bez

spoko to nie saa możesz brać bez strachu ale przede wszystkim dieta kup kreatyne, carbo, taryne, zma, omega3 i rośnij w siłę!

Bez obrazy, wiem co to ptasznik i wiem ile kowsztuje... Mimo wszystko powodzenia w wymianie. Sory za spam

Kurde moze bym sobie kiedys kupil, tylko musze poczytac o nich troche bo tak bez wiedzy to wolalabym nie brac

[...] pracę pleców. Już goście nie wiedzą co kombinować. A MC, wiosła i podciągania to nie łaska robić... Ano tak, bo tego ściągania (tricepsowego raczej) to można zrobić 10 serii bez zmęczenia, a wiosłowanie i MC są takie męczące... To mi raczej wygląda na oszukiwanie przy zwykłym ćwiczeniu na tricepsa. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-02-02 [...]

krzychugod - ale gdybys to ty zalozyl taki temat, to ja np. nawet bym ci nie pogratulowal bo gdzie ty do naszej Danki wiec swoje przemyslenia zachowaj dla siebie, bo najgorszy gosc to taki ktory psuje bez sensu uroczystosc. zdr.

nie ma. te napoje tez wystepują w wersji light/zero bez cukru. Niemniej jednak picie ich na litry codziennie to kiepski pomysl.

Na youtube jest mase kanałów poświęconych fitnesowi ,cardio etc. wszystko to można wykonywać w domu nie płacąc... po zatem bez dobrej diety rezultaty będą mizerne , nie kupi zielona herbate tak na dobry początek i pije dużo białej niegazowanej

mam siwa hi tec'a o taką : http://www.suplementy.pl/galerie/t/t-shirt-hi-tec-body_2587.jpg Nóweczka, tylko bez metek.. super jakosciowo i fajnie "lezy" .. moge polecic równiez koszulki z ActiVlab'u, gruby material i dobra jakosc nadruków Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu 2014-08-19 19:05:22

[...] peeling i masaż rollerem, także jeżeli to będzie regularne to chyba bedzie ok :) Na ostatecznej wycince na termocore bede stosowal jeszcze silnie antycellulitowy preparat. Może ktoś jeszcze wypowie sie co do tych witamin? Czy moge bezpiecznie przerwać ich stosowanie bez jojo (chodzi o activlab vitality)? BARDZO prosze o odpowiedź! Pozdrawiam

dziekuje za szybkie odpowiedzi, a czy sa lepsze odzywki (zdrowie+efekt)? z tego co poczytalem na forum to te dwie sa chwalone i drugie pytanie - jak dlugo moge jesc odzywki bez uszczerbku na zdrowiu? pozdrawiam! S. P.S.mam ok.184cm wzrostu i waze 74kg chcialbym "przybyc" do ok 85kg

[...] od odżywek nie masz oczekiwać efektów w takiej postaci jak piszesz. Gainer to gainer jeden lepszy drugo nieco gorszy. Przy Twojej wadze i perspektywach jest to całkowice bez różnicy. Jeżeli chcesz tyle przytyć weź sie za diete a w odżywki zaopatruj sie kiedy nie mozesz zjeść posiłku(szkoła/praca/dziewczyna/wyjści itp). Przy tym wzroście i [...]

Bez przesady, tylu słodyczy nie jem ;) Ale zawsze jakąś czekoladę, pudding czy ciasto w domu się podje. Zaraz wstawię w dziele odżywanie i dam tutaj link. Przy okazji zapytam; gainera pić w czasie treningu czy lepiej po?

thx 20 kapsułek??? eeee opakowanie na 3 dni bym miał... a w ogóle po omega 3 mi sie masa ruszyła, bez kitu

Dokładnie. Nigdy wcześniej nie miałem takiego problemu. Nie jest to tak, że pocą mi się stopy wyłącznie na treningu, odkąd się to zaczęło stopy pocą mi się zwyczajnie kiedy chodzę, bez obuwia również. btw. Tarczyca w porządku. Zmieniony przez - dzejsu w dniu 2013-04-26 14:23:58

Mogę robić te 50 z sekundową pauzą na dole? Bo za łatwo będzie chyba bez

Mogę robić te 50 z sekundową pauzą na dole? Bo za łatwo będzie chyba bez Nie trzeba tej pauzy cały właśnie w tym sekret żeby robić to metodycznie do przodu pierwsze 4 miesiące są fajne bo wszystko idzie do przodu później progres zwalnia i nie pójdzie jeśli będziesz chciał za szybko dokładać ciężarów. Powinno Ci dać do myślenia, że coś jest nie [...]

Cos mi tu nioe pasuje, czemu w profilu podałes błedne liczby????, a tak w ogóle to pocwicz jeszzcze z rok, a wtedy bedziesz sie mógł za cos zabrac. Bez mety nie ma sylwety

ja wlasnie skonczylem sezon mam 19 lat i skonczyl mi sie wiek juniorski i chce zmienic klub ale nie wiem jak oddebrac karte, mam rok nie grac wtedy karte dostane bez problemu a jezlei hcce do reki karte to moge sobie ja od klubu wykupic za min 2000zl tak sie dowiedzialem w ŚZPN gdyz tak ustawa znajduje sie w statucie zwiazku a jezeli chcialbym [...]

http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT%2C_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu%21-t350762.html Tu link do ACT od ktorego polecam zaczynac, ale bez przesady taki leniwy jestes?

[...] Jasia na Forum" tam masz ankietę wiek waga itp... kreatyna - nie na początek kiedy coś Ci rośnie kompletna strata czasu kreatyne można zarzucić po pół roku albo dłużej kiedy masz zastoje jak teraz zarzucisz potem "gó**o" da :) jako suple ew uzupełnienie diety w białko i węgle i możesz dorzucić witaminki na razie bez supli dasz radę