SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Jak brać suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wymaganej przerwy ze względu na to, że wstaję bardzo wcześnie (4:30) i od razu muszę iść do pracy, gdzie na kolejny posiłek mam przerwę dopiero o godz. 9:00. Nie wytrzymam do 9 bez jedzenia - o tym nie ma mowy. I tu jest pytanie - kiedy, zamiast rano na czczo mam brać kreatynę? W dzień treningowy przed i po treningu? A w dzień nie-treningowy?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2007-09-06 18:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staż miesiąc bez planu dlatego chciał bym jakiś znaleść

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2012-06-03 17:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bola mnie ręce po siłowni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    aha dzięki za odpowiedz a kiedy juz tak bez bólu będzie to znaczy zenp na drugi dzien będzie lekki ból ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2014-02-26 20:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruby cykl ... dobrze to rozpisalem??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem czy warto tak rozkaldac te porcje i pykac po pare capsow. DT:rano GM, przed treningiem Skin Bursting Stack DNT:rano GM, pozniej jak chcesz to tez porcja GM/CEO Glycer Grow jest bez kreatyny wiec nie wiem czy warto go teraz dokladac do tego wszystkiego czy moze lepiej zostawic alby brac po tym cyklu. PS: Niezla fota w avku

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2008-12-16 08:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monitor 19 YAMA (CRT)

    Post
    Targowisko

    [...] bo ma fabrycznie zle wycentrowane cewki) Ogolnie pytanie yok3ra bylo bardzo zasadne bo IIyama ma bardzo fajny model Vision Master Pro 450 19" z plaskim kineskopem a ten bez "pro" to juz troszku gorszy sprzet...porownanie takie jakby postawic obok siebie dwa Samsungi SyncMastery 755 DF i 750s... Wszystko w temacie Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2010-01-24 01:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapalenie mięśni kręgosłupa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdrowie na 1. miejscu. W założeniu każdy sport ma poprawić do poprawy... zdrowia :) Zacznij według zaleceń lekarza, to sprawa pierwsza. Możesz zaczynać ćwiczyć bez ciężaru i/lub ze śladową ilością (np. 10-20%CMax), by sprawdzić jak zachowują się mięśnie, czy nie ma dolegliwości, dopiero po pewnym czasie zacznij POWOLI, progresywnie dokładać [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2012-09-06 16:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Licencja Polskiego Związku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bez zmian, tak jak działało do tej pory. Licencja pzpl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2021-04-04 12:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gain fast3100 czy hard fsat na mase??

    Post
    Odżywki i suplementy

    za drogie.... miałem gain fasta, bez diety prawie nic nie daje jak wszystko...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2004-11-08 20:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gain fast3100 czy hard fsat na mase??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie musi byc universal ale bralem gain fast 3100 bez jako takiej diety i przyszlo mi 5kg;d;d.a jestem ciekaw czy hard jest lepszy.a jakie sa jeszcze dobre gainerki cena niee gra roli.mozna jeszcze cos dorzucic do gainera??dziex

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2004-11-08 21:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Pro Longatum

    Post
    Targowisko

    185 bez holo KW po 50 %?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2007-10-30 22:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JetFuel ilosc yohimbiny

    Post
    Odżywki i suplementy

    pyro jest z yohi...international jest bez...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2010-04-15 12:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + teść

    Post
    Doping

    mete spokojnie daj te 5tyg bez obaw

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2011-09-02 19:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .. sorx ale troszke bez sensu to pytanie jest to juz tylko od ciebie .. treningu, diety i organizmu zależy !! oxandrolon jest bardzo fajnym specyfikiem .. z tego co wiem efekty daje spore .. tylko cykl wychodzi drogo .. ale jak masz ponad 1tys zł .. na sam oxandrolon .. proszę bardzo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2004-04-08 19:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-alkalun 2500 dobre stosowanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz zrobic tak: dni treningowe: 2 kapsy rano, 2 przed treningiem dni bez treningu: 2 kapsy rano

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2007-04-19 20:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.http://www.sfd.pl/temat28320/ http://www.sfd.pl/temat123420/ 2. ja trenowałem bez pasa, moim zdanie nie ma różnicy... 3. http://www.sfd.pl/temat109742/ moja rada odnośnie jumpa, patrz --> "ZANIM ZADASZ PYTANIE - ZAJRZYJ TUTAJ!" --> " Vademecum wyskoku by yasiu22 & DUDEK " p.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2007-10-19 11:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie w mostek

    Post
    Trening dla początkujących

    Płaskowyciskacze kiedyś zmienią zdanie, jak wejda w koncu na konkretne ciężary lub ich staż będzie wiekszy, wtedy odczują skutki wyciskania bez mostka, i to boleśnie. Mostek zapewnia zdrowszą obręcz barkową.I powinien być sotosowany od samego początku. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-12-11 18:32:16

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2008-12-11 18:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla siostry

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta dla kazdego jest inna wiec nie mozemy ci wskazac diety-- oo bedzie dla niej dobra.Nawet gdyby tak bylo niestety bez danych o niej nawet czarodziej by sie trudzil :<.Oblicz siostrze zapotrzebowanie kaloryczne na Dzienniku Vitalmaxa.Uloz jej tam diete i wklej.Chetnie ci pomozemy i skorygujemy Zmieniony przez - Vitali w dniu 2009-09-16 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2009-09-16 22:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg, o fuj

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez przesady, żadnej nietolerancji nie mam na bank... poprostu mi to nie smakuje i tyle :E

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2010-03-05 22:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy Pilne !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli bez cukru to carbo i ionto odpusc

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2011-12-17 19:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki rowerek treningowy jest najlepszy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] ćwiczyli zarówno na rowerze mechanicznym, jak i magnetycznym, cenią sobie dokładność i rozpiętość ustawień sprzętu magnetycznego. Rower treningowy magnetyczny pracuje niemal bezszelestnie, co zwiększa jego przewagę nad rowerem mechanicznym, zwłaszcza w użytku domowym. Elektromagnetyczne Są wyższym stopniem ewolucji roweru magnetycznego. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2012-03-31 13:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)