Dziwne, kumpel ma taki sam obwod klatki (samo miecho), w lapie tez podobnie i ostatnio ubralismy go w troche uzywana F6 rozmiar 46 i byla w sam raz, nawet bylo troche luzu, bez problemu opuscil ciezar 10-15kg wiekszy od maksa bez.
[...] 48, cena - 150 zł. 3/ Koszulka Titan F6 (niebieska), rozmiar 46, cena - 150 zł. Wszystkie koszulki po dwóch treningach i jednym starcie na zawodach. W bardzo dobrym stanie, bez rozerwań i uszkodzeń materiału. 4/ Kostium Titan Centurion (czarny), rozmiar 44, cena - 250 zł. Kostium w bardzo dobrym stanie. Po dwóch treningach i jednym starcie, bez [...]
[...] Nie wiem czy dobrze myślę ale interesowała by mnie F6 Waga: do 90kg, nie więcej, bo na zawodach zawsze staram się być w tej kategorii. Obw. ramienia: 41cm napinając, ok 34cm bez... chyba dobrze mierze Obw. klatki: 108cm bez napinania Wzrost: 183cm Z tego co patrzę na goodlifcie, to mój rozmiar, taki optymalny to 44, jednak nie jestem w tym [...]
Witam . Chcialbym kupic jakąs koszulke na początek a mianowicie rozmyslam zaku titan fury . Nie wiem jaki rozmiar by na mnie pasowal a mianowicie mam 183cm wzrosu i waże 80kg. Klatka bez napiecia 108 cm biceps w bez napinania 36 cm.. Koszulka moze byc uzywana
Tak, mam i z klamrą i bez. Sklepy na allegro nie wystawiają wszystkiego ze swojej oferty, trzeba napisać do sprzedającego, który ma większe rozmiary. Ja tak robiłam i bez problemu dostałam najmniejszy możliwy rozmiar. Jutro będę na siłce to zrobię fotkę i wrzucę. A jeśli chodzi o firmę to nie jest chyba jakaś renomowana, głównym kryterium był [...]
[...] sensu. Szukając informacji na temat treningu w domu natknąłem się na przykład na coś takiego https://mateuszgrabowski.com.pl/trening-w-domu/ Facet generalnie twierdzi że bez trenera personalnego i bez siłowni trening nie ma zbyt wielkiego sensu. Według niego trzeba mieć sprzęty i nie pomogą hantle sztanga ławka Czy TRX. Wachlarz ćwiczeń [...]
Urazy i kontuzje to niestety nieodłączny element naszego życia. Warto jednak robić wszystko, aby tylko ich unikać. Dlatego też tak bezmyślne zabawy ze znajomymi, jak siłowanie na rękę nie jest zbyt rozsądne, o czym sam się przekonałeś. Człowiek jednak uczy się na błędach i warto wyciągać z nich odpowiednie wnioski. Wszelkiego rodzaju złamania i [...]
[...] wszystko co tanie w sklepie nie ma w sobie nic naturalnego... tak samo jak kiełbaski w tesco 1kg za 1,99zł ;) i ile w tym kiełbasy?? Tak samo jak masło można zrobić już bez krowy ;) za pomocą chemii... A jeżeli u rusków można kupić tą maść ze ślimaka taniej no to super :) sama bym kupiła ją taniej. Bo jednak cena w Polsce eliciny przebija [...]
[...] się wielu przyjemności(teraz robię masę) i jakbym już doszedł do tych 90 kg to bym miał taką kiepską dynamikę, że tak czy tak ktoś mający 190cm i 90 kg by mnie rozwalił bez problemu. Jak na mój wzrost to waga 80 kg jest właściwie wagą optymalną żeby zachować sprawność. Głupio się czuję jak widzę, że moi wyżsi kumple(np. ci co mają 185 cm) [...]
[...] BEZPIECZNIE przy twoim boku- i o to głównie chodzi. Nawet jeśli miałbyś jakaś naprawde wysoką laskę np. 175 (co rzadko sie spotyka) to jeśli będziesz potrafił zapewnić jej bezpieczeństwo będzie jej obojętne że np. kiedy ona jest w szpilkach jesteś od niej o 2-3 cm niższy:] Tu wynika kolejan sprawa:)- CO TY PISZESZ O TYM ŻE KAŻDY CIĘ MOŻE [...]
