no

YY no wlasnie otworzylem puszke Cell Pumpa i jest lyzczeka taka smieszna nieco :) Czyli 4 płaskie łyzeczki to 9 g ?......to dlaczego pisza ze 2 ??

No a w jakim celu ta kreatyna do tego biegania ?

no teraz własnie zauważyłem za 100 zł oferte Niektórzy ludzie próbują coś sprzedać bez wyobraźni :/ Ziper własnie kiedy skończysz cykl na Cr?? bo jestem ciekaw efektów

No chyba po wypowiedzi kolegi wiesz juz wszystko:P Dzuo jedz Pozdro

http://www.lotnik.com/index_1.html To ze szkoły w Dęblinie. O testy pytaj w konkretnych szkołach do których planujesz startować. W każdej testy mogą się znacznei różnić. No i zobacz jakie sa wstępne wymagania, bo może się okazać że Cię nawet nie dopuszczą do rekruacji.

Re: "No i zobacz jakie sa wstępne wymagania, bo może się okazać że Cię nawet nie dopuszczą do rekruacji." To będą testy sprawnościowe do liceum o takim profilu, składam podanie a za 2 tygodnie są testy, które może w jakimś stopniu pomogą mi się dostać na ten profil. Kupiłem właśnie drążek rozporowy. Czy w ciągu 3 tyg. z 5 podciagnięć [...]

no nie wiem wygląda normalnie k..wa sam pojechałem zeby obcykac i h...oj zerknąłem rok ok a puzniej na mce w zasadzie czytałem trochę ze to i tak daty trafiane są Zmieniony przez - Bilu lwo w dniu 2009-09-13 17:10:15

Potwierdzam, TSE pobudza bardzo mocno, bardziej niż sama kofeina. No i dłużej dziala - z tym się też zgodzę. Przed treningiem jest to super opcja :)

+4,7kg na wadze + 1,5cm na prawej łapie (na lewej 3mm mniej) + 9,5kg w wyciskaniu leżąć No prosze Cie... czemu ma służyć takie pytanie? A po drugie nikt tu raczej wróżką nie jest ;-)

No wiem ale pytam ogólnie nieważne czy to mięsień czy tłuszcz.?

No własnie nie wiem co zrobic. Bo jak pojde do rodzinnego i nawet dostane skierowanie, to pewnie bede musial w cholere na wizyte czekac. Wiec nie wiem czy nie poczekac sobie z miesiac i isc prywatnie, bo wtedy juz hajs powinien byc. Chcialbym juz zaczac biegac, mysle ze az tak skrzywionego kreguslupa nie mam. Wstawialem na tym forum kiedys foty, i [...]

Aha czyli gosc po tych 2 cyklach bedzie mial juz "w sobie" 800 tabsow?? no to moim zdaniem wielka przesada! pozdro

yo yo yo Sachem dobrze mowi, poza tym mowisz "a co mam zrobic jak juz o 22 mnie mocno ssie" a ostani posilek o 19 ? jesli idzesz spac po 23 to spokojnie mozesz jeszcze cos zjesc przed 9, => o duzjej zawartosci bialka o duzym BV i popijac malymi lykami wody minerealnej NIEGAZOWANEJ, no i orobinne bloniczka mozesz dorzucic, zalezy od [...]

no własnie...ogólnie jest tak że zbyt szybkie tępo AEROBÓW wcale nie powoduje spalania tk. tłuszczowej...najlepsze są AEROBY 40-50min w tępie tlenowym czyli ani za szybko ani za wolno....tak żebyś miał równy oddech , NIE miał zadyszki ani uczucia ciezkich nóg z powodu szybkiego biegu...ja proponuje 40-50min truchtu....wtedy nie będą palone mięśnie [...]

no ale nie robie tych 4 godzin codziennie tylko tak raz na trzy tygodnie - miesiac dwa razy z jedno lub dwudniowa przerwą

taki szok wysiłkowy dla organizmu dobrze działa na pozimy hormonów no i do tego oczywiscie musowo antykataboliki

ziper fakt ze nie mialem wtedy zednych diet wyliczonych i tak dalej ale teraz juz od wrzesnia wyciagne z tego cyklu maksimum bedzie dobra dieta, trening , regeneracja no i suple

podobno w smaku to tragedia no i nie jest to zbyt dobre bialko

No ja czekam az wiecej ludzi się wypowie ;]

Apropo tego dlaczego chce wziac arginine. No myslalem zeby sobie wziac do Kreatyny na wiekszy wzrost masy ale chyba zrezygnuje. W sumie to sie jeszcze zobaczy.