bez

[...] nasza jedyna reprezentantka na tych mistrzostwach Dorota Szczepanik (Azory Kraków) w kategorii wagowej do 84 kg w pierwszej grupie weteranek. Dorota mimo iż wystartowała bez specjalistycznej koszulki do wyciskania wywalczyła drugie miejsce z wynikiem 115 kg. W kategorii 74 kg w pierwszej grupie weteranów mieliśmy dwóch zawodników, Bartosza [...]

czasami zdarzalo mi sie robic i tygodniowe przerwy- nic złego się nie dzialo- więc i w tym wypadku jak sie bedziesz "dobrze prowadził" także nic nie nastąpi zlego. poprostu przedluższ cykl o ten czas ktory był bez suplementacji.

[...] więcej. Ale co? Kilkadziesiąt tysięcy ludzi ma przyjśc do jakiejś sali i oglądać na scenie jak jacyś kolesie pokażą pare poz i do domu? Porównywanie do piłki jest tu bez sensu chłopaki A jak sobie przypomne finał LM AC Milan - FC Liverpool to aż mam ochote sobie ten mecz ściągnać. A co tam zaraz na darkwarezie znajde EDIT: Jakbyście [...]

Cykl bez testa chcesz robic? Daj pelna ankiete. I w ogole zaloz nowy temat.

udało mi sie wychaczyc stara wersje, bede testowal na dniach, bede bral tylko axisa bez innych supli aby konkretnie obadac jego daialanie. jak cos bede czul to bede pisal;)

[...] , ale da się temu zaradzić !!! Jeżeli chcesz wyrzeżbić biceps to przede wszystkim musisz ukierunować cele treningu na robienie rzeżby.Areoby to bardzo istotna sprawa i bez nich nie myśl ze sie dobrze wyrzeżbisz !!!! Dieta jest również ważna (chyba nie trzeba o tym przypominać). Co do samego treningu bicepsu , za mało czasu dajesz mu na [...]

bez testa lipa po całości ankiete wypełnij to coś pomyślimy ps. boldek z genezy... jak myślicie co tam jest??? kujawski czy 20mg propa ?? Zmieniony przez - skvrwiel w dniu 2010-06-19 14:14:15

[...] 12/10/8 Biceps: - ugiecia ramion giętym gryfem 10/8/8/6/ - ugiecia ramion ze sztangielkami 12/10/8/6/- tylko uchwyt młotkowy - Izolowane ćwiczenie- modlitewnik 3x10- bez progresji Brzuch: -Unoszenie kolan do klatki piersiowej wisząc 3x15 -Naprzemienne przyciąganie kolan i łokci do siebie leżąć na plecach 3x15 Środa: Nogi : -przysiady ze [...]

[...] STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat z przerwami 6. DIETA: -białko:2-3g -węglowodany:3g -tłuszcz:łyżka oliwy omega (2g) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:4tyg prop e2d 0.5ml (lat 18 bez odbloku) 8. TRENING:3-4 x tygodniowo siłowy. 2x cardio 9. CEL CYKLU: rzeźba słuchy mięsień kondycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:2013 miesiąc na [...]

zalezy od urazu, w profilaktyce tak, w leczeniu poważnych urazów bez lekarza się nie obejdzie.

Oczywiście, że 1iu bez sensu. Brak tu SAA, nie kwalifikuje się do działu doping.

[...] Obwód Bicepsa (cm) -------------------------------------------------------------------------------- mały :/ to nie wiem co ty chcesz rzeźbić, ale chyba swoje kości(bez obrazy). Chodiz o to żebyś poćwiczył jeszcze troche... z 4 lata a później sie urzeźbił i wtedy bedzie dobre:) Póki co jedź masówką ile się da, a jak będziesz miał tak ze [...]

...mając te dwie rzeczy możesz dopiero, a wlaściwie jeszcze należałoby sie rozglądnąć za stakiem kreatynowym- jednakże raczej bez wiekszości dodatków, ktore już są...

ja niedlugo bede probowal body octane to moge Ci napisac co i jak purple wraath bralem i bez rewelacji raczej, chyba ze trzeba wiecej sypac ale ja glupi nie probowalem ogolnie ja swietne wyniki zrobilem pomiedzy cyklem na no-xplode, praktycznie takie same skoki w sile co na kreatynie takze rewelka. Moze wlasnie taki konkretny no booster - white [...]

kk3 bez wulgaryzmów prosze, każda wypowiedź tego typu będzie kasowana

Bez ankiety nie doradzimy

Wiek 24 Waga 84 Wzrost 182 Obwód ramienia 43 Obwód klatki Obwód uda Obwód talii Staż na siłowni Bez przerw ok 10 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Białko 2.4 g Węglowodany ok 6g Tłuszczy ok 0.4-0.8 g Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 1. Turanabol Opisz swój plan treningowy Cel cyklu Siła i czystą masa [...]

5 walk finalowych plus kilkanascie bez stawki.wstep chyba 20 zloty!

[...] jakie wystepuja w sportach walki. Jesli np. trenujesz kick-boxin i chcesz startowac w zawodach to przygotowujesz sie pod kontem specyfiki zawodow, a wiec np semi-contact, bez zwarcia, trafieni przerwana walka, za silne uderzenie ostrzezenie itp. W tym przypadku wystepujac do walki na zasadach MT mysle, ze bys przegral, ale w druga strone [...]

Bez różnicy.