no

ehhh chłopaku poczytaj chodz troche stack + pojedyncza forma kreatyny + no booster w zasadzie wszystko mozna łączyc nie m przeciwskazan ja bym sie polasił na polaczenie clouta z orotanem i withe flood

no o co wam chodzi ? pytam się tylko czy ta Meta i winko działają z tej firmy.. niczym się nie chwalę tylko pytam.. Oma i Meta to masowka a Winko dam w 7 tygodniu zęby ubić.. i załagodzić spadki..

no tak ale czy to ma sens walic i cp nitro po i przed treningiem naraz?

kujdek1: no ja coś wrzucę od siebie zestaw TRYTON III + http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/10/112 lub zestaw SPARTAN II + http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/8/113 Zmieniony przez - Kelton_MH w dniu 2010-06-17 21:28:31

Hmmm no niby tak, chociaż ja odczuwam znaznie wiekrzą przyjemność po treningu siłowym :P Własnie wróciłem z biegania ;p o 5 zaczełem, z rana najfajniej jest

To tracą mase mięśniową. Apropo, już nie biegam o 5.Przeziebiłęm sie no ale tak to jest jak sie w bezrękawniku biega a tak zimno jest :(

No ja serio się pytam :), koło zamachowe? Wie ktoś ? Zmieniony przez - 00WrX00 w dniu 2010-09-10 20:03:32

a to pasowałoby na gryf? Średnica otworu gryfu-30mm, a średnica otworu 'tego kółka' tj. 60mm;/ no to jak dziura wieksza niz gryf to chyba jasne ze wejdzie ale bedzie sie machało proste ... to jest tarcza hamulcowa

No właśnie trochę będzie się machało, a o tym że wejdzie to przecież chyba każdy wie;p, facet ze złomu mówił, że to chyba koło zamachowe

no to jak nie ćwiczyłeś żadnym planem a miałeś jakieś doświadczenie z podnoszeniem cięzarów to FBW w tematach podwieszonych.

no czy ja wiem czy znajdziesz rurę na taki wymiar i do tego z otworem 30 mm chyba średnica otworu tego koła to?

a tak po za tym po co wam takie male lapki :) no chyba ze chcecie sparingpartnerowi buzke oprac ale jesli nawet to lepiej 10 oz, szybciej rece chodza i bardziej boli ,a o worku to zapomnijcie bo na stare lata beda was lapki bolaly :). ps.sprobuje gdzies indziej moze i mi ktos pomoze siemka

no nietsty z takim odzywianiem nie przybedzie Ci masy a odzywka na nie wiele sie zda raczej, ogarnij diete najpierw w dziale odzywianie bo inaczej nie bedziesz zadowolony z efektow

[...] jestem odporny na stymulanty, i w końcu z ciekawości zakupiłem meso, umiem z niego korzystać, nie przesadzam, i nie jem ciągle tylko np. miesiąc - z dwa miesiące przerwy- znowu no w każdym razie rozsądnie :-) Myślałem na co zamienić meso/gere - ze zwykłych stacków pw , bądź np. Friction- tez z pod ciemnej gwiazdy ale nie zawiera gerki, [...]

no wiem wiem, ale tylko o to chciałem się zapytać, przed treningiem z 1,5-2h jem normalny posiłek białko-węgle, po treningu to carbo, poł godziny później białko i godzine po białku znowu posiłek białko-węgle

no ok, ale po co ci białko w prochu?

Między enanem a propem jest różnica w samopoczuciu np. No i prop trzyma mniej wody.

A co złego w tych z supermarketu jest, wszędzie pija na zawodach czy to gatorade, powerade i raczej to jest to samo. Zależy jakie biegi, na krótkich dystansach 5-10km raczej się nie odwodnisz. No chyba że juz wcześniej zaniedbałeś nawadnianie organizmu.

No dobra, zakladaja, ze kupie kapsułki, to ile ich brać? 1,5g czy 3g dziennie? pozdrawiam

No, nie jest to takie nowe. Ale to prawda, czysta kreatyna może być stosowana bez fazy wysycenia - (5g codziennie przez 3-4 tygodnie). Okazuje się, że ta metoda jest równie skuteczna. proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki GG: 438179