jak

kufer88 jak to dawkujesz ??

ja akurat biore 2 miarki mutanta jakies 100g + 20g ostrowi, pozatym ostrowia rano do sniadania bo ciezko cos mi idzie jedzenie o 7 godzinie :/ glownie przed i po treningu czasami jak braki to w czasie dnia miedzy posilkami

jak bralem prolo dece i stanabol to przytylem 8 kg i 3,5 cm w bicepsie to duzo czy malo

dobre dobre a co do tego jak bralem prolo dece i stanabol to przytylem 8 kg i 3,5 cm w bicepsie to duzo czy malo

No dokladnie tak.... Zdaj relalcje z cyklu to zrobie taki jak ty, zeby juz nie byc tym chudzielce, ok?

ja mam za ok 4000 zl parametry na gg jak coś

tez mam do opchnięcia taki jak ten : http://www.agito.pl/notebooki/acer-extensa-5630z-341g16n-lxeb70c009.0.339800.html?cid=52&attr=1:5639/481:47715/475:330918 Kupiony w pod koniec lutego

no to ok . jak zmienisz zdanie to pisz .

jes;i chcesz mam dwa gajnerki mass xxl okolo 2kg i gaint mega mass 4000 okolo 2,5kg sprzedam naprawde tanio jak cso pisz na gg 10478215

mam bcaa Hi teca nowe, Bcaa Mega 5000, oddam tanio, pisz na gg jak cos 4824113

jak wliczone w bilans to odrazu po cws i nastepenie posilek. nie ma znaczenia o ktorej konczysz trening, po treningu musisz dostarczyc odpowiednia ilosc wegli i białka, zdr

jak zapłacisz to nie ma sprawy , na forum tylko poprawiamy ;) Zmieniony przez - miedziany_ w dniu 2011-12-07 19:23:41

dzieki za pomoc a jak np zrobilem infekcje 9 to ma jakies inne dzialanie niz np6

dzieki za pomoc a jak np zrobilem infekcje 9 to ma jakies inne dzialanie niz np6 napisałem ci wcześniej

To czy zrobiłeś 9, czy 6 nie ma znaczenia. Ewentualnie znaczenie miałaby długość igły, ale myślę, że ta 9 była długa na 4 cm, więc wszystko ok. Jak Ci wygodniej bij 9 i po problemie.

Opisz swoje odżywianie np co dzisiaj zjadłeś, najlepiej jakbyś podał BTW posiłków jak i całość z całego dnia. ile masz lat, waga, wzrost?

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 20 Waga : 77 Wzrost : 186 Staż treningowy: Miesiąc Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): tylko siłownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Brak Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

no wiem ze zestaw gites ale jak dawkowac myslalem zeby tcm zawsze rano a detonator plus carbo i bcaa po siloni 20 min pozniej wpc napalm przed treningiem 30 min tuz przed bcaa. druga opcja to tcm w dni nietreningowe a w treningowe tylko detonator bez tcm

tak jak napisales jest ok tylko daj białko odrazu zmieszane z deto i bcaa po siłowni nie musisz czekać 20min

czyli nie czekac tych 20 min teraz jak lykam carbo i wpc rozdzielam to tez dac razem tak