no

no nie przesadzajmy chyba wiem jak wygląda mój brzuch :)

No to co proponujesz w takim razie robić ;> jak jest stanie bokiem żadnej oponki nie widać wiem uważam że nie jest źle :)

A dlaczego przerwa MUSI wynosic 5-6 miesiecy?? *********************** Moderator dzialu doping *********************** "lifter !!no chodzi mi o szerokość w barkach ,żeby się byc szerszym w barkach !!! "

Dokladnie *********************** Moderator dzialu doping *********************** "lifter !!no chodzi mi o szerokość w barkach ,żeby się byc szerszym w barkach !!! "

Tak powiedziec jest najlatwiej! *********************** Moderator dzialu doping *********************** "lifter !!no chodzi mi o szerokość w barkach ,żeby się byc szerszym w barkach !!! "

Michail dzieki za zainteresowanie, jestes wielki (i nie chodzi mi tylko o doslowne znaczenie) Szkoda bo ponoc mial swoje piec minut i nawet poznal Arniego no ale coz, bywa i tak :( W kazdym razie dziekuje

No i (prawie) wszystko jasne ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

uwazam ze plan jest dobry,rób przerwy między seriami jakieś półtorej minuty no i oczywiście kreatynkaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

no smaczny jest - podobno :D

no pisze wyzej - smaczny podobno :D

acha nie no mysalem ze to ma jakies naukow,nie znane mi wytumaczenie ale jak do smaku ,to mnie nie smakuje wiecnie pije

A i jeszcze taki magiczny adres http://www.sfd.pl/search.asp To jest wyszukiwarka która ułatwi ci wyszukanie no prawie wszystkiego

no wlasnie tez tak myslalem. a o co chodzi w tych cwiczeniach HIIT??

Niby się tak gada ,że 8zł fajki bla bla bla ,ale u Ruskich zawsze się znajdzie do 5zł, tak samo można sobie kupić tytoń i skręcać samemu. Co prawda smakuje jak g**** (choć nie próbowałem kupki nigdy ) ,ale bardzo tanio wychodzi i nie chce się Palić później długi czas. No ale fakt ,najlepiej rzucić, tylko jak? Jak się chodzi do szkoły to [...]

No to gratulacje stódentkat !

Zaczynam: JABOLSON -> SAILOR -> STORM super gościu!!!!no problemos NEXT A może zmienie zdanie po otawrciu???hehehe Zmieniony przez - JABOLSON w dniu 2007-03-30 00:47:38 Zmieniony przez - JABOLSON w dniu 2007-03-30 00:51:42

[...] dedukcją która poprowadzi nas do paru realistycznych refleksji na temat podróbek, weźmy tylko niektóre sytuacje. Biorąc pod uwagę zalany rynek falą podróbek, to jaką mamy pewność, że środek jest oryginalny? Nie ma tutaj w ogóle mowy o oficjalnych produktach underów, tylko o środkach farmaceutycznych. Jest tutaj mowa o Dece z Normy, to z autopsji [...]

no a po treningu> tez sie dawkuje prosze mozecie napisac co i jak sie dawkuje przed lub po sniadaniu, przed oraz po treningu zebym mial jak najlepsze efekty i pompe treningu z gory dzieki. Diety nie mam - jem twarogi serki topione ryby ryz makaron na obiad co 2-3 dni kurczak i ziemniaki. Zmieniony przez - Kretol w dniu 2008-01-20 18:11:24 [...]

Codziennie nie ma sensu cwiczyc, co 2 dzien i do tego np 2-3x tyg trening aerobowy no i troszke poczytac o diecie Zmieniony przez - Michals87 w dniu 2008-03-26 20:01:58

no i spoko. pozdrawiam.