bez

Waniliowo-karmelowy, smak napewno psuje olej MCT i do tego kreatyna, z mlekiem nie jest jeszcze taki najgorszy ale z wodą to już kaplica, ale ogólnie to Ci powiem że niby smak do dupy ale 4kg wszamałem bez jakiegoś oporu bo smak ani nie zmula ani na wymioty nie zbiera i zmuszać się jakoś nie musiałem aby to wypić

to ja może wrzucę swój plan narazie bez seri bo niedawno go ułożyłem i chciałbym zapytać czy coś zmienić Poniedziałek - KLATKA, TRICEPSY Wyciskanie na ławce płaskiej rozpiętki na ławce płaskiej wyciskanie francuskie hankielką za głową wtorek – PLECY, BICEPSY wiosłowanie sztangą wiosłowanie sztangielką martwy ciąg podciąganie na drążku [...]

bez różnicy zdr

[...] klatka-Triceps-Barki +aeroby 2 dzień Plecy,Biceps,Nogi +aeroby Lub Trening Obwodowy : Trening obwodowy składa się z 8-12 ćwiczeń angażujących różne partie mięśni. Ćwicz bez przerw między seriami. Natomiast wykonuj je ( pięć minut ) po wykonaniu całego obwodu ćwiczeń. Obciążenie jakim powinieneś / powinnaś wykonywać ćwiczenia jest niewielkie [...]

Ja nic innego nie proponowałem. Udanie się do Castoramy, czy podobnego przybytku, kupienie kija bez sęków od szczotki czy czegoś za 10 zł i ewentualne jak trzeba zaimpregnować czymś za następne 10 zł do drewna.

Bez ankiety zadnej sensownej odpowiedzi nie dostaniesz. Zmieniony przez - maximusxxx w dniu 2012-11-08 02:37:12

nie mozesz jechac trenu bez testy :) mozesz dorzucic bolda albo dac zamiast trenu ;)

Jestes w trakcie cyklu? ktory tydzien jakie dawki? Jak dobrze rozumiem, bijesz tri tren i propa chcesz zejsc z propa i wejsc na bolda ? Bez sensu.

trenujesz miesiąc skup się na odpowiedniej diecie i treningu , przy tak nieoszukujmy się niskiej wadze, bez problemu dostarczysz wszystko z posiłków, chyba ze pracujesz nie masz czasu jesc czy cos to kup gainera.

Kwestia jest tego, że po paru latach na czysto chciałbym ruszyć z cyklem, ale mam obawy czy nie wpłynie to jeszcze gorzej na wątrobę. Co do otyłości to przy 187cm ważę 97kg. także bez tragedii.

Mozna tez odessac powietrze z pustego flakonu i po wbiciu w niego proznia sama wyssie resztki soku z pompki ale bez przesady;-) Jako test robilem tak przez 12 weeks jak bilem 100mg propa i 70mg trena ed, nazbieralo sie 0,7ml takiego mixa%-)

[...] potem po 50 przez nastepne 10 dni. Dece i sustanon mozesz mieszac razem w strzykawce" -- to juz chyba jasne Meta mozesz wziac inaczej Zamiast 3,3,4,4 np. 2,3,4,5 czyli bez zjezdzania, nie jest ono konieczne bo masz testosteron. Albo inaczej mozesz pokombinowac. Ale nie musisz wedlug mnie redukowac dawek jezeli jestes pod wplywem innych [...]

Kornel18 ja bym chciał pozyc tak troche bez muzgu ale z sianem

faftaq rozwiń swoje stwierdzenie bez przesady znaczy lepszy xpand czy shock??

A jak jest aeorobami(w dni bez siłowni)? Kreatyne stosujemy rano i po aerobach czy tylko rano?

Dietetycy nie mają pojęcia o dietach pod bb a już tym bardziej pod saa. Masz tu dział odżywianie i tam się udaj. Ogarnij najpierw podstawy bo bez właściwej diety to żaden towar Ci nie pomoże. Kolejny dział to trening dla początkujących. Poza tym aby redukować konieczne są aeroby. Zatem najpierw podstawy.

to po co w ogóle zaczynał, bez sensu. A co strzelał?

[...] o 1 ws? obecnie technologia jest nba tyle rozwinieta że liczy się głównie technologia a u samych żołnieży umiejętnosc posługiwania się ową technologią na samym froncie najlepiej nie być za dużym bo nikt tam nie walczy na pięści, równie szybko może cie ubić 40kg 12latek z karabinu co jakiś wielki koleś ja bym celował w ekto/mezo bez różnicy który

to że coś jest kwaśne nie oznacza że będzie odkwaszało organizm, jak wybierasz proch to nie płucz zębów tą mieszanką jak już to do buzi i popić woda bez mieszanai w ustach.

Niestety, ale po zdjęciu nie da się określić, czy rzeczywiście masz ginekomastię. Sutki co prawda są lekko opuchnięte, ale równe dobrze może to być tkanka tłuszczowa, bez gruczołowej. Kwestia tego, czy odczuwasz jakieś swędzenie w okolicy sutka, oraz czy dotykając to czujesz zgrubienia gruczołów. Jeżeli tak, to jest wielce prawdopodobne, że jest [...]