bez

W zasadzie wszystko możesz wrzucić do swoich posiłków. Bez względu na to, czy jest to posiłek po treningu, czy też jakikolwiek inny. Istotne jest to, jak wygląda całość Twojej diety, ilość kalorii, składników odżywczych i na końcu jakość ich źródeł. Jeżeli bazujesz na źródłach makroskładników jak najmniej przetworzonych, to okazyjne zjedzenie tych [...]

Zależy od człeka Ja naplam źle toleruje, a np. Mutant madness ze sporą ilością kofy działa spoko, bez saidów C4 nie czułem prawie wcale

nie wiem po co ta ankieta no ale jak Cię to jara i bez tego nie potrafisz to okej 1 .WIEK: 17 lat 2 .WAGA: 82 kg 3 .WZROST:183 cm 4 .WYMIARY: NIE WIEM JAKIE mialem artoskopie i jestem po kontuzji -Biceps: x -Klata:x -Udo:x -Talia:x 5 .STAZ NA SILOWNI: z kilka lat 6 .CEL SUPLEMENTACJI: redukcja 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: mnóstwo [...]

mozesz jechać na kofie z bcaa lub wrzucić coś bez kreatyny typu white flood/stanofusion ale lepiej odpocząć od pomperów w przerwie

omega 3 około 5g dziennie razem z posiłkami. białko chyba bez sensownie kupiłeś skoro nie wiesz do czego sluzy. to tylko uzupelnienei diety i walisz je wtedy kiedy nie masz czasu na przyrzadzenie posilku lub brakuje Ci w diecie

A bez masy zbuduje mięśnie. W sensie jak będę taki szczupły to będą rosły?

bez cwiczen nie zbudujesz masy miesniowej, jak jesteś chudy to właśnie jest dobrze ją budować, jak byś był gruby to wcale nie buduje się lepiej masy mieśniowej. Masy się nie buduje jak ktoś jest duzy

nie. a pozatym bez sensu jest branie tylko 42 tab mety

czemu bez sensu ??... byl rozpisany ten cykl i mowili ze dochodzi po tym okolo 4kg masy i okolo 2cm to chyba nie tak xle jak na pierwsza stycznosc z koksem

okragly czy trojkatny bez znaczenia raczej };-) Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2012-08-20 18:11:18

http://rapidshare.de/files/23784566/Superpuder.rar.html w miejsce gwiazdek rapidshare. de bez spacji i jeszcze filmik o rasiaku: http://www.maxior.pl/?p=index&id=18952&0 Zmieniony przez - micbar15 w dniu 2006-06-22 15:41:39

[...] biora na arenach swiatowych malo kto wie coraz wieksze karki rosna napewno nie z powodu zwiekszenia ilosci testo w cyklu bo ile mozna) prawie wiekszosc zostaje zachowana ,bez drastycznych i spartanskich zasad w PCT 3 tyg on 4 tyg off 3 tyg onn myslalem nad takim schematem dawka miedzy 60/80mcg dzielona na dwa ? Zmieniony przez - pulok w dniu [...]

ej tylko bez takich ;-) a co to w ogole znaczy?? }:-( smiej sie, smiej :->

bez wzgledu na gramature porcja zawsze jest ta sama tak? to w jaki sposób wychodzi Ci zawsze 80 porcji?

http://www.sfd.pl/Kontakt_z_obs%C5%82ug%C4%85_plan%C3%B3w_potreningu.pl_%21-t1057755.html napisz tutaj zapytanie, jednak myślę, że jak to sama dieta, bez rozpiski cyklu to nie ma problemu. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-06-15 17:19:59

Witaj, tematy związane z środkami niedozwolonymi w sporcie omawiamy w dziale Doping. W związku z tym, proszę o rejestrację i założenie tematu z pytaniem w dziale Doping. Proszę nie zapomnieć o wrzuceniu uzupełnionej ankiety tamtego działu, bez której nikt nie odpowie na pytanie

cos jesli sie nie myle jak w massacrze- tylko bez dodatkow, a massacra jak najbardziej ok, mysle wiec, ze i to takze, skoro wiadomo, ze kreatyna jest motorem w stakack

[...] przeczytaj całość do końca Nie wiemy jaki masz staż - trening który podałęś to split - staż mniejszy niż powiedzmy rok - lepszy wybór trening FBW I podaj wreszcie swoje dane - bez tego dalej Ci raczej w niczym nie pomożemy.

To co piszesz jest bez sensu, zwracasz uwagę tylko i wyłącznie na cukry proste, a nie na jakość i stopień przetworzenia spożywanego jedzenia... Nie powinno, zwróć uwagę na indeks glikemiczny.

jeśli nie jestes w stanie pokryc 100% zapotrzebowania kalorycznego z "normalnego" jedzenia to najlepszy bedzie gainer, ale nic nie zastapi pelnowartosciowego naturalnego pozywienia wiec jesli masz czas na przygototwywanie posilkow to spokojnie obejdziesz sie bez odzywki.