Nie dać się czasowi

Miłego wypoczynku:)

Przepraszam że dopiero teraz, ale zagubiłem się w czasoprzestrzeni....muszę to napisać Twoje zdjęcie u Szajby jest subtelne i sexi :)

Lukoluko :)

Na spokojność po integracji

Lukoluko3

.muszę to napisać Twoje zdjęcie u Szajby jest subtelne i sexi :)

potwierdzam

Nadine, dzięki:) To tylko plecy:)

Już w domu. Z listy grzechów: trochę ginu z tonikiem i 2 x tort bezowy. Jedzenie było pyszne więc na pewno przejadłam miskę, na szczęście karmili tylko 2x w ciągu dnia (śniadanie i obiado-kolacja). Natomiast poza tą bezą jadłam mocno warzywno-mięsno-rybno.
Aktywności nieudokumentowane - 2 x dyskoteka do nocy na szpilkach (to się powinno liczyć podwójnie) i jeden szybki spacer 20 min.
Piatek był cudny, sobota i niedziela zimno 12-13C, ale pełne słońce.
Siłownia hotelowa okazała sie być prawie full wypas więc, mimo że żadnych rekordów nie pobiłam, ale w 2 treningi obleciałam swoje "zwyczajowe"ciężary. Było WL, przysiad, RDL, OHP, GB, podciąganie na maszynie, ściąganie linek na bramie na plecy i trochę drobnicy. Czuję barki, plecy i tyłek. Zupełnie poprawne treningi.
Z minusów - snu mało. Z plusów- super basen solankowy!
Z minuso-plusów trafiliśmy na wieczór Playboya i były króliczki na żywo. Jakoś w mój typ kobiecej urody się nie wpasowały. Strój taki, ze podkreśla pośladki (i jakieś były), ramiona i plecy (ok, nieliczne miały ładnie zrobione) i ukrywa zero biustu... Gdzie te czasy że króliczki miały krągłości?
Jedna bardzo osobista refleksja - cieszę sie, ze przez ostanie 1,5 roku ćwiczę siłowo - w innym wypadku przeżywałabym koszmar na firmowym wyjeździe z basenami/saunami i młodszymi koleżankami. Teraz był luz - dobrze się czułam w swoim ciele. Bardzo dobrze.
Od jutra - powrót - z raju na ziemię...

Paatik

...dobrze się czułam w swoim ciele. Bardzo dobrze.

Podoba mi się to zdanie. Tak trzymaj

Paatik napisała w innym dzienniku --"Normalnie MATRIX, zawsze inaczej rozumiem niż Wy. Ale ok, już przywykłam, więc traktujcie mnie jak niesforne dziecko, które widzi świat inaczej:)"

Paatik mam tak samo --i nie będę tego komentował w tamtym dzienniku bo albo skasują za spam ,lub jak zwykle......................
Na pocieszenie

Paatik

Teraz był luz - dobrze się czułam w swoim ciele. Bardzo dobrze.

A o to wcale nie jest łatwo w dobie photoshopa, botoxu, silikonu itp. tak że doceniaj

Jawor to stokrotki? Juz u Was tak ciepło jest? U nas ledwo zawilce wyszły...
Piękne! Dziękuję - obiecałam sobie się już nie denerwować. Stokrotki pomogły!



Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-04-23 17:27:36

Złość piękności szkodzi. Nie warto się niepotrzebnie stresować.