no

Na no kosztuje z rabatem 110 zł to nie jst dużo. A mono to koszt 75 zł więc ja wybrałbym nano.

No to prawdopodobnie przesilenie wiosenne dopadło...

[...] latajaca choragiewka i.... (i na tym skoncze zeby samemu nie dostac bana). Ale moze dac mu jakas szanse na resocjalizacje? 1 miesiac to chyba dla niego i tak spora kara? Ja tam mam dobre serce i wierze w moc pokuty mi postanowienie poprawy. spotkanie w realu hehe, to bylo by interesujace, chetnie bym popatrzyl. Moge zrobic reportaz ze zdjeciami

Koniu151: teraz DonJarzyna pisze jako DePutaMadre. Ciekawe czy bedzie pisal bardziej wartosciowo. Mozesz sprawdzic czy uzywa innych kont, no wiesz logowania z tego samego IP. Russell 88: dobre, gratuluje odwagi

[...] poptostu spróbowac na sobie. Moj kumpel tez tak robil, efekty mial porażające! 160 na ławe, a jak byście zobaczyli jego brzuch, kolejne zdziwienie, myslałem że się załamie, normalnie kaloryfer! A jaką mial wprawe w piciu mleczka, robil małą dziurkę zębami w woreczku, 5 sek. i mleczka nie ma No i nie trudno sie dziwic że sam spróbowalem Niestety [...]

Dziewczęta !Powiedzcie mi czy sojowe białko zmieszane z mlekiem przy braku kasy jest rozwiązaniem?Mam izolat.Jade 2 razy dz.,w dni treningu po siłce z sokiem i na noc ,w dni wolne na 2 śniadanie i na noc.Wiem że to soja,ale kasa..Wiecej jak litr mleka nie dam rady.Do tego dietka ale nie powiem by rezultaty były porażające.Siła powolutku,masa [...]

[...] fasola(?),Zielona Musztarda, Zielona Cebula, Zielona Papryka, Orzech laskowy, pory, Sałata, Homar, Mięsa, Grzyby, Małże, ośmiornica, Oliwki, Oliwa z oliwek, Cebula, Oregano, Ostrygi, Pietruszka, Orzeszki ziemne, Groch, Dynia, Rzodkiewka, Kapusta pekińska, Sezam, Skorupiaki, Krewetki, Szpinak, Kałamarnica, Oset(?),Pomidory, Rzepa, Orzech, B: [...]

NO TAK MYSLALEM ZE BEDZIE MOZNA TAK ZROBIC.RANO WYMIESZAM TO Z ZIMNYM MLEKIEM I OK 13 WYPIJE SOBIE W SZKOLE W PLECAKU CHYBA WYSTARCZAJACO ZIMNO HEH WIELKIE DZIEKI ZA POMOC POZDRO I GRANDE YO PAKIERY !!!

NO BEZ JAJ NIE POMYSLALEM SERWATKA W SU%MIE I TAK MA DUZO BIALKA ALE SMIERDZI HEHE DZIEKI YO

ehehehe no nivix.... jest jakiś sposób ja u siebie zauważam problem, że im dłużej trenuję, tym trudnij mi zrzucić cokolwiek. Wiadomo, że po treningu człowiek waży mniej, bo trochę wody wypocił. Ale z sadełkiem to już nie jest tak pstryk

mówiłem że słyszałem, no to pomyliłem się o 30 min. Ale nie odrazu się spala jak by ktos nie wiedział A co do spalania to lepiej biegac dłuższy dystans niż interwały (nie wiem czy dobrze napisałem) One są do kondycji a nie do spalania.

nie na przekór, stwierdzam jak jest. daje argumenty , to jest dyskusja. ja mam takie zdanie poparte argumentami , moge sięmylićale na aktualnym poziomie wiedzy mam takie własnie "za" no offence , moze mi pomozesz coszrozumieć

no własnie

no wlasnie cos nie bardzo;/ ew cos na wigor lub witalnosc by sie przydalo ;/

dzieki panowie;P no to od razu zapytam, TT a maca, zenszenie inne ziola lub tez Men's Virility Power (NOW FOODS) http://www.nowfoods.com/?action=itemdetail&item_id=2876 jak to wypada wg waszej opinii, libido ostatnio jakos mi spadlo i lipa... przetrenowanie? raczej nie...

no ciekawie sie zapowiada. pozycja obowiazkowa. fajnie by bylo jakby ktos przeprowadzil test tego produktu na sfd.

no własnie moze jakis szok bo to był pierwszy trening po regeneracji

Używaj Wyszukiwarki.... ! No ale co ty chcesz za 80zł ??? nic nie kupisz Kup Twarogi, Piersi z kurczaka najtaniej cie wyjdzie i po co ci osobno białko jak z Dietki możesz dostarczyć spokojnie. Vitaminy do śniadania Dextroza 40 gramow razem z 5 gramami Mono po siłowni Mono Dzień Treningowy: Rano - 5 gram mono Po Siłowni - 5 gram mono + Dextroza [...]

Robiąc wspięcia na nogi trenujesz tylko łydki. A co z udami ? - dorzuć przysiad i na dwugłowe jakieś uginanie w leżeniu albo coś. Plecy - wyciąg, ale jaki co ? z góry do klaty/karku ? z dołu do brzucha ? Wywal wyciąg z fbw a zastąp jakimś wiosłowaniem albo drążkiem. No i coś na prostowniki - martwy ciąg najlepiej. Nie ćwiczysz brzucha ?

No slyszalem cos o tym cwiczeniu zaczne cwiczyc od nastepnego treningu.