bez

Yaaraass jestem tego samego zdania, wiele osób dodaje nolve bez potrzeby, a nie wie, że to nie są witaminki tylko silny lek, który nie jest obojętny dla zdrowia.

2084 ?to moje zapotrzebowanie juz zandyrzka ? jak mi normalnie bez nadwyrzki wyszlo ze 2350 kcal wiec juz sam nieiwem

[...] i ci pomogą ale sądze że nie wiele, dlatego pomyśl o nich za pare lat, powiedzmy że teraz zaczniesz jes stosować to co bedziesz brał w wieku 19-20 latzostaną ci juz tylko koksy, a po co ci to?? zastanów sie, bo suple sa ci narazie zbędne, mozesz sobie oczywiście kupić jakieś białko, gainera ale nic więcej bo jest to bez sensu,tyle pozdrawiam

Ale ludzie co ma przepuklina z okresu noworodkowego (zapewne pepkowa) do cwiczenia w wieku doroslym. Bez przesady twoje powloki brzuszne nie odbiegaja sila i jakoscia od powlok statystycznego czlowieka, nie widze powodu by nad tym po nastu latach sie szczegolnie zastanawiac.

nie którzy ćwiczą rok mają 17 lat i nic nei biora to na co tobie nie myśl ze jak to zjesz to bedziesz jak pudzian wyglądał to masz jak żarcie w proszku a nie jakiś super środek a wątpie że masz jakąś diete a bez diety to jest zbędne

bez roznicy jak przyjmujesz. jak komu wygodniej. mi to i ten i ten sposob odpowiada.

Powie ci tak żeby zrobić formę plażową 75 % to jest odżywianie a 25 % trening . Bez diety też będziesz rósł ale nie wiadomo z jakim skutkiem i w jakim tempie . I nie ćwiczy sie codziennie bo organizm sie musi regenerować 4x w tygodniu wystarczy + aero ,cardio parę razy w tygodniu

Bez diety zapomnij . Jak wy to wyliczacie że tyle zależy od diety i tyle od tego czy tamtego ? Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-08-22 09:46:33

Dobra to był głupi przykład ale starałem sie jakoś to wytłumaczyć że bez dobrej szamy nic nie będzie nawet przy konkretnym treningu . Czy jakoś tak :)

Do lata da się spokojnie schudnąć,ale z czego ty sie chcesz odchudzać? Ten plan wziąłeś z dobrej strony,ale wydaje mi sie ze dasz rade przebiec 30minut bez zatrzymania. Wstaw foto,82kg przy 193cm wzrostu to dobra waga. Poza tym albo redukcja albo masa..

jak juz bedziesz po operacji, przez okres przerwy trzymaj bilans na 0 ewentualnie na lekki plus i obedzie sie bez supli

ta dietetyk:)...bez przesady nie startuje na zawody.

mialem hot bloda probke w prochu, i ogolnie oceniam jako dosc lajtowa ale skuteczna, czuc bt i chec do treningu jest fajna ale bez nadmiernego pobudzenia

1. Powinno się jeść właśnie bez panierki ( w ziołach np. ) wtedy z schebu robi się w miare dietetyczne danie, jak mielone mięso to pamiętaj żeby wiedzieć z jakiej części 2. tak, nie ma co być dietetycznym purystą 3. ani źle ani dobrze, po prostu choć DOMSy są wynikiem treningu, więc dosyć dziwne

To co mowisz jest bez sensu, przy takim stazu nie robi sie treningow wprost na sile Zmieniony przez - tutifruti124 w dniu 2015-06-05 16:54:23

przyjmuje okolo 45g z konwencjonalnej zywnosci i do tego dochodzi 30g z vitafiber, czyli taki blonniko-slodzik bez wegli, sam blonnik. uzaleznilem sie od jednego posilku, ktory wymaga dodania 35g tego vitafiber, co daje 30g blonnika, i wpier.dzielam go codziennie, bo jest takie dobre. no i tak sie zastanawiam, czy jesli nadal bede to kontynuowal [...]

Ja nie chce umierac sa jakies oslonki przed smiercia w aptece bez recepty

malo sodu/potasu/magnezu... Aspargin smialo papaj, tylko uwazaj na deke bo zatrzymuje. Do testa/mety ciupaj bez ograniczen. Tylko nandrolon zatrzymuje potas z tego co wiem... Zmieniony przez - Alg w dniu 2005-01-15 20:26:24

Proponuje trening ACT na poczatek A po nim dopiero na mase i narazie bez odzywek

chodzisz na siłownie 1 miesiąc i już twierdzisz, ze bez supli nic nie osiągniesz?:] pewnie o diecie nie masz pojęcia i o treningu też:)