SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Trening dla nowego!

    Post
    Trening w domu

    Trening domatora w atlasie cwiczen tam nawet jest plan dozuc cos jeszcze co masz ale bez sztangi i laweczki nie da sie osiagnac duzej klaty. po za tym diete musisz miec zeby uzbierac mase. cwicz cale cialo.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2010-03-28 15:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 liga polska

    Post
    Piłka Nożna

    mój kolega gra w III lidze,a trenuje w szkółce tego klubu od kilku lat,tak jak większość chlopaków w drużynie. Wątpie,żeby wzięli chłopaka bez doświadczenia. No chyba,że jesteś dużym talentem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2013-04-02 18:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiady poczatek

    Post
    Ladies SFD

    wyczytalam wczesniej na tym forum ze powinno sie zaczac od malych obciazen nawet od samej sztangi bez obciazen dodatkowych dlatego pytam i prosilabym i odpowiedz ;]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2013-04-08 16:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiady poczatek

    Post
    Ladies SFD

    Zaleca sie na poczatku niektorym robic przysiady bez obciazenia, lub ze sama sztanga po to by nauczyc sie technicznie dobrze robic przysiad, a nie po to by sobie ' miesnie wyrobic '

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2013-04-08 16:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTROVIT WPC80.eu czy OLIMP 100 WHEY

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez linkow kolego. wszystko zalezy na co cie stac

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2015-02-17 19:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukry, sól

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie można jednoznacznie stwierdzić ile maksymalnie zaleca się spożywać cukrów prostych w diecie. Bez wątpienia im mniej tych najbardziej przetworzonych, tym lepiej. Ogół jednak uzależniony jest od konkretnej osoby, jej aktywności fizycznej, bilansu kalorycznego, ilości kalorii w diecie, szybkości metabolizmu, poziomu tkanki tłuszczowej i kilku [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2019-12-25 20:48:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nowy moderator.

    Post
    Targowisko

    trzeba siać, siać, siać bez dwóch zdań!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2006-03-27 07:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki, jaki suplement

    Post
    Trening dla początkujących

    Gainery, białka, witaminy i minerały zawsze można brać.. nawet , jak dopiero zaczynasz przygodę, ze względu na to, że to są odżywki, one wspomagają Cię i Twój rozwój. O kreatynie nawet bym nie myślał... bez stażu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2012-02-21 23:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja korekta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a mam jeszcze pytanie zeby bylo troche efektywniej troche zapodac spalacz jakis czy bez ? i nie wiem jakies antykataboliki jak tak to jakies propozycje

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2012-12-18 08:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja korekta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na razie bez supli

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2012-12-18 13:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bierz revexa, skład prosty niczym budowa cepa a działa bez zastrzeżeń w tym segmencie. Do biotecha osobiście nie mam przekonania.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2015-02-06 21:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przestancie ******lic bez sensu, Aptekarz Moderator Dz.Doping

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4535 Data: 2001-08-20 18:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kingkong... chciales chyba napisac do kolegi aresa: "przestan pi*rdolic bez sensu!"... NaRazie zycie jest walka... .. .

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4535 Data: 2001-08-20 20:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie???

    Post
    Doping

    po stówce mety trzeba sie odblokowac ale jak sie nie odblokujesz to nie umrzesz.. myśle ze clomid musisz miec bo tribulus nie podziała wystarczająco ale niektórzy jedzą i żyją bez odbloku - ale za dużo tracisz.. masz załatwic mete a nie masz załatwic cloma ? co to za dil ? samą metke ma

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2006-12-26 10:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie???

    Post
    Doping

    Tribulusa możesz użyć po clomidzie. Bez niego tak czy inaczej się nie obędziesz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2006-12-26 10:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie???

    Post
    Doping

    Możesz łykać tribulus po 100 metki, bez odbloku normalnego przeżyjesz aczkolwiek bardzo wskazany.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2006-12-26 14:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie dziwne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehehe no bez przesady do 2x dziennie dochodzi ;p

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2007-11-22 17:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie pytanko:)

    Post
    Trening dla początkujących

    ciekawe no ale dobra wy dluzej trenujecie!!bez diety przeciez tez mozna trenowac tylko efekty sa mniejsze!!A zeby nie bylo destrukcji miesnia to moge starac sie jesc produkty co maja bialko:)ale po np 5 razach/dniach to chyba nie jest duzo i nie bvedzie znaczenia?? nawet nie 3 moze weekenndach Zmieniony przez - Boss1991 w dniu 2008-03-11 15:51:22

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2008-03-11 15:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak można?

    Post
    Odżywki i suplementy

    powodzenia w przełykaniu MZB bez kapsułki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2008-12-26 11:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie

    Post
    Doping - zdjęcia

    piotro 17 ..ty w takim razie wogole nie powinienes miec tego w rekach bez urazy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2009-01-10 21:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)