bez

nie no bez przesady chce cos wymyslec by od 4-5 tyg wleciec na wino w skromnej dawce 30mg

to daj mietka a pozniej przejdz na winko i bedzie git jak juz nie mozesz bez orali

[...] za to jakim człowiekiem sie jest. 5 Jesli chodzi o dewiacje czy innosci seksualne to z wyjatkiem pedofilii wisi mi to zwiedłym kalafiorem. 6 Pedofili mógłbym sam kastrować bez wyrzutów sumienia , a uwierzcie mi na słowo - umiem to robic. 7 Twoja uwaga była co najmniej nie na miejscu i w realu mógłbys mieć połamanych kilka kończyn a uwierz mi [...]

[...] na ostatni szlif,ale w przypadku 'setek godzin' cardio tygodniowo to też nie najlepsza opcja To co my tu wszyscy robimy? Czy aby na pewno jesteśmy na IF tylko po to, by bez większych konsekwencji raz w tygodniu zrobić soebie cheat day-a? Nie sądzę! Ja na IF minionej wiosny zrobiłem formę życia... :-D każdy Jasiu Kowalski zrobć może na IF [...]

dw dni treningowe wez gainera bezposrednio po treningu(chybz,ae bierzesz kreatyne) i 1-2 razy miedzy posiłkami w dni bez treningu bierz gainera 2 razy dziennie miedzy posiłkami

Bez sprzętu wiele nie zdziałasz, uzyskąc sylwetke w ksztalcie litery V jest bardzo trudno, ale z pewnością możesz sie troche poszerzyc podciagajac sie na drażku, a także robiac pompki w staniu na rekach

Ale dalej nikt nie odpowiedział na moje pytanie. Tak, chciałbym rozwinąć mały biznesik, ale bez testów nie da rady.

[...] że jesteś chłopakiem nie będę polecała jakiś odżywczych emalii , które wzmocnią i utwardzą twoje paznokcie ,ponieważ mają one jednak lekko święcącą barwę , no chyba że jakiś bezbarwny byś dostał bez połysku to wtedy jak najbardziej będzie wskazane. 2)Być moze worki pod oczami jest to poprostu taki typ urody lub są skutkiem niewyspania, [...]

Siema , wedlug mnie bez progresji, caly czas tym samym ciezarem jesli chodzi o te 8 8 8 z klatka a co do bicepsu i innych pomocniczych parti to moim skromnym zdaniem powienineś robic jakims przystepnym ciezarem, w miare sporym , ale takim , zebys mial zapas, zeby nie zameczac sie , ja osobiscie na biceps, po plecach, robie dwa cwiczenia z [...]

[...] Powinny być one umiarkowane i najlepiej z stosunkowo stałym rytmem. Polecany jest wszelkiego rodzaju wysiłek aerobowy (np. bieganie, pływanie- pod warunkiem że mam jako taką kondycję i jesteśmy w stanie popływać dłużej bez zbędnej zadyszki) całkowicie odradza się ćwiczenia takie jak np. podnoszenie ciężarów, czy sprinty, dyscypliny zespołowe.

ciepło się zrobiło więc sezonowcy chcą chodzić bez koszulki.

"ciepło się zrobiło więc sezonowcy chcą chodzić bez koszulki." "woda z pierogów" rotfl & roll, owned :D

choć wszystkich elitek nie próbowałem ale generalnie vitafit mi bardziej smakuje wanilie bez porównania są Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2010-02-06 18:36:43

polecam Ci Optimum 100% Whey Gold Standard Najlepsza jaką piłem z woda się dobrze rozpuszcza nie pieni bez grudek,z zimnym mlekiem gorzej teraz pije czekoladkę i tez jest smaczna w testach odżywek ma wysokie miejsce http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_bia%C5%82kowe_wyniki_test%C3%B3w-t535163.html Polecam

bez sensu jest jesc taki suplement w wieku 16-17 lat. to nie jest zwykly suplement jak inne stacki. w tym konkretnym produkcie, dosc mocno stymulanty daja o sobie znac i jak ktos nie ma doswiadczenia z tego typu zabawkami to na pewno nie powinien po to siegac. jadles w ogole meso? vander ja bym dorzucil pojedyncza formke kreatyny jak np mono. ale [...]

można usunąć ten temat. Jest bez ankiety przepraszam

nie wypowiadaj się jęsli nie masz pojęcia o tym o czym mówisz... co to by był za trening?? bez sensu jakiegokolwiek ;/ tez jestem jeszcze amatorem ale czytam forum caly czas i wzbogacam sie codziennie w nowa wiedze... Tobie tez radze ;) a do autora tematu : chłopie nikt tu nic za Cb nie zrobie ;) dostales link więc bierz sie za lekture i po jej [...]

po pierwszym cyklu 100tab mety bez diety zarlem ile wlezie i przytylem 5 kilo

[...] się nos i taki stan może trwać nawet do 2h po wysiłku. Przy Twoich dolegliwościach - Otrivin 3x ed + Orofar niebieski wg ulotki. Wzmacniaj się wywarem z lipy z dodatkiem soku z cytryny oraz miodu (temp płynu musi być poniżej 60 stopni a sok wciśnięty na koniec bez mieszania po tym). Dodatkowo możesz stosować aspiryne 500mg 2x ed rano/wieczór.

Polecam sugerować się tym, jakie kwasy tłuszczowe trudniej jest dostarczyć wraz z dietą. Jeżeli chodzi o kwasy tłuszczowe omega 3 (EPA i DHA) to występują one jedynie w tłustych rybach morskich. W przypadku omega 6 i 9 problemów z ich dostarczeniem nie ma w zasadzie żadnych. Występują w dużej ilości chociażby w oliwie z oliwek, orzechach, [...]