[...] panie internetowy ideał Co do cytatów prosze bardzo: "sam sie czasami spotykam z jawna zazdroscia wymierzona w kierunku mojej osoby" Nie odsnosiłem sie bezpośrednio do Ciebie, jednakże Ty zawsze odpisujesz na swoim przykładzie. Traktując moją wypowiedz jako skierowaną przeciwko Tobie. I bronisz się piszac, jaki to jestes [...]
[...] do wzrostu i tak udaje im się urosnąć w 6 tygodni. Nieźle co? To „coś” lekko przeobrażone znajduję się tymże kurczaczku, którego ów młodzieniec jadł bez opamiętania. Ciekawe nie? W sumie raczej jest to chyba raczej unikalny przypadek, bo tak to, na pewno więcej osób skarżyłoby się na takie dolegliwości. Historię można [...]
[...] osoba niska. W zyciu ma poniekad pod gorke, bo wiadomo, ze osobom wysokim jest latwiej w zyciu, a zeby Jan takze zrownal sie z ich poziomem zycia, satysfakcji i mentalnego bezpieczenstwa i spokoju, musi sie bardziej i z wiekszym poswieceniem, sie w zyciu natrudzic. To oczywiscie nic nowego, Ameryki nie odkrylem, ani nie wynalazlem prochu. [...]
Co do cwiczen, to wiadomo, ze ruch to zdrowie, wiec warto pocwiczyc. W sklepie mozna sobie bez problemu kupic drazki rozporowe, jak ktos chce to niech poplywa (jak umie) i streching, w sumie rozciaganie jest potrzebne, czy to rano wstajemy, czy przygotuwywujemy sie do cwiczen. Tylko co do tego drazka, czy przypadkiem nie jest tak, ze jesli sie uda [...]
Jak dla mnie to te wszystkie tematy o wzroście to jak studnia bez dna... wiele przeczytałem i zawsze było to samo, ciągle toczy się jeden i ten sam temat. Podważa się wypowiedzi poprzedników i wniosek jest zawsze ten sam. Oczywiście uważam,że dobrze jest sobie porozmawiać na ten temat z innymi osobami i internet w tym bardzo pomaga, dla czego? [...]
Nauka sie zajmuje caly czas, bez obaw o mnie Chcialbym jeszcze nawiazac do tego co to znaczy "swoje zdanie". Oczywiscie kazdy ma do niego prawo pod warunkiem ze jest dobrze uargumentowane i w miare obiektywne. Sa ludzie jak stary Giertych ktorzy neguja ewolucje, sa ludzie ktorzy neguja istnienie holokaustu. Oni wszyscy maja swoje [...]
Może bez tego miałbyś mniej niż 170 cm? Ja trochę żałuję, że za młodu unikałem mleka i jego przetworów. Potem w wieku ok. 16 lat przestałem rosnąć i wtedy zacząłem pić sporo mleka, jednak było już za późno. Nie wiem, czy gdybym pił mleko regularnie od najmłodszych lat, to czy coś by to dało. Zaskakują mnie te statystyki śreniego wzrostu, wynika z [...]
wzrost jest bardzo wazny w dzisiejszym świecie nie ma się co oszukiwac, co do dziewczyn to bez wątpienia zdecydowana większość nich woli wysokich, ale tez nie za wysokich (choc tu tez są wyjątki), najlepiej jak jest się te ok.10 cm wyzszym od dziewczyny, jest to praktyczne i dobrze wygląda, ale wiadomo, ze jak ktos ma cos nie tak z twarzą to nic [...]
[...] maksimum biologiczne, wiec wbijcie spbie to do pal...ludzie juz nie urosna!!!! Teraz powiem o mnie i moich odczuciach jako czlowieka i antropologa, otoz mierze dokladnie, bez butow, bez wlosow co do cm : 183 i zawsze moje odczucia byly jednoznaczne (mieszkam w krk-duzo osob, duza mozliwosc badan metoda chalupnicza- czytaj porownawcza), [...]
[...] ze maly to jeszcze napakowany i posmiewisko ! Nie kazdy ma tez takie sklonnosci z wyjscia ze stagnacji takim przykladem jestem np ja .Pewnie widziales takich chudych kolesi bez klatki itp .Wiekszosc ludzi ma wyglad meszczyzny chodzi glownie oto ze klatka jest widoczna kazda czesc ciala i to bez treningu a gdy taki koles zacznie cwiczyc to on [...]
GIEŁDA SPRZĘTU !!!
