no

w internecie jak poszukasz to dostaniesz takie spodenki z pianki, one napewno ci pomoga w gubieniu masy z ud i brzucha. no i wiadomo- sport to zdrowie :)

No całkiem mozliwe, że masz racje także nie odbiegając od tematu zajmij sie koleżanko jakimś sportem to napewno bedziesz zadowolna

No to dokup jeszcze czystą kofeinę

Kurcze no i wlaasnie nie wiem ile dawac bo jeden tak a drugi tak, to 13g przed treningiem bedzie ok na 70kg wagi w dni treningowe? To jest 10g czystego bcaa, a wczesniej pisal ktos ze 1g czystego na 10kg masy, to i tak mam wiecej tego bcaa troche

No wlasnie nie chce dawac za malo a nie chce tez zeby "marnowac" to i dawac za duzo

[...] porównywalne z siłowniami powyżej, warunki już nie - mało miejsca w strefie wolnych ciężarów. Siłownia No.1 - chyba najtańsza siłownia, aczkolwiek bardzo mała. Dla mnie rażące było, że wentylacji praktycznie zero - ewentualnie okno. Zmieniony przez - EvilRogue w dniu 2013-09-05 18:15:58 Zmieniony przez - EvilRogue w dniu 2013-09-05 18:19:52

[...] dni, po wielu latach treningu doszedłem do tego, iż jest to optymalna ilość (przynajmniej dla mnie), robienie 2-3 treningów danej partii mięśniowej w tygodniu dla człowieka normalnie pracującego lub uczącego się, posiadającego rodzinę to głupota, no chyba ,że jesteś PROsem z US and A, pochłaniasz 10.000 kcal dziennie do tego tony supli i koksu. [...]

no to jak nie wymagający to lepiej coś zmienić, fajny artykuł jest http://www.sfd.pl/%5BArt%5DTrening_mi%C4%99%C5%9Bni_brzucha-t949283.html

Więc po co się męczyć odstaw to albo zacznij od małej dawki i obserwuj . Zobaczysz jak tolerujesz . a gdzie napisal ze sie meczy? No ja wskakiwalem odrazu na docelowa dawke i bylo ok...to niech pojedzie tabsem przez pare dni i pozniej na dwa bo pol to bezsens

A ja dodam od siebie żeby nie wskakiwał od razu na dużo T3. Wiem po sobie pisałem ostatnio post Od razu wjechałem na novothyral 20/100 po 2 tab to puls mi tak skoczył że masakra . Odstawiłem i po 3 dniach mam normalny. Więc po co się męczyć odstaw to albo zacznij od małej dawki i obserwuj . Zobaczysz jak tolerujesz . Puls i tak skoczy gdy poziom [...]

no co taka prawda Jeżeli tylko nie pokryją sie terminy z innym ważniejszymi zawodami, to pojawi się Michał Kollbek i Michał Śliwa Zapamiętajcie te nazwiska

No bardzo ciekawa sie zapowiada 24 Lipiec, trase widzialem na zywo bardzo fajna ale ja to sobie na tym moim zlomieniepojezdze moze kiedys

no przeciez napisałem na górze

Na opakowaiach produktów masz ich wagę, jak ją odpowiednio podzielisz to wyjdzie Ci wynik no 1/4 opakowania płatków (500gram) to 125gram :) co do 'łyżeczki itp, to lepiej faktycznie kupić sobie wagę. A jak wahę masz, to jej używaj :) Polecam :D Zmieniony przez - disarrays w dniu 2006-04-15 14:57:57

no to jak to jest z ta lyzka oleju, oliwy ile gram ma jedna ?:) wedlug domera 10g na linku powyzej 13g, a jesli chodzi o tluszcze to kazdy gram sie liczy :P

No więc co proponujesz wziąc, żeby zdobyc taką suchą masę mięśniową i pozbyc się tłuszczu ?

No wiadomo, że nie . Ale można sie czymś wspomagac, w końcu od czegoś to jest, że ktoś to sprzedaje ..

No ale pisze na odżywkach niektórych, że pomagają w spalaniu tkanki tłuszczowej tak ?

No puszkę mam Nitrobolonu tą 1100 czyli ta duża a resztę zamierzam dokupic ;) A co do dawkowania to bardzo chętnie usłyszę podpowiedz za co poleci Sog ;)

no to poprosze o przykladowe rozwiazania cos oprocz deki tescia i mietki albo supery propa i mety?????jakas kuracyjke...