SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Carbo -

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez różnicy jakie weźmiesz. Kieruj sie ceną. Biogenix rozpuszcza sie marnie. Zsdr.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2005-06-18 14:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST a stacki kreatynowe??

    Post
    Trening w domu

    do hst biore monohydrat rzadko stak stosuje stałą suplementację głównie na stakach nie wiem czy moje podejscie jest godne nasladowania ale efekty mam satysfakcjonujące teraz robie od razu po 6tyg hst przejscie na split, bez przerw z mono przeszedłem na stack + spalacz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2006-04-08 19:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zależy od podejścia. Jeśli zależy Ci tylko na kilku kilogramach masy mięśniowej w celu podniesienia wydolności ciała w odniesieniu do np. piłki nożnej to da się to zrobić bez większych problemów, ale musisz się na czymś oprzeć. To, że jesz dużo i co chcesz jak to ująłeś mogłoby być sygnałem do wprowadzenia jakichś ograniczeń w tej Twojej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2007-06-03 00:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • któa woda ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bez gaz ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2007-08-10 12:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze rady:))

    Post
    Trening dla początkujących

    widzisz mozna grzecznie ile juz cwiczysz non stop bez przerwy ? Zmieniony przez - f***master w dniu 2008-04-25 20:31:24

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2008-04-25 20:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg HEAVY Otus

    Post
    Usuniete tematy

    jak na razie u mnie tez ładnie chodzi tak jak ja dałem tylko mam problem z tymi prowadnicami bo u góry mi dosyć haczy . wyciąg bez obciążenia zatrzymuje się tak i nie chce zejść na dół muszę trochę pociągnąć na dół, nie wiem czy to sprawa wyrobienia się tych plastików co chodzą na tej prowadnicy czy po prostu posmarować bo po pierwszym treningu na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2009-05-28 16:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas......

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ja także ćwicze bez pasa, no i nie ma co ukrywać brzuch rzeczywiście strasznie mam wy***any do przodu. Nieestetycznie to wygląda, ale przecież to nie powód żeby nagle w pasie ćwiczyć

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2010-02-27 20:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kucharek jako dodatek do potraw

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No czesto jem ten rosół z makaronem tak zamiast ryżu. Moze być bez kucharka tylko pieprz i sol, ale przciez to jest filet to dlaczgoo nie zdrowy rosół?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2010-05-06 12:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kucharek jako dodatek do potraw

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie mówię, że rosół nie zdrowy, nie wiem jak ze składem kucharka, ale bazuj na naturalnych przyprawach tych bez cukru i chemii, wiadomo że większej szkody nie przyniesie możesz dodawać niewielką ilość ale staraj się raczej opierać na naturalnych ziołach.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2010-05-06 12:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w, bez diety suple nie pomogą

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2010-07-08 15:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w układaniu diety .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    warzywa jadasz? kukurydziane do zmiany na owsiane, 2 posiłek do zmiany, kotlet bez panierki '10 wskazowek zywieniowych' - przeczytaj, nauczysz się dobierac odpowiednie skladniki do posilkow zeby były pelnowartosciowe

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2011-06-10 16:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w układaniu diety .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    patrząc na całosc diety nie widzę podstaw by sądzić, że ten kotlet bez panierki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2011-06-10 17:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa.....Co teraz??

    Post
    Trening dla początkujących

    SteStifler-bez przesady...tylko na brzuchu i to z tego względu że musiałem przestać go ćwiczyć przez brak czasu .

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2012-01-03 06:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie musisz dalej wklejać bo już widzę że plan jest do niczego. Po pierwsze weź się za odżywianie bo bez tego nie urośniesz, po drugie siłę czyli również masę buduję się na wolnych ciężarach w ćwiczeniach złożonych i nie ma tam miejsca dla maszyn,atlasów itp, czyli przysiad martwy ciąg wyciskanie leżąc wiosłowanie sztangą wyciskanie w staniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2012-04-24 20:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry zestaw do 150 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    ankiete działu wypełni monohydrat sie pisze, bez N

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2013-03-15 19:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry zestaw do 150 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli cwiczysz tylko "sezonowo" to bez wiekszego znaczenia co wezmiesz bo efekty (ktore i tak glownie zaleza od odzywiania) nie beda trwałe

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2013-03-15 19:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkt z lidla

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wołowina jest bardzo smaczna ale droga , dlatego tylko od czasu mozna sobie pozwolić ;-) dobra juz bez zbednego spamu prosze !!! Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-07-18 21:53:48

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2013-07-18 21:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór białka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bez roznicy, ja jestem zwolennikiem najprostszej formy mono, która dobrze działa i jest niedroga, jeśli chodzi o konkrety cos ze znanych firm, vitalmax, activlab, trec, fa, sfd itp

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2015-01-14 21:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gainer z 4 firm

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak bulk to najlepiej cenowo wychodzi ostrovit. Smak pistacja ok z mlekiem bez laktozy smaczne.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2017-11-23 22:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca+omka

    Post
    Doping

    odpowiedzi nie otrzymasz bez ankiety , nikt nie będzie bawił się we wróżenie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2009-04-22 15:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)