no

No i fajnie, ale co z tego? Chcesz przestać mieścić sie w stare ciuchy? Sory, ale musli to za malo

wiec zastap to cwiczenie innym No i powinno byc lepiej

No zawody byly przddnie bo roztrzygnely sie dopiero w ostatniej konkurencji jaka byly kule. Byl moze ktos jeszcze w Pruszkowie???? If you are a feyenoord fan, surrender or you die -- AJAX AMSTERDAM NA ZAWSZE ------------------------------------------------------------------------------------- Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii [...]

Nie no w godzinę 1200 (spało się na matematyce?) Wg mnie może nawet z 3000 albo więcej. Tak serio to zależy od intensywności skakania ale nie będzie to ilość nawet zbliżona do tego co podał kolega.

spróbuje ale to dopiero koło kolejnej zimy;] bo po wakcjach będe robił na no xplode cykl

No to trenuj w czym problem, jedne osoby 1-3 kg na miesiąc inne w rok tyle więc z tym różnie. Wysoki nie jesteś może jeszcze podrośniesz także masa się inaczej rozkłada. Dopiero rozpoczynasz więc efekty powinny być :)

no ...ja tam mam wieksze zaufanie do olimpa niz ultomata:) kup ta do której masz lepszy dostep i ktoora jest tansza..sa to te same kreatyny... mooj wyboor ..olimp creapure monohydrate;) pozdro bigger biger

no w koncu czujesz sie potrzebna hehe joke :-*

od samej glukozy nie tyjesz,tylko od dodatniego bilasu kalorycznego.A pozaty do 4 h po treningu organizm wszystkie wgle laduje w glikogen a nie tluszcz.Przedewszystki niech formumowicz pokaze jaka ma diete ps.A kto na masie nie przytyje???? nawet na diecie masowej low-carb to nie mozliwe,no chyba ze genetyczny mutant,lub koksiarz

no to ja nie mam wykupionego ale nei wiem o co chodzi

NO ja prawie raz się zachłysnąłem a to tylko dlatego, że miałem kretę z ALA, który tak podrażnia gardło, że cud że nauczyłem się to wsypywać do gęby. Ale jak już miałem kaszlnąć popiłem carboi jakoś poszło. Pamiętam tylko,że jeszce z 5 minut mi łzy leciały przez te podrażnienie

NO CZEKAMY NA SZCZEGÓŁY kwestia naprzykład czy impreza odbedzie sie na hali czy na powietrzu jakie konkurencje kto może wziąść udział

no to mój pierwszy cykl jest mała pucha CP + mono Olimpa mega capsy

BSN NO XPLODE a nie explode

tak tak ;D BSN NO XPLODE :)

bylem. Maja same maty i karimaty Glownie chodzi cos na styl sklepow ze sprzetem rehabiliacyjnym, ortopedyczne No i jeszzce inne jesli wiecie ze tam mozna dostac takie materace

no wiadomo ze z dieta było by owiele lepiej ale niestety nie mam czasu na nia

no jem.znormalnym obiadem nie ma problemu bo to je cała rodzinka.ale jak bym miał osobno gotowac sobie to zabardzo nie mam na to czasu

no w sumie tak :) Diete mam od zawsze kcal na duzym +.

Wrzucic nie wrzuce, bo znowu bedzie, ze lamie regulamin czy cos i mi ponownie skasuja posta. No chodzi o dokladne tlumaczenie, bo tak mniej wiecej to ja tez umiem, ale zdarzaja sie zazwyczaj fragmenty ze nie rozumiem calych zdan. A i najwazniejsze, nie chce zeby mi ktos za frajer tlumaczyl, bylbym sklonny ZAPLACIC. Zmieniony przez - astutus w dniu [...]