no

no okej, a tak to wszystko jest tu wporzadku?

Placek,nie wiesz o co mu chodzi już cytuje: ".....jakby to powiedzieć to o takiego mixa no wiesz zeby się bronić na osiedlu, ulicy w jakimś przypadku, by zwikszyć siłe uderzania wiesz o co chodzi ...." Nie wiem po cholerę zakładałeś Gonzales kilka jednakowych postów w róznych działach? " certum est,quia impossible est"

spoko jak laska chce brac krete i cwiczyc to co jej zabraniac... Chociaz laska jest wg. mnie od czego innego niz dzwigania sztangi no ale... kazdy robi to co lubi

no wiadomo

no wlasnie zawsze przygotowywalem troche wczesniej - poprostu w sklepie tweaka czytalem opisy do niektorych produktow i sposob ich uzycia i np przy gainerze 1 vitala pisalo zeby sporzywac zaraz po przygotowaniu - wiec dlatego mnie to zastanowilo:)

no wiem popieram ale to jedyny ratunke dla niego hcg znma kilku kolesi co po roku casu mieli zmniejszone tylko zeoni nawet clomy nie drali zrobili kuracje hcg plus oslnka przed gino i sa szczesliwi ze swoimi laskami ale najpierw endokrynolog nic na wlasna reke to powazna sprawa

te no ale jaja mam tylko troche mniejsze niz kiedys i jakby sie powiekszaly z dnia na dzien

ok no i za***iscie dzieki wszystkim

nie no i tak sobie kupie moze cos przytyje na wakacje :] jakiej firmy najlepiej i tanio :) ??

No prędzej jem niewłaściwie

No dobra przeczytam 2-3 razy i dam relacje co zrozumialem

panowie prosze mi pisan normalnie a nie skrotami bo nic nie rozumiem jestem totalnym noobem jezeli chodzi o takie rzeczy a czas najwyzszy cos z soba zrobic... co to znaczy HIIT ? bf ? no wyglad ogolnie nogi sa chudziny rece tez tylko brzuch mam piwosza :D

tam masz odpowiedzi hehehe czytaj, czytaj i jeszcze raz czytaj ! lektura jest ciekawa...przynajmniej mnie bardzo interesuje no i pożyteczna... niesamowicie !

a, no to się przyzwyczajaj generalnie wiele osob tak ma, jedni mniej, inni bardziej, ale o ile nie powoduje to bolu, to ma sie czym martwic.

no dobra moje zapotrzebowanie kaloryczne wynosi 2800 kcal dziennie i nie wiem czy wiecej wegli nie zaszkodzi??? i czy masa po wiekszej ilosci skacze

no 6 g a wiecej zle czy mozna wiecej ladowac??

no celem mojej diety jest masa, a dieta jeszcze scisle okreslonej nie mam i wlasnie dlatego sie pytam was czy mozna wiecej wegli brac na kg/ciala

no tak ale zamiast tluszczy zastapic to weglami i wlasnie nie wiem czy to by nie zaszkodzilo

no wlasnie watroba jako jeden z kilku organow ma zdolnosc do regeneracji

no jesli ktos non stop chla wode litrami to nic dziwnego, ale jesli ma czas to powinno jej sie udac