SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Produkty zero kalorii i podobne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kcal. Wchłanianie ksylitolu jest niskie, ale nie zerowe. ;-) Poczytaj np: http://potreningu.pl/articles/1800/poliole--co-warto-o-nich-wiedziec http://potreningu.pl/articles/4342/cukier-i-jego-zamienniki--bez-cukru-czyli-z-czym Weźmy np. w 100 g Węglowodany 60,0 g z których cukier 4,0 g poliole 34,0 g Jak liczyć takie coś w bilansie ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2017-05-29 17:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 kolejka Polskiej Ekstraklasy

    Post
    Piłka Nożna

    2:0 dla KSP właśnie z meczu jestem. było jak zwykle za***iscie.. gosci nie wpuszczono na stadion nie mieli czipów. wiec cześć kibiców GKSu weszła na naszą trybune.. bez szalików of koz

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2004-08-28 20:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do diety na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    j/w ew. z kumplami zamiast na flaszke umówcie się na oliwe Jedynie po treningu bez tłuszczy Pozatym są też inne źródła tłuszczy a nie tylko oliwa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2006-09-04 18:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAJESZ ŚMIESZNE PROPOZYCJE CENOWE BEZ KITU. JAK NIE CHCESZ KUPIC TO NIE PISZ BO GRASZ MI NA NERWACH

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2007-03-23 09:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na mase...

    Post
    Polacy za granicą

    [...] w UK : SCITEC Volumass 35 a to ma Skład 1 porcji (100 g): tłuszcz - 3 g węglowodany - 44 g białko - 35 g kreatyna (creapure) - 2500 mg L-glutamina - 8265 mg tauryna - 500 mg BCAA (izoleucyna, leucyna, walina) - 10561 mg 5)zobacze ten twoj spalacz bialko wieczorem i w dni bez silki oraz ewentualne uzupelnienie, gainer zawsze po silce.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2007-09-26 16:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Rzezba pytanko ;p

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trudno cos zrobic bez diety low carb do 60 ww dziennie w zasadzie samo bialko zrem chyba ze do obiadu przyklad "piers z kuraka 200g pieczona + 200g schabu pieczonego jakas salatka z ogrodka pomidor rzodkiewka ogory itp ;p mniejsza z tym dajmy ze niemam partnera treningowego WSKAZÓWKI Najlepsza zaawansowana technika, która sprawdza się u [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2009-07-02 11:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomine twa uwage bez komentaza, podchodze do tematu na powaznie, mnie juz swedzi (raczej bardzo) 2tydzien. ale czy brales caly czas?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2011-01-23 19:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pomoc w ułożeniu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html poczytaj tu trochę o odżywianiu my możemy jak coś poprawić dietę.Bez diety białko zbędne bo nie masz wyliczonych makro czyli kasa w błoto jeśli ogarniesz dietę kretynka jak najbardziej pomoże

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2014-08-11 12:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na masę w szkole

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odżywki można stosować tam gdzie chcesz ,bez różnicy czy będzie to szkoła.praca czy nawet bezpośrenio po treningu na siłowni.Jeżeli masz problem danego dnia z uzupełnieniem kaloryczności / makroskładników to możesz pić . Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2016-07-07 10:23:24

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2016-07-07 10:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstępstwa od diety - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] etapie do zaburzen odzywiania, zlych relacji z jedzeniem. W momencie kiedy nie jestes na redukcji na ktorej szykujesz sie do zawodow kulturystycznych to smialo raz na jakis czas mozesz zjesc sobie cos na miescie , tylko z glowa , bez szalenstwa , najlepiej zamiast swojego jednego posilku w diecie no i przede wszystkim z umiarem , nie za czesto.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2023-10-11 17:43:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Alkohol - wpływ na formę

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak. Alkohol negatywnie wpływa na formę fizyczną. Bez względu na to, czy są to jakiekolwiek wyniki sportowe, czy też kształtowanie sylwetki. Im więcej i częściej, tym gorzej i nic tego niestety nie zmieni. Aprobata innych osób również. Zasada tutaj (jak i w innych odstępstwach od czynników decydujących o formie) jest prosta. Im więcej i częściej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 332 Data: 2024-03-01 08:00:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czyli twoim zdaniem jesli do deci doloze vit.B6 w dawce 200-600mg/ed zapobiegnie ona deca dick'owi i nie bedzie trzeba dokladac tescia?? poza tym uzywanie samej deci bez tescia mija sie z celem i raczej nie da spodziewanych efektow...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2004-12-23 16:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z długimi cyklami. Te cykle są do robienia masy i powinny one trwać jak najdłużej. Np. z EQ im dłużej tym lepiej! Na krótkich estrach robimy albo LBM - Lean Body Mass, czyli beztłuszczową masę albo rzeźbę, które te cykle trwają najczęściej do 8 tygodni. Prop, Tren, Winko, (Suspension max 4!). A teraz co do Deci. Większość z Was pyta: Mam tyle i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2004-12-23 16:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + dextroza juice

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez dextrozy? Jak z to ile?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2005-02-26 14:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc z powodu braku czasu !!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ćwicze już z przerwami około dwóch lat ale już od ponad pół roku ćwicze bez żadnej przerwy.Wcześniej miałem już 3 cykle na mono kreatyny i jeden na nitrobulnie .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2007-01-13 17:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] CM3 Tanio!!!

    Post
    Targowisko

    bez kitu mam tylko 25 zł na ten interes, pozdrawiam i proszę o odpowiedź

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2009-11-14 13:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spróbuj jak nie przeczyści cie to bierz. Ja raz zjadłem 4 miesiace przeterminowane białko i bez różnicy było

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2010-08-31 17:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl metki

    Post
    Doping

    Ćwicz do 20'stki bez metki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2010-10-03 18:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Go-nads - potrzebne wszelakie info,

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy ten specyfik nadaje się na redukcję? Rozumiem, że Go Nads produkuje podziemna firma krzak bez siedziby?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3073 Data: 2014-07-09 22:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracja Hormonalna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zapytać możesz czemu nie, bez wywiadu i badań nikt nie skieruje Cię od tak bo takie masz widzi mi się.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2016-05-02 22:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)