odzywianie

Raczej nie. Jeżeli już, to pod kątem prób wątrobowych, być może w jakimś stopniu w przypadku morfologii krwi. Nie powinno mieć to wpływu na wyniki hormonów, jak prolaktyna, czy estradiol. W sumie pytanie lekarza było dość oczywiste. W jakim celu wykonałeś te badania? Coś Ciebie skłoniło ku temu? Jakieś gorsze samopoczucie, rozdrażnienie, gorsza [...]

dieta - dział ODZYWIANIE mozesz kupic kreatyne 5g 30min przed treningiem/meczem po treningu carbo/gainer

dokladnie raz ze nie masz co rzezbic, jestes chudy zapewne mylisz pojecia: budowa czystej masy oraz "rzezba" dwa nie masz pojecia o odzywianiu, poczytaj postypodwieszone w dziale odzywianie trzy jak bierzesz gainera? kup jedzenie - najlepiej na tym wyjdziesz

siodemaBAN dobrze gada podobnie jest w drugą strone jeśli chcesz redukować to spalacz może (ale nie musi) ci tylko pomoc... wszystko tkwi w diecie! na początku i tak bedzie szło, zadbaj o zdrowe odżywianie bogate w budulec, do liczenia gramów jeszcze dojdziesz!

odzywianie nic tu nie ma do wzrostu,wszystko to geny

Na libido wpływa wiele kwestii, jak choćby prawidłowe odżywianie, sen, aktywność fizyczna czy stres w życiu jak to wygląda w tych kwestiach ? Jakaś większa redukcja była ? Robiłeś sobie badania w związku z tym i od kiedy jest ten problem ? Warto też się zapoznać z poniższymi artykułami 1. http://potreningu.pl/articles/5033/stres-a-libido 2. [...]

musisz miec diete bo sam trening Ci nie pomoze... ja bym polecil dzial Odzywianie i Fitness

Boksu bym za bardzo nie odpuszczał bo to fajna sprawa, natomiast siłownia to dobry pomysł. Żeby to połączyć bedziesz potrzebował dużych ilości kalorii. A więc przede wszystkim odżywianie plus gainer i carbo, a do tego warto by jakiś antykatabolik, polecam BCAA. Ew zestaw witaminowo-mineralny Olimpa. Wszystko na ten temat znajdziesz dzieki [...]

teraz zamierzam tak samo i odrazu jade z kreatyną pozatym w szkole mam W-fy 3 razy w tygondiu z czego przynajmniej 2 spedzam na silowni nie ten dział dla ciebie tylko dział ODŻYWIANIE zapraszam ułuz diete daj do oceny kumple z forum ci pomogą

Pytanie zadaj w dziale odżywianie. Odpowiedź zapewne uzyskasz

Skąd pomysł ze to wina braku witaminy b ? Jakie badania wykonałeś ? Jak wyglada Twoje odżywianie ?

czyli jest odpowiednio, skoro przybrales nawet na masie ciala, wiec po kij ten cukier w proszku?;-) lepiej dograj bardziej odzywianie, postaraj sie minimum wyliczyc bilans i trzymac sie zalozen energatycznych oraz nie jadac byle czego, a gainer wlasnie jest takim byle czym;-)

Być może posiłki masz mało kaloryczne lub zbyt mało uwagi poświęcasz regeneracji. Podałeś zbyt mało szczegółów. Moderator Odżywianie

odwiedź najpierw dział odżywianie i trening dla początkujących. duzo czytaj i zdobywaj wiedzę. nic wiecej Ci na razie nie potrzeba.

Dobra dieta--> odzywianie dobry trening--> trening ew jakiś spalacz

40 minut to aeroby a najlepiej to wejdz do dzialu odzywianie i przeczytaj post 1GIRL - DIETA RAZ JESZCZE tu masz linka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=24760&forum_id=10&t_orig=8619&forum_title=Od%BFywianie&M=Fałsz&S=Prawda a pozniej post KAINa o niezadawaniu glupich pytan [...]

flame sorry jesli Cie urazilem, ale zeby poszukac odpowiedzi na Twoje pytania to wcle nie musialas sie rejestrowac, tylko wejsc do dzialu odzywianie, trening czy fitness i przejzec pare postow, szczegolnie ze takie tematy sie pojawiaja prawie non stop "Doskonałość tak samo nie jest nam dostępna jak nieskończoność"

ja bym dopial odzywianie suple na razie nie

zmienic odzywianie. na zbilansowane, bo tym sposobem nie zajdziesz daleko, a jak zaczniesz jadac jak czlowiek wszystko wroci z dodatkiem

Przykładów diet jest mnóstwo w dziale do tego przeznaczonym http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html Jednak należy wziąć pod uwagę specyficzny , indywidualny przypadek - nie można stosować pierwszej lepszej znalezionej rozpiski w internecie. Przeczytaj tematy podwieszone w dziale odżywianie / odchudzanie ,zastosujsię do nich i [...]