no

no tak. a co to znaczy ''mój organizm ich nie lubi''??jak sie to objawia?? surowe owoce, ok. czasem sie tak zdaża ale tak jak Marcinecki napisał: soczek albo glukoza albo jeszcze głupi ''Grzesiek'' za 0.80pln, po tym nic Ci nie będzie. chyba że masz jakąs niezdiagnozowaną chorobę . a to jakaś sekta jest???

no w praktyce roznicy nie poczujesz mozesz brac rano i przed treningiem

No waże zdecydowanie za duzo. Za duzo tluszczyku:) ale po prostu myslalem ze te termogeniki odwadniaja znacznie..

No musze to przejrzec. Dzieki za odpowiedz chlopaki;]

No ale jak w koncu zrobic? Brac tse w cyklu i interwal 3 razy w tyg?

[...] cykl. A po cyklu spróbuję trochę znizyc bilans i dodac TSE.(jeśli będzie jeszcze taka możliwość.) A jako antykatabolik to można hmb? I ten interwał to mam dwie pocje: Albo rano(dosłownie bo w okolicach 6 rano) Albo wieczorem Która opcja lepsza? czy bez znaczenia? rudeboy.oi jakis znajomy ten login =]. Oi! rządzi! Zmieniony przez - Rude Boy92 w [...]

No to będzie trzeba teraz trenować silną wolę żeby rano o 5 wstac:/. A kiedy brac bcaa? Przed bieganiem?

Dobra chłopaki dzieki wam wielkie!. Już sie będę dogadywal z typem co do ceny za BCAA(amino 1000 z vitala). Będę biegał w dni nietreningowe. Pobudka zaraz po 5:śniadanie,suple/Bieg/BCAA,posiłek no i dlaje normalna dieta TSE nie będę kupował narazie. Dzieki! Pozdrawiam!. A nie lepiej by może było kuppić zamiast BCAA ostrowię 1800g? Zmieniony przez [...]

Nie, nie lepiej. To dwa różne produkty. BCAA przy Twoim pomyśle na trening jest prawieże konieczne. Ostrowia potrzebny tylko jeśli masz braki białka w diecie/jesteś zbyt leniwy żeby otwierać tuńczyki. A TSE to odpuść w ogóle, jak będziesz robił redukcje to kup konkretny spalacz. No, chyba, że TSE jako pobudzacz przed treningiem - do tego sie [...]

no tak, ale slyszalam duzo dobrych opini natemat tej diety, ale ona chyba jest na podobnej zasadzie jak Kopenhadzka. Podobne produkty... a takie pytanie nie na temat... czy jazda na rowerku takim w domu daje mniejszy efekt niz takim zwykłym ? i czy jakosc tzn np jakjes tani taki rowerek to ma znaczenie?

Hehe no to przed disco 4 X 30 pompek (przed samym wejsciem) a w trakcie disco co godzinke do kibelka i jedna szybka seria 30 powtorzen :)

no bo niektórzy mówią że od uderzeń mogą pęknąć

No dobrze, ale co jakie ma działanie (???) Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki GG: 438179

Przeczytaj atlas, bo napewno nie przeczytałeś, a jeśli przeczytałeś i nadal nie umiesz ułożyć planu to Nie no wymiękam przy takich postach

no wlasnie zwykle przemalowane zdjecie -kipesko d otego- na scianie- co to ma do AKTUALNOSCI - arnold w iraku %)

No tyle że Olimp Pietrasa nie ma w ekipie Ale**** jak zwykle mają na mnie wylane, ani be ani me ani idź pan w*****, a Goral mi swiadkiem ile kasy wydalem u Olimpa. Na swieta nawet nie raczyli mi odpisac czy moge brac udzial w konkursie

w ogole rownanie winko + weglowodany = cos tam / wg ciebie chyba super hicior weglowodany masz prawie we wszystkim co jesz ... zreszta - podstawy dietetyki sie klaniaja... a ty chcesz to specjalnie dodawac do winstrolu no ok, rob jak chcesz

..zestawik bardzo przyjemny, no w zasadzie nie ma czego jush rozpisywac bo Piter wszystko wyjasnil pzdr

No bez kitu tez chcialbym sie po 6h wysypiac. Kasteta powaznie? To tak na Ciebie działa? ja tak to musze se zakupic i sprobowac.

to zależy od Michy. kretka na pompe nie jest., Na pompe kup sobie no xplode, shotgun Ja teraz zrobiłem pierwszy cykl na kretce taki prawdziwy wczesniej zjadlem troszke ogupiony reklamami, przytylem z 2kg, czy poczułem wzrost siły mozliwe ze srednio, micha najwazniejsza. Zmieniony przez - peepeek w dniu 2008-11-16 22:15:44