no

no ładnie

no ale mi sie nie chce przyzadzac posilkow :D ja jestem strasznie leniwy a odzywke to jeszcze bede pil :D

no tak nie chcesz jesc i sadzisz ze gainer pomoze sam ,coz zmartwie cie nie chyba ze bedziesz go z 1kg pil dzienie

no ale na waga ciagle tyle samo pokazywala :D hehe Zmieniony przez - wapniaczek w dniu 2005-02-18 23:20:41

"No i czy wogole powinienem w tym wieku rozpoczynac trening na rzezbe :P ? Pomozcie mi bo jak widac jestem zupelnie zielony w tych sprawach :) " Jesli chcesz rozpoczac trening na rzezbe to po ci kreatyna? przy rzezbie nie jest raczwej potrzebna. Jak przestaniesz byc zielony wtedy zacznij brac kreatyne, bo wtedy bedzie wlasciwa pora :)

przydaloby sie ozywic dzial ale do tego trzeba ludzi a malo osob widac jak narazie w tym dziale zeby sie udzielalo edit: no dobra to jak nikt sie nie wypowiada to moze ja powiem moje propozycje: 1. temat z naszymi zdjeciami, nie chodzi tu o zdjecia takie jak kilka dzialow nizej tylko o zdjecia przedstawiajacych nas w calosci tak zeby np x mieszka [...]

w sumie to no racje macie trzeba tu troche zycia wprowadzic ja bym proponowal aby powstal post na temat imprez w naszym wojewodztwie od razu tez chcialbym wspomniec aby nie bylo tutaj zadnej nienawisci ze strony kibicow nie lubiacych sie zbytnio klubow pilkarskich z mojego miasta Koszalina i z miasta Szczecina nie chodzi tu przeciez o to zeby [...]

o a myslalem ze mnie pojedziecie dziekuje za poparcie to trzeba zaczac wszystko realizowac bedzie trzeba powalczyc z tym modem tyle zeby ludzie siedzieli na tym dziale i glosowali a nie zeby tylko 5 osob oddalo glos, rondell racja z tymi klubami o imprezach tez dobry pomysl. no to jedziem z programem

no i wszystko idzie do przodu ale nikt nadal nie zglosil checi zostania modem i zadnej ankiety nie ma trzeba cos z tym zrobic. zglaszajcie sie a co do dojazdu to wsumie racja jak ktos chce to sie by pojawil.

no ja jestem nikim na forum wiec chyba tego zrobic nie moge w administracji. niech ktorys mod to zrobi

farmak to jest apteka no litosci ludzie a inna para kaloszy, ze go podrabiają Zmieniony przez - gardel w dniu 2009-12-20 17:04:38

kurde no wiem ze odblok najwazniejszy ale stalo sie clowiek mlody i glupi , a ze mlody to nie moze byc takie libido jak teraz wiec koniecznie musze cos z tym zrobic bo nie wyobrazam sobie ze mialo juz byc tak zawsze bo wtedy to wolal bym kulke w leb ;) czyli mowicie zeby sam cykl na tesciu , a to hcg co to jest i ile kosztuje??

dobra dzieki chlopaki , widze ze sie nie obejdzie bez strzykawek , a chcialem sobie narazie odpuscic , no ale w tym celu musze to zrobic bo tak byc nie moze dzieki wielkie!

no jak wyciskasz na bary zza głowy to tak bym sobie założył sztangę czy to dobry pomysł ?

Dzień dobry mam problem dopadl mnie zastój miesni (bynajmniej tak myślę) ;] mam kilka pytań co lepsze na stagnacje : 1.zwiększenie powt (obecnie robię 8) 2.zwiekszenie obciążenia (już trochę czasu walczę z tym samym ale dał bym rade z wiekszym) 3. czy ten Plan jest dobry ? PN klata triceps SR plecy biceps PT barki brzuch ( BYM ZAPOMNIAŁ [...]

No daj bezpośrednio do ust i szypko zapij . Jeszcze nie miałem takiej sytuacji żebym nie mógł czegoś połknąć

No daj bezpośrednio do ust i szypko zapij . Jeszcze nie miałem takiej sytuacji żebym nie mógł czegoś połknąć Spróbuję tak zrobić.A jakbym wymieszał z sokiem to tak samo będzie działało jak z wodą tak ?

No daj bezpośrednio do ust i szypko zapij . Jeszcze nie miałem takiej sytuacji żebym nie mógł czegoś połknąć a nac w prochu probowales? %-)

Mam trochę tłuszczu na dole brzucha i klacie chce to dociąć przed kolejną masą po prostu,na ketozie mi po prostu obecnie łatwo funkcjonować w lato z pracy po 6-8h robi mi sie 10-12h więc czasu na jedzenie nie mam a nie mogę jeść dużych posiłków z weglami ze względu na ibs no i łatwiej mi utrzymać deficyt bez podjadania. Myślałem nad T3 ale czy [...]

no i lux... nastepnym razem od razu zajrze do wyszukiwarki :) THX