bez

kosmetykow na taka przypadlosc raczej nie znajdziesz... musial bys (ale to bezsensu i jest to wielka glupota) zaczac brac jakies hormony albo jak najmniej witaminy A i E brac, pomysl bez sensu bo ryzykujesz tym zdrowie, cena nie warta swieczki, zostan wiec przy goleniu sie....

ja oczyscilem szczotka druciana do wiertarki 2 min jeden krazek bez zadnych odrdzewiaczy czy ki ch**

Nie to samo. p.s nitrobolona jeszcze nie kupiłem ale kupie mozęcie doradzić jaką no i myslałem jeszcze o mono z animala? Nitro mozesz kupic, ale wtedy zrob nitro+cp, juz bez mono.-jak amsz kase mozesz kupic NitroE. Glutamina 10g po treningu, 10g przed snem. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-08-04 10:41:41 Zmieniony przez - Skerx w dniu [...]

Jak będziesz miał szczęście to na zadaniówki trafisz. Spodziewaj się, że bez ochraniacza na zęby trener nie da Ci ćwiczyć rąk z partnerem

[...] witaminę D do uzupełnienia swojego jadłospisu. ( co nie jest konieczne ) Gainer to wysoko przetworzony produkt, jesteś pewien, że nie będziesz w stanie dostarczyć odpowiedniej ilości z konwencjonalnej żywności bez wprowadzania tego produktu? Pomyliłeś działy. Rozpisz jak z reguły jadasz. Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-05-02 16:15:24

bez kitu juz działa ale rano nie działał , pewnie dlatego ze zimno w nocy było i sie zamroził i musiał sie rozgrzaccccccc

[...] jak się patrzy! Jest koleś w facie i bierze mete żeby jeszcze bardziej spuchł ==> efekty? cool bo jest na plus... szczegół, że 80% tego plusa to fat a drugie to woda.... więc po co robić cykl z mety (taka ilość buahaha i do tego jeszcze solo ) lepiej zrobić coś porządnego a nie ***ać sobie zdrowie bez porządnych efektów.... pomyśl o tym....

..w sumie nie ma roznicy co wybierzesz, gainery z vitala dla wielu są za slodkie , ale jesli chodzi o wlasciwosci 1 jak i 2 bez znaczenia co wybierzesz

[...] bul był taki rozsadzający zacząłem brać zamiast glukozaminy do flexa olfen który jest na receptę lekarz mówił po 10 dniach jak nowonarodzony. Powiem trochę było dobrze ale jak się skończył to bez zmian doszło tylko to że na klate musiałem przestać ćwiczyć. Bola mnie tylko barki. Ktoś mi zaproponował Artrox – Vitalmax, no co spróbuje :/

wszystko ok, ale bez glukozy. białko jako uzupełnienie diety, a nie na cykl tylko.

odblok bez cyklu robic ??? wzielem teraz bustera tescia i troche lepiej jest ale ciekawe co bedzie jak go odstawie?

[...] nie zrobisz. Za mało na jednorękiego bandytę czy swingi. Na wyciskanie nie specjalnie, najwyżej barki można tym poćwiczyć w stylu unoszenie w przód/bok. Ale to i tak imho bez sensu. Lepiej robić dipsy/pompki z obciążeniem w plecaku/pompki z nogami wyżej, jakieś pistolety/przysiady bułgarskie, do tego żuraw i podciąganie. I coś tam już masz. [...]

[...] takich tematow jest mnostwo. ale przez takich jak Ty robi sie na forum syf bo jak ktos wpisze w wyszukiwarke jakis temat to wyskoczy kilkaset watkow jak tak dalej pojdzie. bez obrazy ale normalnie slabo sie robi jak takie rzeczy czytam... to forum to wielka kopalnie wiedzy (darmowej!), tylko trzeba chciec. wierz mi ze kazdy tak zaczynal. ale [...]

75zl bez gratisa,stimul8 i spalacz dostepne nadal czekam na propozycje

[...] że każdy ma swój styl żywieniowy (wyłożoną dietę) pod siebie, jedni bazują na węglach inni na tłuszczach a jeszcze inni lecą wysokobiałkową, ja mówię o sobie że mój trening bez dobrej dawki węglowodanów jest o wiele mniej wydajny, nie mam tej energii, a po treningu je uzupełniam bo robię bardzo intensywne treningi, ja nikomu nic nie sugeruję, [...]

Witam, Zajrzyj do działu Odżywianie i poczytaj, na początek polecam "10 wskazówek żywieniowych" żebyś się nie zniechęcił nadmiarem informacji. Co do treningu w domu poczytaj podwieszone tematy Mawashi'ego lub poszukaj książki "Trening siłowy bez sprzętu". Pzdr.

NITRO bez zastanowienia.

[...] ze bialko z jaj jest szybko wchlanialne i nadaje sie na posilek przed treningowy. Dodam pomidorow, bo w sumie i tak zawsze je dodawalem do jajecznicy tylko nie zapisalem. 4 bez zmian. 5 No ten posilek jest dla mnie problemem bo nie wiedzialem co tu wstawic. Postawilem na sledzia bo ma duzo zdrowych tluszczy. Jak go wyrzuce to bede musial wrzucic [...]

Wkleje jeszcze dzisiaj diete bez 5 posilku. A jutro razem z wami zrobimy reszte

po treningu najlepiej bez tłuszczy przed treningiem moga one byc ale nie muszą.