no

no chce mieszać w strzykawce, w sumie wiem ze mozna ale niewiem czy to nie osłabie deci czy cos

No ale w jaki sposób, bo przecież super mięśniakiem ten ktoś nie zostanie, np. tak jak kulturysta.

no ba

ja miałem no-cre i na początku brałem 1 miarkę jako 1 porcja ale mi prawie nic z puszki nie ubywało więc zwiększyłem do 2 miarek i tak mi styknęło że to jakieś 20g (2miarki)

a jakie miales efekty po NO-CRE i jaka puche miales??

aha, chodziło mi o miarke czubatą z dużą górką to jakies 10g ale dokładnie nie wiem, łączyłem no-Cre z cell-pumpem i efekty jak efekty trochę mięcha złapałem ale na to składają się tez inne czynniki więc.....

miałem X-panda i tam jakoś problemu nie było.Miarka miała 15gr i była dość duża.Za NO-CRE X3 zapłaciłem taką samą cene...może nawet więcej i do tej pory nie wiem ile tego mam wrzucać,bo są różne opinie 5-10gr.A to już jest duża różnica.Chce aby ten cykl wyszedł mi jak najlepiej,ale cieńko to widze skoro od 3dni nie moge się doczekać odpowiedzi od [...]

no dzieki czyli dobrze biore

no dzięki bardzo :) zawsze jadłem po ale teraz bede przed :P, powiedz mi jeszcze jedno :P co oprócz np serka wiejskiego xD byłoby dobrym źródlem białka przed treningiem ;> ( bo serek mi sie troche już przejadł xD hehe )

No staram sie jeść dużo piersi kurczaka i wołowyny , tuńczyka też czesto ... ale jak ide na trening ( zawsze około godziny 21 wcześniej nie mam czasu :/ ) to raczej nie bede jadł dużego posiłku bo źle sie czuje potem :/ . Jeszcze jedno :P jaja w jakiej postaci? najlepiej gotowane? czy surowe same białko :P?

[...] sekcji treningi odbywaja sie glownie dla zawodnikow po wczesniejszym, indywidualnym ustaleniu z trenerem. A jak juz sa jakies grupy rekreacyjne, to praktycznie na pewno w godzinach wieczornych. Pamietam, ze kiedys byla jednak na Wandzie (boks) taka akcja- glownie kierowana dla uczniow, cos w stylu lato w miescie, ze byly dodatkowe [...]

cykl był taki: 1-8 prop 100mg e2d 1-6 wino 30mg ed mam tamoxifen gdzies schowany ale chodzi mi tylko o odblok, nie pogardze jezeli byl by to odlbok z hcg ogolnie staram sie omijac tak z przyzwyczajenia wszystko co ma przechodzić przez wątrobe no ale jezeli clomid byl by odpowiedniejszy w tym przypadku to nie ma sprawy

no zglosilem i dostalem cos mocniejszego(amoksiklav)i jakis lek przeciwgrzybiczny Zmieniony przez - gruby22 w dniu 2009-11-06 16:10:36

aha no tak , Bartek_AG a ty jak radzisz , skonczyc to co zaczołem , czy odstawic i zacząc za pare miesiecy?

no tak , ale boje sie o to ze jak skoncze cykl na tych suplach , to wszystko stanie.. I inne suple słabsze jak bym chcial kiedys wziaśc nic nie dadza , dodam ze mam diete.

No jesli masz diete to activatora sam powinnes wiedziec czy Ci sie przyda ;) Ale mozesz kupic zeby miec jak jakis posilek wypadnie. Co do kreatyny daj sobie na wstrzymanie jeszcze krotko cwiczysz. Omege 3 mozesz kupic jesli ryby codziennie nie jesz i najwyzej witaminy jesli nie jesz za duzo warzyw i owocow

To znaczy średnim no tak 60 kg martwy ciąg,40 kg wyciskanie sztangi i taki ciężar w seriach mam.

No ok dzięki ,a właśnie a kiedy mam tego splita układać?

No patrząc na lansowane sylwetki to modny jest jednak zanik mięśni więc chciałam się upewnić ze nie popadam w paranoję także dziękuję raz jeszcze i cieszę się ze zapewnilam ciut rozrywki głupim pytaniem; )

184wzrostu 64kg. Uda również otluszczone reszta ciała chuda tylko tyłek no i uda ale tego z grubsza nie widać a ten tyłek jest jak półka. Na tyłku sporo tłuszczu co mam ograniczyć żeby zmalał?