SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Nie dać się czasowi

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1989174

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13841 Napisanych postów 23364 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 636623
12.03.2020 DZIEŃ LENIA i Obżartucha
Zostałam na kanapie i nie byłoby to złe, gdyby nie to, ze kanapa w pobliżu kuchni. A to makowca upiekłam i popróbowałam, a to kanapki chłopakom zrobiłam i popróbowałam.... i tak niestety do 22.00 ciągle coś "małego"...
Wczoraj przyszła paczka dla Koszykarza z sfd z frużeliną z truskawkami - ponoć niebo w gębie - obiecałam sobie nie próbować. Jak spróbowałam kiedyś masła orzechowego - z Rossmana - to 2 słoiki zjadałam w ciągu kilku dni.
Czy Wam nie przeszkadza, ze te rzeczy spożywcze z sfd przychodzą w plastiku, a nie w szkle?Wiem, ze taniej - ale jakoś mnie ten plastik brzydzi...
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14687 Napisanych postów 21882 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 620724
Paatik mi nie podeszła ta frużelina truskawkowa, zupełnie nie mój smak.
...
Napisał(a)
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6785 Napisanych postów 36465 Wiek 47 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 683031
Ja jeszcze nie próbowałem tych frużelin. Jakoś nie mam pomysłu do czego by mi mogły być potrzebne to i nie zamówiłem jeszcze nawet na próbę.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
bziubzius Moderator
Ekspert
Szacuny 4318 Napisanych postów 18005 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 282956
frużelina wiśnia jest petrada
jagoda tez spoko
teraz testuję jabłko cynamon i mango
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13841 Napisanych postów 23364 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 636623
Wisniowa była super - ale ten plastik mnie odrzuca. Młody wcina ta truskawkę jak szalony - twierdzi ze lepsza od wiśni.
Nie ma co z gustami jak widać dyskutować.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13841 Napisanych postów 23364 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 636623
13.03.2020 DT
Treningów w czasie zarazy cd.
Dalsze próby zgłębiania tajników przysiadu - jak mi się trafi kwarantanna z możliwością schodzenia do siłki - to pewnie postępy zrobię:)
Kebul - szerzej stawać nie będę - nie pasi mi. Na podstawkach sie ślizgałam i czułam niepewnie, na wszelki wypadek próbowałam jeszcze na bosaka - ale też niefajnie. Inna sprawa, ze juz byłam na serio zmęczona. Od 42kg czuję, ze ciężko mi.
Z sukcesów melduję, ze w pewnym momencie coś poczułam przy ustawianiu się pod sztangą - ze mogę się lepiej pod nią ułozyć i klatkę wypchnąć, a wtedy plecy się spinają bardziej. Więc tutaj coś powoli zagra - pewnie nie widać, ale ciesze się ze poczułam.
I ani razu kolanka do środka mi nie lazły.



























...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13841 Napisanych postów 23364 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 636623
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2304 Napisanych postów 6269 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 312047
Czemu podkładki? Masz przecież buty..
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13841 Napisanych postów 23364 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 636623
Podkładki uparcie sugerował Kebul - i chciałam jeszcze raz do nich podejść bardziej świadomie niż kiedyś. Ale to nie jest ratunek dla mojego przysiadu. Buty mam i uwielbiam je do wyciskania, do.barkow w staniu etc. Przy przysiadzie nie mogę w nich rozpłaszczyć nogi - nie umiem tego wytłumaczyć - ale teraz będzie więcej okazji do prób również w butach.
Plecy i brzuch tam siedzi problem:)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4895 Napisanych postów 15291 Wiek 50 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1180547
ale chyba stóp nie powinno się rozpłaszczać przy przysiadzie tylko "zbierać trawę"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

T3

Następny temat

Redukcja, zdrowie

electro
Polecane artykuły