no

no jakos tak moze byc bo teraz mam jeszcze egzaminy i poza tym walcze z kontuzja, za tydzien powinno wszystko wrocic do normy zastanawiam sie nad dzienniekiem albo testem, bo nie mam w tym jeszcze doswiadczenia i nie chcialbym czegos spier... pozdro

od no to dzieki za odpowiedzie;)

No to lece do sklepu i robimy tego cykla:]

a no jo cos sprobujemy .

no... na wakacje bedzie w sam raz ;p elo

no własnie powie ze tyle to ja powiem ze cwicze od 1,5 roku i robie 32 kg w 2 osatatnich seriach .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. Oraz nowe motto : "zabij i zakop swoich starych wyrośnie 2x wiecej " -------------TRENINGOWY MAHARADŻA -------------oraz [...]

no malpa jak na 5 lat na silowni calkiem calkiem ja po trzech latach walenia w rure,jarania i obijania sie na silowni wale 60kg na ostatnia serie przyszly mr o

Ci którzy będą chcieli coś wiedzieć - zrozumieją ponawiam pytanie (mam tylko tę w kapsach niestety i tak mało wychodzi, napstepnym razem wezme powder - taniej i oszczędniej ) no i te działkowanie.. )

no ja dzisiaj dzwoniłem na Polonie i babka która odebrała powiedziała ze nie maja sekcji LA.MOze jakas zamulona była albo cos..

Na dowód sprawdż rekord Shegumo z 15 lutego: http://www.lekkoatletyka.hm.pl/2003pierwsza.html Co do ostatniej wypowiedzi,trudno powiedzieć bo można stwierdzić ,że taki ktoś ma wrodzoną siłe(no chyba ,że się dochapał tego na koksie) ,a siła jest dosyć ważna w sprincie.Jednak wrodzona siła nie oznacza wrodzonej szybkości która przecież odgrywa [...]

Heh no jak pewnie oglądałeś ostatnie igrzyska to widziałeś co się działo.Ketehris i Thanou wogóle się nie stawili bo ściemniali z wypadkiem,Montgomerego wogóle nie było bo go załapali jeszcze przed igrzyskami ,jego żonka M.Jones nawet się nie zakwalifikowała do reprezentacji USA (jedynie w skoku i w sztafecie).Niestety z czołówki i nie tylko [...]

no wiadomo ze harówa. Zreszta ja sie pytam i tak tylko teoretycznie bo jeszcze nwet do klubu sie nie zapisałemj. Kejt a nie wiesz moze gdzie w wawie sa kluby sprinterskie?

zarabia sie glownie na kontraktach reklamowych czolowka ma tez stypendium sportowe, ale to jest cos w granicach 2000pln a jak jestes w dobrze ustawionym klubie to nieraz sypna odzywkami za free no i pojezdzic troszke mozna po polsce, po swiecie

no dobra to powiedz mi jak myslisz czy ja mam talent wiem ze głupie pytanie ale ja siebie zawsze uwazałem za wolnego i duzo osób tez tak mysłało.Ja wiedziałem ze jak sie rozpedze masa to troszke lece/ ale teraz nawet patrze na te czasy i jak biegłem po raz na 60 miałem 7,57 potem potrenowałem 5 dni i jak teraz biegam nie schodze ponad 7,5s ciagke [...]

Ty no wy***any stack drifter za***ales... tylko kogo na niego stać co ? jeszcze modafinil zamiast aniracetamu pramiracetam, zamiast lecki alfa gpc itp ZEN to ZEN a nie ginseng Zmieniony przez - om w dniu 2004-09-17 15:42:32

no dobra to wbita w to w carbo brakujace kalorie dosatrcze z tluszczy loooozzzz ale do reszty dlaczego dziwny pomysl???przecierz chudnie sie podczas aerobów najwiecej wiec po co byn na minus w dzien treningu silowego?

No tak masz rację bodymaker, ale jeśli przejedzie mi wkrętem po kostce, to przynajmniej nie będę miał jej rozciętej

w sumie to chce wejsc w ketoze ckd od soboty no dobrA bez spamu

ja no sam nie wiem :F

no rzeczywiście, ja kojarzylem autora z 3-4 tematow