bez

Koledzy nie do końca z tym śniegiem macie rację, bo to zależy skąd ten śnieg będzie zbierany, jeżeli koło drogi zabrudzony solą to już jednak należy ograniczyć jego ilość. a bez ograniczeń to chyba niczego nie powinno się jeść, we wszystkim powinien być umiar.

Ja pier... mówiłem, że fraza 'bez ograniczen' ma byc traktowana w przenosni. Chodzi mi o to, że gdy łapie mnie głód po godzinie 18. (po ostatnim posiłku) to co zjesc zamiast zaczac wpierdzielac co tylko zobacze (= ostatki obiadu, chipsy, czekolada czasem) czy np. zjesc kilka marcheweczek czy jabłek. Tylko o to się rozchodziło.

[...] jedna część rozwinęła się trochę lepiej i zaczynała przejmować część pracy od drugiej i tak zrobiła się dysproporcja ( Zwłaszcza, że jak mówisz ćwiczyłeś głównie na sztandze i ławka jest krzywa ;) ). Także najlepszym wyjściem będą sztangielki i ciężar dobrany tak, aby wykonywać ćwiczenia poprawnie technicznie bez powtórzeń niepełnych/oszukanych.

Na pewno odpuść wszelkie air alerty i super dunksy, w najlepszym razie możesz nie złapać kontuzji. Masz 13 lat i zero stażu na siłowni, więc zacznij od jakiejś ogólnorozwojówki ze sprzętem lub bez. Albo po prostu popytaj trenera, on musi się znać na robieniu jumpa

jadlem z b6 i bez, obecnie juz b6 nie odaje , nie ma sensu

Więc Pas przed 106 aktualnie 97-98,klatka przed 104 aktualnie 101,biceps przed 34 bez spiny 33 obecnie,bic z napięciem 35 przed 36 aktualnie

Jeśli było to do mnie, dziękuje bardzo nie potrzebny mi trener, w tym co robię nie mam dnia bez chęci działania, dlatego poruszyłem tu istotną sprawę jeśli chodzi o wewnętrzną wiarę w siebie i co się robi :) Pozdrawiam

Bez wiary nic się nie osiągnie jak mozesz coś robić nie wierząć w efekt?????

Po treningu najlepiej izolat. Jesli ci stac to polecam z PVL izolat. Rewelacyjnie wchodzi z woda jak sok bez kitu. Tutaj masz link: http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Whey_Cooler-opis1549.html Pilem malinowe i limoke. Jako ze odstawilem mleko i pije z woda to nie kazde smakuje ale te sa specjalnie pod wode. Swietny smak i jakosc.

Tygodnie 1-4 Dbol 25 mg dziennie Dbol bez testy największa pomyłka w życiu - wszystko zleci i PCT nawet nie pomoże a będziesz wyglądał jak wielki gruby Benek.

Bez znaczenia. Z tym, ze jeżeli wybierzesz oro, bierz mniej, ale tak aby wyszło około 10g.

E tam bez sensu sprzedawać, ja z 90 zawsze korzystam pod koniec treningu mimo że ściskam 115 razy z mocnym kliknięciem.

wzialbym ksiazki:trening silowy bez sprzetu 1 i 2,super stawy i plecak Karrimora za 60zl

Michał dokładnie mam tak jak Ty, tylko bez skurczy :-D

patrz na dawkę i cenę - reszta bez różnicy

staraj sie wykonywac jak najbardziej zlozone ruchy na tym etapie, bez izolacji

Gregor nie podważaj mojego autorytetu Bo do dzioba dostaniesz A tak na poważnie, mógłby brać co 3 nawet, ale to wychodzi wtedy jakoś 500mg/e7dDużo trochę, no ale to wszystko zależy ile wcześniej miał cykli jakie, na jakich dawkach, i ile czasu temu miał ostatni. Teraz goga proszę Za ładną stylistyczna wypowiedz bez błędów ortograficznych

To ja już nie wiem. Może jakaś walka Igora Vovchanchyna? Bez rękawic walczyli?

[...] oliwe zamiast oleju. 3posiłek godz 15 200g polędwicy z indyka + 150g chleba razowego tu daj normalny posiłek kasza/ryż/makron + chude mięcho/ryby/nabiał(od ~2h do treningu) bez tł. i warzyw. 4 posiłek 18 30 tuńczyk z wody puszka + bułka żytnia pełnoziarnista 1,5 łyżki stołowej oleju lnianego daj mniej tł. + zamień tą bułkę na ww złożone typu ryż [...]

Temat z dupy i bez sensu pytanie. To dwa oddzielne specyfiki. Massacra to jest stack kreatynowy a shotgun to typowy przedtreningowy dopalacz. Pzdr.