SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • White Flood...

    Post
    Odżywki i suplementy

    a może Body Octane? musi to być no-booster bez kreatyny.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2008-03-26 11:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • White Flood...

    Post
    Odżywki i suplementy

    no właśnie AAKG Treca już mam i chciałem połączyć z czymś bez krety. mam już BCAA i Glutamine + białko + ewentualnie Gain Fast. chcę jednak dorzucić coś co wspomoże trochę pompę w AAKG i jednocześnie będzie miało inne przydatne dla rozwoju mięśni składniki. dodam że dieta i dobry trening oczywiście są

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2008-03-26 11:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • White Flood...

    Post
    Odżywki i suplementy

    v12 wersja HP czyli bez kreatyny jest jak najbardziej ok, jeden z najlepszych na rynku o zaawansowanym składzie, ale cena kosmos

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2008-03-26 20:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne kręgi szyjne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Byłem i o to wyniki badania "Wyprostowanie fizjologicznej lordozy szyjnej nieco kyfotycznym ugięciem o szczycie na poziomie c6-c7. Części kostne kręgosłupa szyjnego bez zmian w badaniu rtg."

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2010-11-01 15:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja w zeszlym roku lykalem colostrum i caly sezon grypowy przeszedlem bez szwanku, ani jednej grypy, a wczesniej zawsze kilka L4, trzy - cztery razy. Wiec serio dziala, roznica w odpornosci jest dosc spora. Ja kupowalem colostrum Genactiv http://genactiv.eu/pl/offer/18/colostrigen_kapsulki, ale wiem że na rynku jest sporo tego rodzaju specyfików. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2013-10-01 21:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tą periodyzacją treningu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Co rozumiesz przez termin periodyzacja i o jakiej periodyzacji mówił Saker? Każdy sportowiec stosuje periodyzację, czyli dzielenie roku na makro-i mikrocykle treningowe, na okresy przedstartowe, startowe i roztrenowanie - tak, to jest właśnie periodyzacja. Nie da się progresować bez periodyzacji bo z czasem dopada stagnacja.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2017-03-04 20:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli np przed treningiem 30 min jakaś przed treningówkę na pompe z 10 min przed np olej MCT, bezposrednio po treningu jakas kreatynka i bcaa ? Osobiście brakuje mi po treningu szczególnie własnie carbo i jakiejsc odzywki białkowej :) bez nich czuje się jakiś niespełniony treningowo :) Zmieniony przez - jakubslusarz86 w dniu 2019-10-30 14:55:36

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2019-10-30 14:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmiało możesz stosować przedtreningówke o ile potrzebujesz. Pamiętaj jednak o tym, że bez węglowodanów w diecie efekt pompy mięśniowej będzie gorszy. BCAA dał by ma przed i w trakcie treningu, a nie po jego zakończeniu. Po treningu odżywka białkowa z dodatkiem oleju MCT. Kreatyna może być przed lub po treningu. Nie będzie to takie istotne. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2019-10-30 15:10:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Porada?

    Post
    Doping

    ale i prolo i oma to tesosterony. zreszta bez ankiety co my ci moze my doradzic ???nic o tobie nie wiem y, staz przebyte cykle ,cel tego cyklu, ankieta musi byc taki regulamin

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2010-04-01 21:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA

    Post
    Doping

    dietanabol i treningbolon , pozatym jesteś sezonowcem bez pojęcia i takim sie nie pomaga .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2012-03-25 12:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy po cyklu

    Post
    Doping

    1.kreatyna bez fazy nasycenia 2.zma 3.amino bcca 4.l-glutamina 5.bialko i najwazniejsza rzecz to dobry odblok jesli sie dobze odblokujesz i bedziesz trzymal diete taka jaka na cyklu nie ma mowy o spadkach pozdr

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2004-05-09 13:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy po cyklu

    Post
    Doping

    Jesli robiles wczesniej wiecej niz 3 cykle kretki to rob z faza nasycenia. Przeciez dla ladowania nie ma znaczenia, ze bierzesz po sa. Bez sensu tyle supli - zredukuj diete i trening koniecznie. Z supli do kretki mozesz dodac tt + zma albo bcaa - do wyboru. Antykatabol mozna brac ew., ale nie uwazam tego za dobry pomysl. Miesni na odblokowaniu nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2004-05-09 16:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gillette tanie ostrza

    Post
    Targowisko

    bylaby mozliwosc ale dopiero pod koniec tygodnia bo ja nie mam swojego konta i dopiero jak pojade do opola to wystawilbym u kolegi.chyba ze mam propozycje zeby to zrobic w inny sposob bez bawienia sie w allegro?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2007-03-05 21:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skakanka na co dział

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie ma miejscowego spalania tłuszczu. Po pierwsze jest potrzebne zdrowe odżywianie bo bez tego nie będzie efektów, dział odżywianie i 10 wskazówek żywieniowych poszukaj, na początek wystarczy. Skakanka może pomoc jako aeroby, dobra też na rozgrzewke przed ćwiczeniami siłowymi. Pzdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2010-08-20 22:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 300 zł za używkę i bez gwarancji? ok za 100 bym wziął

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2011-02-09 12:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe zapytaj się go to będziesz wiedział jaki ma:) Każdy jest inny i każdy potrzebuje innych bodźców żeby ruszyć mięśnie. Powinieneś wybrać sobie 5,6 ćwiczeń robić je bez przerw w jednym ciągu bo tak najlepiej daje wiem sam po sobie i robić 3,4 obwody. Taki trening jest nie zastąpiony. Spotkasz się pewnie też z odpowiedzią że a6w jest dobre ale na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2011-06-18 09:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl bez ładu i składu,ogólnie to wstrzymał bym sie z dopingiem i popracował na sucho,potem taki cykl to powinien wyglądać 1-12 test 7/8-14 wino

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2014-12-22 10:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cięcie kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie przejmuj sie tym, odstep 4 czy 5h bez roznicy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2017-01-12 14:28:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po otwarciu. Jeżeli nie zmienila się jej konsystencja, a więc nie jest zbrylona, nadal jest sypka i nie ma wyraźnych zbryleń to powinno być ok, jeżeli zbrylenia daja sie bez problemu rozbic, nie sa one mocno zbite, tylko raczej delikatnie posklejane to rowniez bedzie ok. Jak nie zmeinila sie barwa, zapach i smak suplementu, ktory nie ma smaku [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2020-01-21 11:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono vitalmax 600g? :/

    Post
    Odżywki i suplementy

    ups mialo byc bez tej emoty ;d

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2009-05-19 18:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)