SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Fbw 15 10 5

    Post
    Trening dla początkujących

    A no po kilku tygodniach to co najwyżej zaataptujesz układ nerwowy i zacznie się budowanie siły. Bez sensu to przerwyać. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-01-11 20:23:41

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2018-01-11 20:23:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pieczywo - ilość kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odkopie mój temat. U mnie cały czas przewijają się te same bułki, dlatego chcę znać ich kcal. Więc teraz 2 takie bułki z Arhelanu, smakują jak słodkie, w środku bez nadzienia. /SFD/2023/10/25/2f450f1c6932460a8fcf177643a4ca4a.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2023-10-25 15:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diety to właśnie libido może Ci podskoczyć i ewentualnie wodą trochę podlać nic więcej, musisz mieć określony cel cyklu i pod cel cyklu dobraną dietę i plan treningowy, bez tego to marnowanie towaru, ewentualnie zrób badania i będziesz wiedział czy bijesz teścia czy kujawski Na poczatku cyklu wzialem troche za duzo exemestane i boje sie ze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2022-05-11 23:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczynam to czuj gdzieś tak po 3 tygodniach cypio. Sam teść nie ważne jaki działa po pierwszym strzale, efekty przychodzą z czasem. 3. Zrób sobie badania bo tak to pytasz bez sensu. Nikt cię tu nie zna osobiście, możliwe że spodziewasz się za dużo. Zrób sobie badania hormonów. Sprawdź tego teścia co bijesz bo to wróżenie z fusów. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2022-05-12 00:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczynam to czuj gdzieś tak po 3 tygodniach cypio. Sam teść nie ważne jaki działa po pierwszym strzale, efekty przychodzą z czasem. 3. Zrób sobie badania bo tak to pytasz bez sensu. Nikt cię tu nie zna osobiście, możliwe że spodziewasz się za dużo. Zrób sobie badania hormonów. Sprawdź tego teścia co bijesz bo to wróżenie z fusów. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2022-05-12 11:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie wczoraj go dostałem z idei , telefon bomba , jak dla 007 za***,isty bez kitu polecam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2005-01-11 08:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ w Poznaniu. No gi.

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Bez gi w alliance 3x na tydzien;] w gammenesie chyba tyle nie maja. Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2009-11-05 12:58:06

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2009-11-05 12:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE O CYKL

    Post
    Doping

    fajnie beznadziejny cykl... bez sensu to wszystko...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2010-06-12 12:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że codziennie mam do dyspozycji: ciemny chleb, jasny chleb, mleko 2%, mleko 3%, jogurt, płatki owsiane z rodzynkami i szuszonymi jabłkami (Nestle Frutina) oraz kukurydziane bez dodatków (Nestle CornFlakes), suszone śliwki, pomidor, papryka, cebula, owoce - najwięcej jabłek i winogron, oprócz tego podstawowe produkty jak: szynka, ser żółty, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2010-10-21 18:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węgla po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    odrazu po treningu lub w trakcie pij bcaa odrazu po treningu bialko+ww maksymalnie godzine po treningu posilek bez tluszczy i lepiej jak to nie bedzie twarog

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2011-11-22 14:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węgla po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    maksymalnie godzine po treningu posilek bez tluszczy i lepiej jak to nie bedzie twarog czemu? bo nie bardzo rozumiem albo o czyms nie wiem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2011-11-22 14:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Highlight tradycyjny.

    Post
    Sztuki Walki

    Karate tradycyjne http://vimeo.com/49560705 Ot, taki klimatyczny filmik, bez fajerwerków. Z tego co widzę, materiał kręcony w Dojo Stara Wieś.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2012-12-07 20:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy odblok

    Post
    Doping

    Ze 2 tygodnie dłużej od deki. Winko jaka dawka? Jak masz to też jeszcze ze 2-3 tygodnie możesz pociągnąć bez problemu. Lodzianin ma więcej obycia ze środkami, może coś więcej podpowie i poprawi.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2013-03-10 15:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAN Game Day czy mp assault??

    Post
    Odżywki i suplementy

    z 1,3 d czy bez?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2013-05-11 15:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • massacra,knockout

    Post
    Odżywki i suplementy

    zorek cykl 3-4tyg to gowno IMo minimum 5tyg max pod 8-9 tyg to co pisza na opakowaniach to bez komentarza bogus Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-15 22:26:02

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2008-04-15 22:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maślanka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie oczekuję rezultatów. mam kolegę który bez żadnych odżywek chodził na siłownię i brał ze sobą 2l maślanki. i powiem że świetnie przypakował.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2013-05-16 14:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tluszczowa i jej niedzialanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile mam jesc białka i tłuszczy na dzien moze ktos napisze mam 170 cm wzrostu i waze 70 kg i chce schudnac wiem ze ww maxiumum 20-30 Proszę pomózcie poce sie bardzo czesto bez wysiłku na twarzy i na plecach na twarzy bardzo mocno prosze o kontakt e-mail pomózcie!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2003-06-06 22:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatynka hi teca

    Post
    Odżywki i suplementy

    NIE ROB FAZY NASYCENIA NIE MA SESU BIERZ 5GRAM NA CZCZO RANO I 5 GRAM PO TRENINGU W DNI TRENINGOWE. A W DNI BEZ TRENINGU RANO I WIECZORKIEM NARKA... FAZY NASYCENIA NIE ROB TO TYLKO CHWYT REKLAMOWY NIE MA SESU BO I TAK CI SIE TAKA ILOSC NIE WCHLONIE:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2004-03-14 23:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia / Papierosy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale co Ci sie wydaje bzdurą? Efekt termogeniczny niktyny? Ten efekt nawet bez badan wydaje sie dośc wiarygodny. Nie polemizowałbym z tym faktem. Co do tego, ze ludzie jedzą "by zając czyms ręce" - to się zgodze jak najbardziej. A ze Ty nie przytyłes - ja tez nie przytyłem, wiele osob nie przytyło, ale wiekszosc tyje niestety.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2010-01-12 01:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mąka kokosowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie chce robic bez potrzeby nowego tematu wiec pociagne dyskusje tutaj, usiadlem dzisiaj do dziennika na potreningu.pl i pododawalem sobie "swoje" produkty, jak to mozliwe ze przecietnie 100 g ryzu bialego ma 320 kcal i 80 g wegli a moj ma uwaga 117 kcal i 25 wegli? wtf?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2017-03-05 16:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)