Nie dać się czasowi

Szajba - raczej mam lenia jeśli chodzi o raportowanie treningów…
Pierwszego dnia znalazłam przyjazny park i żeby nie rozeźliło biodra delikatnie co drugi dzień coś dokładam. Dzisiaj ostatnie bieganie bo jutro już come back.
dzisiaj dałam plamę bo chciałam się wykazać na ostatni bieg i zapomniałam włączyć zegarek! Zorientowałam się jak mi bzyknął przejście w tryb oszczędzania baterii - po 800m!!!
No nic, dobiłam do ogólnego założenia aby codziennie więcej i pobawiłam sie w przyspieszenie na ostatniej prostej..,
Strava nagrodziła wysiłek:)





Zmieniony przez - Paatik w dniu 2021-07-22 13:16:41

Po powrocie nie mam gdzie upchnąć tego biegania bo łażę z akita godzinkę dziennie po lesie… nie mam sumienia jej tego pozbawiać. A przed praca to nie da rady bo mam takiego Indianina na buzi, ze nie mam jak make up zrobić.

Hmm, a ta akita to ma za krótkie nogi do biegania czy może szlacheckie pochodzenie

Ale po co Ci make up? Wyglądem jeszcze nie straszysz.


Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2021-07-22 15:55:38

Szajba - akita jest wychowywana na sile pociągowa do wspólnych biegów. Ale małpa musi rok skończyć nim jej szelki założę i do roboty pogonie.
Ghorta - dzięki:)
Jak wrzucę film z dzisiejszej aktywacji tylka to zobaczysz ze straszę - buzia, nie tyłkiem:)

Koleżanka się pytała jak aktywować tyłek - poniżej filmik z cw. właściwego i aktywacji. Z min się nie śmiać i odgłosów -na silce było ponad 30C








Zmieniony przez - Paatik w dniu 2021-07-22 16:33:21

Coś widzę ze nic z tego nie będzie…

I jeszcze tak





Zmieniony przez - Paatik w dniu 2021-07-22 17:52:40

Ciekawi mnie czy Akita będzie grzecznie biegać.
Ja z moim psem na smyczy nie dałbym rady biegać, wszystko musi powąchać. Tylko że po kilometrze są duże obszary pól i łąk gdzie go spuszczam ze smyczy i nie zwracam na niego uwagi. Ciągle gdzieś w zasięgu wzroku jest - no i wracamy już ten ostatni kilometr znów marszobiegiem.

Patik - kup sobie takie skarpetki na biegi z pupilem ( były tez brązowe głowy)



Patik napisz jak ogólnie Ci się Słowacja podoba, jak klimat, wycieczki, atrakcje i ceny?



Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2021-07-22 20:19:44

Tomasz to nie moja pierwsza Słowacja - generalnie ludzie mili, zero znajomosci języków, tuczące jedzenie, fajne miejscówki - ceny atrakcji nie niskie. Jedzenie jeszcze cenowo ujdzie - gałka pysznych lodów 1 euro:) zabijają ceny wyciągów, kolejek górskich etc.
Blisko, ładnie, zadbanie wszystko, dobrze kasę z UE wykorzystali.