bez

Micz nie filozofij bo dostaniesz bana bedzie zalamka 3 dni bez sfd Masz racje ale ja nawet jak bym je mial to bym nie wbil na dzis dzien. Ale ja mam bogatych rodzicow

rozpisz sobie treningi bez niedzili , chłopie 55 kg na ten wzrost to kalectwo

e63 na gwarancji w idealnym stanie bez rys z pełnym zestawem, ciekawymi aplikacjami, kartą 2gb i dopłatą? ew. ciekawe odżywki zamiast dopłaty?

a tata jest jakimś expertem? ja osobiście uważam, że jak trenować to pod okiem specjalistów, czyli dobrego trenera boksu. W tym wieku możesz zacząć trenować boks (powoli, bez napalania się) i nie trenuj pod ulice bo tam, zawsze Cie mogą zaskoczyć. Olej tego kolesia i zapisz się do jakiegoś klubu, samoobrona, jiu jitsu, aikido itd;)

[...] do domu ale moim zdanie tak bylo by ok o 18 trening i od 19 jesz co chcesz :P pozdrawiam taki mały bonusik: słyszałeś o tzw. ładowaniu ? w niedziele wieczorkiem (dzien bez treningu) na ostatni posiłek ok 21 pakuejsz w siebie ile wlezie wegle białko tluszcze, co chcesz, możesz wpakować nawet całe ciasto jak wejdzie :D idziesz spać, [...]

ja brałem rehab mutatna regeneracja ok smak nie zły tylko od razu na kibel mnie goniło, o wiele bardziej moge polecic gain fast od universala to gainer ale tez dobra regeneracja i bez rewolucji kibelkowych :)

bcaa czy booster teścia... i który lepszy - to dwa różne typy suplementów jeżeli masz 41 lat jak w profilu to może i test.. ale to naciągane i bez podstaw supel nic nie da

Mono na redukcji ... bez komentarza

j/w ; ale ja robie bez zadnych izolacji itp. i jest dobrze; wystarczy dobrze założyć sztange

Ja dostalem probki bez kalendarza:/

na pewno w klubie był to jakiś izotonik u nas najczęście rozne kluby m.in koszykówki, ale też piłka nozna, siatkówka, reczna stosują vitalmax - ionto liquid albo mr.big mineral low carb polecam oba, ten drugi bez cukrów i bardziej wydajny

polecam 5g na czczo +40g glukozy i 5g wieczorem (bez glukozy)

tylko bez takich mi tu! tą twarz wszędzie poznam (choć nigdy na żywo nie widziałem )

Zdjecia nie są do jedzenia, po co mają byc smaczne?÷) Do autora postu - bez silnych nóg nie bedziesz silny.

najlepsze wybór jest duży wpierw dopracuj diete gainera jako dodatek i zwykłe mono jak na 1 raz kup bez różnicy jakiej firmy

Ta, tylko procz tej tauryny nie zapomnij o diecie, bez ktorej mozesz krete wywalic. Faza nasycenia-mit, nie warto.

[...] a jedynie dla ławki skośnej PL7, co jest dosyć dziwne gdyż ławka dotarła do mnie już złożona Ja rozumiem, że złożenie takiego sprzętu to nie jest duża filozofia i że nawet bez instrukcji jest to możliwe. Główny szkielet z pewnością mógłbym skręcić w oparciu jedynie o zdjęcie poglądowe, jednak obawiam się o samodzielne przykręcanie tapicerki do [...]

Da zawsze coś da Ale jeśli bedziesz trzymać miche i aerooby to dasz rade bez wina.

http://sztukiwalkifilmy.pl.tl/Cynthia-Rothrock.htm karate tygrys / bez odwrotu 2 i 3 :)

bez przesady, nawet jak "straci" te pare gram to w ogólnym rozrachunku nie bedzie roznicy ;-) przecież np mięso też nie zawsze ma idealnie takie wartości makro jak w tabeli