szamaj jajecznice 3h przed pojsciem w kimono a bialko lykaj przed snem

[...] szczerzę wątpię aby Twój organizm potrzebował tyle białka na noc,no ale każdy jest kowalem swojego LOSU. odpowiadając na pytanie jeżeli zjadłeś jajecznicę o 20:00 bez węglowodanów to możesz NITROPROGEN zapodać około 23:30 o ile do jajecznicy nie piłeś nic(bo jak wiesz każdy płyn rozrzedza kwas żołądkowy wydłużając w ten sposób [...]

ja jem minimum dwa worki i bez problemu idą ekto to ekto

jak bede musiał to bede nawet zjadał kilogram ryzu naraz byle zeby przytyć. Jak narazie zjadam 200g bez większego problemu. w diecie potreningowej wstawic wiecej białka.. a ogulnie moge z tą dietą wystartować ?

Kolor nadruku oryginału jest grafitowy a nie czarny.Pierścień kapsla od spodu gładki,bez zagięć.Na opakowaniu masz taką specjalną naklejkę,którą w aptece przyklejają na receptę

Dziekuje za pomoc, mam takie pytanie czy jest mozliwosc rozpisania tego treningu bez cwiczen na nogi? Mam pewne problemy z kolanmi i nie jestem w stanie ich przeciazac ;/

dokładnie, bo CS z kofeina ,PP bez

oj bez przesady, w dwa miesiące nie zrobili się sami mistrzowie na sali ;-) w większości klubów można dołączać do grup w każdej chwili - wiadomo, im wcześniej, tym lepiej.